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运动前喝水防止呕吐,有助健康-我订网

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许多人也许不知道运动前喝杯水,可防止运动过激的呕吐感。大多数人在剧烈运动,特别是长跑过后,会有难受想要呕吐的感到,饮食健康专家指出,这主要是由胃部血液供给不足造成的。

草莓奶昔 最早收藏于 2012-05-04

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