看了《揭底“拍打拉筋神功” 》这篇文章，我实在是沉默不下去了，有些话非得向广大网友说说了：
第一，说萧宏慈是在骗人，完全是无稽之谈。2012年2月底，我无意中看到了医行天下博客并买来拉筋凳开练（900多元，金属的，质量是最好的那款，而且还不是萧宏慈的产品，并不是像新京报这篇文章说的天价），感觉有效。2012年4月3日，我75岁老岳母（患有严重的膝关节炎，多年来不能下蹲，完全靠坐式马桶解手，身体极度怕冷，每年冬天都要到广东儿子家过冬，在重庆生存不下去）从广东儿子家返渝，我只对她老人家的双腿做了一次全面（360°）的拍痧（拍出的痧多得惨不忍睹），她多年不能下蹲的问题就解决了一大半，虽然下蹲仍然痛，但这个动作以前只是一个奢望而已。拍完痧的当晚，岳母全身发热（经络通了，血液循环增强的缘故），还把厚被子换成了薄辈子（这是好多年都没有过的现象了），最为神奇的是，第二天早上6点钟，岳母就冲进女儿女婿的房间（已经等不及让我们自然醒来），万分激动地告诉我们：“简直不可思议啊！我肿大的膝关节已经消肿了百分之七、八十”（拍痧之前，岳母的左膝关节肿大得快与大腿一样粗了）。从那天后，岳母就坚持每天拍痧（未做拉筋，如果再配合拉筋，效果会更好），1个月后，腿功能完全恢复正常。我把这个方法介绍给我妹妹，我妹妹坚持了1个多月的拉筋拍打，让痛经和心悸的现象消失得无影无踪。现在，我妹妹每天都坚持2小时以上的拉筋拍打，完全是迷上它了——因为自己解决了自己的健康问题，故倍加珍惜啊！我儿子总感觉心脏有问题，去医院检查过多次，费用花了不少，但总是查不出问题（记得有一次做心脏彩超检查时，医生还对几个见习医生说：“这个孩子的心脏健康得很，完全可以收入教科书”），今年暑假，我专门耍年休假帮儿子拍痧，全身很多地方都拍出了痧，特别是从左肘关节到前肩胛骨的心包经极度淤堵，拍出的痧就像黑夜里天空中的闪电一样吓人。儿子拍痧后，原来感觉的心脏问题得到极大的改善，回到学校后，主动拍痧了。试想，拍痧光有皮肉之痛，没有换来爽的感觉和健康的改善，恐怕只有傻瓜才会继续拍啊？（实际上，儿子心脏并无任何问题，而是因为严重的经络淤堵造成心脏不堪重负，就像一辆车，本来设计只能拖1吨重，而已经装载了2吨东西，发动机的运转自然异常是一个道理啊！）。说萧宏慈骗钱也是没有道理的，我的亲人健康状况的改善虽然是采用萧宏慈介绍的方法，但萧宏慈并没有赚到我一分钱（既未买他的书也未买他的拉筋凳，更没有参加过他的体验营）。萧宏慈早就在他的博客中申明过：“如果没有条件买拉筋凳，用两、三根板凳也可代替”，世界上有如此憨厚的骗子吗？那些参加体验营的人也是为了能够接受专业人士的指导、让自己少走弯路、快速摆脱病魔的纠缠而自愿报的名，没有人强迫他们啊！萧宏慈举办体验营需要租用场地，还要给请的工作人员开工资，收营员的钱是天经地义的事情啊！以前我儿子参加的成长特训营不也交了几大千吗？还有他的知识给大家分享，难道分文不值？国内许多专家讲一天课也是少则数千、多则数万啊！如果不想快速掌握拉筋拍打自愈法，完全没必要参加体验营，就看萧宏慈的博客并照着博客中说的方法坚持做，同样可以获得健康，只是时间可能要长一点而已啊！
第二，该文把拍出痧说成是“皮下出血”，说明作者完全不懂中医，不懂中医的记者写出批判中医的文章，实在是让人笑掉大牙啊！关于“痧”，我国医学巨著《黄帝内经》在2000多年以前就告诉我们了，并不是萧宏慈的发明或杜撰，他只是向民众普及《黄帝内经》的知识而已。我经过这段时间的拍打，全身都已经拍不出痧了，只能把皮肤拍红。我敢跟任何人打赌，谁能够帮我拍得皮下出血，我愿意奖励他钱（标准随便定），如果拍不成皮下出血，他得赔偿我相同的钱。
第三，治病的方法很多，就像“条条道路通罗马”一样，为什么偏偏要扶持一些、打击一些呢？百花齐放有什么不好呢？萧宏慈的方法至少让交不起昂贵医疗费的普通老百姓多一项选择啊！五年前，我的生命几乎已经走到了终点（严重的肠胃病，吃中、西药6年，花的钱已经达五位数，但就是解决不了问题，反而越来越严重，身高1.79米的我，体重仅106斤，可以说是病入膏肓了），是朋友推荐NHT诺丽果汁把我从阎王身边拉了回来，并且5年了未给医院送过1分钱（我同事的85岁老母，去年底查出肝癌晚期且已腹水，骨瘦如柴，医生断定活不过今年1月份，所有医院都不收治这位老人了，我让同事给母亲试试诺丽果汁，同事在别无选择、半信半疑的心态下给母亲用起了诺丽，其母不仅没有在一月份死掉，而且已经活了九个月了，身上还长了一点肉，也可以出门走动了），你说这个方法不好吗？就因为它是保健品不是药而治好了病也不能宣传吗？就因为它不是卫生部门批准的药而治好了病就该打击吗？拉筋拍打与体育锻炼有利于健康是一个道理、殊途同归啊！有些人常年坚持体育锻炼，最后把病治好了，难道就因为不是医疗行为，所以就不能说“是体育锻炼治好了病”？
第四，关于“行医资格”问题。对于西医医生的行医资格问题，我不敢妄加评论，但对于中医的行医资格，我有不同的看法，中医的医疗绝技往往是散落在民间的，中医新生代领军人物罗大伦博士在《神医这样看病》一书中写道：“中医到底有多少没有被人发现的秘密，没有人知道。但是，我经常遇到这样的事情，就是发现某地有个民间中医，可能没有什么学历，只是祖上传下来这么一手绝技，通常是别的不怎么会治疗，就治疗这一种病，那可真是药到病除，凭这手绝活，就享誉乡里，方圆百十里地的，只要有这个病，就来找他，准没错儿。这就是所谓的秘方。这种秘方，通常是非常神秘的，只是父子相传，别人永远无从知晓。如果儿子没有行医，那么这个方子也就从此绝了，永远消失。”我所居住的城市重庆，就有一位这样的民间骨科医生，仅靠一双手和祖传的药方，为成千上万的病人解除骨头方面的疾病所带来的痛苦，每天忙得要到15点之后才能吃午饭、23点之后才能吃晚饭，找他看病的有普通百姓、政府官员以及各大医院的医生，但他绝对没有医疗部门颁发的资格证书。你说，这样的医生也该打击？是因为他的医术远远高于大医院的医生以及颁发资质证书的官员吗？我认为，具不具备医师资质并不重要，重要的是“不管白猫黑猫，抓得到耗子就是好猫”（源自邓小平理论）。
第五，文中说某肝癌患者是被萧宏慈的拉筋拍打害死的，这种说法就像“是吃最后一个包子吃饱的”一样的荒唐可笑。难道她之前被西医放疗化疗的摧残就可以忽略？西医医院成批的癌症病人死亡就完全是可以接受的？哪怕是榨干了患者一生的积蓄而最后病人死了也是正常的？美国约翰霍普金斯大学最新癌症研究成果显示：
1.化疗不止能毒杀快速增长之癌细胞，亦会一并消灭骨髓及胃肠道内之健康细胞，同时造成器官衰竭；如肝脏、肾脏、心脏及肺脏等等；
2.放射治疗在摧毁癌细胞时，亦会灼伤健康细胞、组织及器官；
3.初期化疗及放射线治疗是很容易将肿瘤面积缩小到某一程度，然再延长上述疗法并不能造成肿瘤完全消除；
4.化疗及放射线治疗会让体内存有大量毒素而危及或摧毁免疫系统，因而导致病患易于感染及并发症；
5.化疗及放射线治疗会造成病患癌细胞突变及产生抗体而变得难以摧毁，而手术则易使癌细胞扩散至其它部位。）
割掉肿瘤、放疗化疗是美国人发明的，但现在，连美国人都彻底否定了这种不仅治不好癌症、反而会加速病人死亡的治癌方法，为什么在中国还大量采用呢？原因在哪里呢？原因就在利益上，是高额的治疗费用让白衣天使变成了魔鬼。
第六，萧宏慈把自我健康自我管理的大道至简的方法告诉老百姓，完全是在做善事啊！但为什么受到打击呢？其根本的原因还是触动了医疗机构（医生）的利益。因为只要所有老百姓都相信并坚持拉筋拍打，医院的生意就会大受影响甚至关门（其实医生们大可不必杞人忧天，因为相信拉筋拍打的人只占少数，在这相信的人中不怕痛的又是少数，在这相信并且不怕痛的人中能够坚持做的勤快人是少之又少，医生的收入受到的影响微乎其微啊！萧宏慈只是在医生的锅里舀一杯羹，有必要那么紧张吗？）。
第七，“拉筋拍打治百病”一点问题都没有。中医认为，一切病皆源于经络淤堵，癌症是经络淤堵的极品之作。只要打通经络，疾病就会被自身强大的免疫力治愈。经络处于淤堵状态时，自身免疫力无法发挥作用，人就会生病。这与“腐水不流、流水不腐”是一个道理啊！萧宏慈从未说过拉筋拍打“包治百病”，该文作者把“治百病”偷换成“包治百病”，其故意丑化萧宏慈的险恶用心昭然若揭啊！
第八，一些媒体说萧宏慈“骗术很高”，想不通“为何能在全国各地大行其道，甚至还流入德国、瑞士？”，这个问题只要不是脑残的人都会想得到正确答案——疗效的确很好啊！日耳曼民族在全世界都是以“做事严谨”著称的，连世界上最严谨的人都会“上当受骗”，那中国人“上当受骗”就是情理之中的事啊！我及我的亲人也是接二连三的“受骗”，骗得我们很惨——不仅治好了医院多年治不好的病，而且现在连想生病都困难了啊！萧宏慈，我及我的亲人们“恨”死你了！
第九，关于“神医”问题。萧宏慈从来都没有称过自己是神医，他的博文《神医遍地的时代》要表达的意思是：每个人都能成为自己最好的医生。这篇博文的中心思想就是一个初中生都能概括出来，难道新京报请的记者都是小学生不成？
第十，关于萧宏慈“年赚千万”问题。商品经济时代，吃喝拉撒行都要花钱，萧宏慈如果完全免费给大众传播健身养生方法，何以为继？收钱天经地义啊（医院不也收钱吗？），我不知道记者“年赚千万”这笔账的依据何在？萧宏慈收的营员费中还包括了营员们住酒店和吃的费用，还要支付场地租用费、车船费及所请工作人员的工资，除掉这些开销，哪有那么高的利润啊？就算是每年获纯利润千万，与营员们获得的无价之健康相比，也是完全可以忽略啊！不应该眼红啊！
第十一，从新京报网该文后面读者表达的“心情”数据来看，也足以证明《揭底“拍打拉筋神功” 》这篇文章不得人心。以下是截止到2012年9月7日21:22的统计数据：
支持 0 占投票人数的0%
反对 13 占投票人数的27.7%
高兴 0 占投票人数的0%
悲伤 4 占投票人数的8.5%
感动 0 占投票人数的0%
愤怒 27 占投票人数的57.5%
奇怪 2 占投票人数的4.3%
无聊 1 占投票人数的2.0%
无良媒体们，看看以上数据吧？你们的闹剧该收场了！否则，今后谁还会看你们的文章啊？
这次倒萧宏慈事件不是偶然，是在继倒马悦凌失败之后，个别不良媒体在总想消灭中医的西医势力支持下上演的又一出闹剧，其目的是阻止萧宏慈在医生的锅里舀走一杯羹，进而杀鸡给整个中医界看。殊不知，他们的行动正好适得其反，是搬起石头砸自己的脚（免费帮萧宏慈打了广告、让全世界的人都知道拉筋拍打自愈法了，医生们现在才是真的该担心自己的饭碗会丢掉啊！）。我相信广大民众有雪亮的眼睛，不会被素质低下的媒体所写的漏洞百出的烂文所左右，自己的健康该自我管理还自我管理。
这次事件也考验着中国政府辨别是非、执政的能力，相信国家领导人的智慧，不会因为无良媒体的鼓噪而做出扼杀拉筋拍打这一中医外治法奇葩的蠢事来。
萧宏慈的善举必将载入中国史册、世界史册、人类史册！
第一，说萧宏慈是在骗人，完全是无稽之谈。2012年2月底，我无意中看到了医行天下博客并买来拉筋凳开练（900多元，金属的，质量是最好的那款，而且还不是萧宏慈的产品，并不是像新京报这篇文章说的天价），感觉有效。2012年4月3日，我75岁老岳母（患有严重的膝关节炎，多年来不能下蹲，完全靠坐式马桶解手，身体极度怕冷，每年冬天都要到广东儿子家过冬，在重庆生存不下去）从广东儿子家返渝，我只对她老人家的双腿做了一次全面（360°）的拍痧（拍出的痧多得惨不忍睹），她多年不能下蹲的问题就解决了一大半，虽然下蹲仍然痛，但这个动作以前只是一个奢望而已。拍完痧的当晚，岳母全身发热（经络通了，血液循环增强的缘故），还把厚被子换成了薄辈子（这是好多年都没有过的现象了），最为神奇的是，第二天早上6点钟，岳母就冲进女儿女婿的房间（已经等不及让我们自然醒来），万分激动地告诉我们：“简直不可思议啊！我肿大的膝关节已经消肿了百分之七、八十”（拍痧之前，岳母的左膝关节肿大得快与大腿一样粗了）。从那天后，岳母就坚持每天拍痧（未做拉筋，如果再配合拉筋，效果会更好），1个月后，腿功能完全恢复正常。我把这个方法介绍给我妹妹，我妹妹坚持了1个多月的拉筋拍打，让痛经和心悸的现象消失得无影无踪。现在，我妹妹每天都坚持2小时以上的拉筋拍打，完全是迷上它了——因为自己解决了自己的健康问题，故倍加珍惜啊！我儿子总感觉心脏有问题，去医院检查过多次，费用花了不少，但总是查不出问题（记得有一次做心脏彩超检查时，医生还对几个见习医生说：“这个孩子的心脏健康得很，完全可以收入教科书”），今年暑假，我专门耍年休假帮儿子拍痧，全身很多地方都拍出了痧，特别是从左肘关节到前肩胛骨的心包经极度淤堵，拍出的痧就像黑夜里天空中的闪电一样吓人。儿子拍痧后，原来感觉的心脏问题得到极大的改善，回到学校后，主动拍痧了。试想，拍痧光有皮肉之痛，没有换来爽的感觉和健康的改善，恐怕只有傻瓜才会继续拍啊？（实际上，儿子心脏并无任何问题，而是因为严重的经络淤堵造成心脏不堪重负，就像一辆车，本来设计只能拖1吨重，而已经装载了2吨东西，发动机的运转自然异常是一个道理啊！）。说萧宏慈骗钱也是没有道理的，我的亲人健康状况的改善虽然是采用萧宏慈介绍的方法，但萧宏慈并没有赚到我一分钱（既未买他的书也未买他的拉筋凳，更没有参加过他的体验营）。萧宏慈早就在他的博客中申明过：“如果没有条件买拉筋凳，用两、三根板凳也可代替”，世界上有如此憨厚的骗子吗？那些参加体验营的人也是为了能够接受专业人士的指导、让自己少走弯路、快速摆脱病魔的纠缠而自愿报的名，没有人强迫他们啊！萧宏慈举办体验营需要租用场地，还要给请的工作人员开工资，收营员的钱是天经地义的事情啊！以前我儿子参加的成长特训营不也交了几大千吗？还有他的知识给大家分享，难道分文不值？国内许多专家讲一天课也是少则数千、多则数万啊！如果不想快速掌握拉筋拍打自愈法，完全没必要参加体验营，就看萧宏慈的博客并照着博客中说的方法坚持做，同样可以获得健康，只是时间可能要长一点而已啊！
第二，该文把拍出痧说成是“皮下出血”，说明作者完全不懂中医，不懂中医的记者写出批判中医的文章，实在是让人笑掉大牙啊！关于“痧”，我国医学巨著《黄帝内经》在2000多年以前就告诉我们了，并不是萧宏慈的发明或杜撰，他只是向民众普及《黄帝内经》的知识而已。我经过这段时间的拍打，全身都已经拍不出痧了，只能把皮肤拍红。我敢跟任何人打赌，谁能够帮我拍得皮下出血，我愿意奖励他钱（标准随便定），如果拍不成皮下出血，他得赔偿我相同的钱。
第三，治病的方法很多，就像“条条道路通罗马”一样，为什么偏偏要扶持一些、打击一些呢？百花齐放有什么不好呢？萧宏慈的方法至少让交不起昂贵医疗费的普通老百姓多一项选择啊！五年前，我的生命几乎已经走到了终点（严重的肠胃病，吃中、西药6年，花的钱已经达五位数，但就是解决不了问题，反而越来越严重，身高1.79米的我，体重仅106斤，可以说是病入膏肓了），是朋友推荐NHT诺丽果汁把我从阎王身边拉了回来，并且5年了未给医院送过1分钱（我同事的85岁老母，去年底查出肝癌晚期且已腹水，骨瘦如柴，医生断定活不过今年1月份，所有医院都不收治这位老人了，我让同事给母亲试试诺丽果汁，同事在别无选择、半信半疑的心态下给母亲用起了诺丽，其母不仅没有在一月份死掉，而且已经活了九个月了，身上还长了一点肉，也可以出门走动了），你说这个方法不好吗？就因为它是保健品不是药而治好了病也不能宣传吗？就因为它不是卫生部门批准的药而治好了病就该打击吗？拉筋拍打与体育锻炼有利于健康是一个道理、殊途同归啊！有些人常年坚持体育锻炼，最后把病治好了，难道就因为不是医疗行为，所以就不能说“是体育锻炼治好了病”？
第四，关于“行医资格”问题。对于西医医生的行医资格问题，我不敢妄加评论，但对于中医的行医资格，我有不同的看法，中医的医疗绝技往往是散落在民间的，中医新生代领军人物罗大伦博士在《神医这样看病》一书中写道：“中医到底有多少没有被人发现的秘密，没有人知道。但是，我经常遇到这样的事情，就是发现某地有个民间中医，可能没有什么学历，只是祖上传下来这么一手绝技，通常是别的不怎么会治疗，就治疗这一种病，那可真是药到病除，凭这手绝活，就享誉乡里，方圆百十里地的，只要有这个病，就来找他，准没错儿。这就是所谓的秘方。这种秘方，通常是非常神秘的，只是父子相传，别人永远无从知晓。如果儿子没有行医，那么这个方子也就从此绝了，永远消失。”我所居住的城市重庆，就有一位这样的民间骨科医生，仅靠一双手和祖传的药方，为成千上万的病人解除骨头方面的疾病所带来的痛苦，每天忙得要到15点之后才能吃午饭、23点之后才能吃晚饭，找他看病的有普通百姓、政府官员以及各大医院的医生，但他绝对没有医疗部门颁发的资格证书。你说，这样的医生也该打击？是因为他的医术远远高于大医院的医生以及颁发资质证书的官员吗？我认为，具不具备医师资质并不重要，重要的是“不管白猫黑猫，抓得到耗子就是好猫”（源自邓小平理论）。
第五，文中说某肝癌患者是被萧宏慈的拉筋拍打害死的，这种说法就像“是吃最后一个包子吃饱的”一样的荒唐可笑。难道她之前被西医放疗化疗的摧残就可以忽略？西医医院成批的癌症病人死亡就完全是可以接受的？哪怕是榨干了患者一生的积蓄而最后病人死了也是正常的？美国约翰霍普金斯大学最新癌症研究成果显示：
1.化疗不止能毒杀快速增长之癌细胞，亦会一并消灭骨髓及胃肠道内之健康细胞，同时造成器官衰竭；如肝脏、肾脏、心脏及肺脏等等；
2.放射治疗在摧毁癌细胞时，亦会灼伤健康细胞、组织及器官；
3.初期化疗及放射线治疗是很容易将肿瘤面积缩小到某一程度，然再延长上述疗法并不能造成肿瘤完全消除；
4.化疗及放射线治疗会让体内存有大量毒素而危及或摧毁免疫系统，因而导致病患易于感染及并发症；
5.化疗及放射线治疗会造成病患癌细胞突变及产生抗体而变得难以摧毁，而手术则易使癌细胞扩散至其它部位。）
割掉肿瘤、放疗化疗是美国人发明的，但现在，连美国人都彻底否定了这种不仅治不好癌症、反而会加速病人死亡的治癌方法，为什么在中国还大量采用呢？原因在哪里呢？原因就在利益上，是高额的治疗费用让白衣天使变成了魔鬼。
第六，萧宏慈把自我健康自我管理的大道至简的方法告诉老百姓，完全是在做善事啊！但为什么受到打击呢？其根本的原因还是触动了医疗机构（医生）的利益。因为只要所有老百姓都相信并坚持拉筋拍打，医院的生意就会大受影响甚至关门（其实医生们大可不必杞人忧天，因为相信拉筋拍打的人只占少数，在这相信的人中不怕痛的又是少数，在这相信并且不怕痛的人中能够坚持做的勤快人是少之又少，医生的收入受到的影响微乎其微啊！萧宏慈只是在医生的锅里舀一杯羹，有必要那么紧张吗？）。
第七，“拉筋拍打治百病”一点问题都没有。中医认为，一切病皆源于经络淤堵，癌症是经络淤堵的极品之作。只要打通经络，疾病就会被自身强大的免疫力治愈。经络处于淤堵状态时，自身免疫力无法发挥作用，人就会生病。这与“腐水不流、流水不腐”是一个道理啊！萧宏慈从未说过拉筋拍打“包治百病”，该文作者把“治百病”偷换成“包治百病”，其故意丑化萧宏慈的险恶用心昭然若揭啊！
第八，一些媒体说萧宏慈“骗术很高”，想不通“为何能在全国各地大行其道，甚至还流入德国、瑞士？”，这个问题只要不是脑残的人都会想得到正确答案——疗效的确很好啊！日耳曼民族在全世界都是以“做事严谨”著称的，连世界上最严谨的人都会“上当受骗”，那中国人“上当受骗”就是情理之中的事啊！我及我的亲人也是接二连三的“受骗”，骗得我们很惨——不仅治好了医院多年治不好的病，而且现在连想生病都困难了啊！萧宏慈，我及我的亲人们“恨”死你了！
第九，关于“神医”问题。萧宏慈从来都没有称过自己是神医，他的博文《神医遍地的时代》要表达的意思是：每个人都能成为自己最好的医生。这篇博文的中心思想就是一个初中生都能概括出来，难道新京报请的记者都是小学生不成？
第十，关于萧宏慈“年赚千万”问题。商品经济时代，吃喝拉撒行都要花钱，萧宏慈如果完全免费给大众传播健身养生方法，何以为继？收钱天经地义啊（医院不也收钱吗？），我不知道记者“年赚千万”这笔账的依据何在？萧宏慈收的营员费中还包括了营员们住酒店和吃的费用，还要支付场地租用费、车船费及所请工作人员的工资，除掉这些开销，哪有那么高的利润啊？就算是每年获纯利润千万，与营员们获得的无价之健康相比，也是完全可以忽略啊！不应该眼红啊！
第十一，从新京报网该文后面读者表达的“心情”数据来看，也足以证明《揭底“拍打拉筋神功” 》这篇文章不得人心。以下是截止到2012年9月7日21:22的统计数据：
支持 0 占投票人数的0%
反对 13 占投票人数的27.7%
高兴 0 占投票人数的0%
悲伤 4 占投票人数的8.5%
感动 0 占投票人数的0%
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奇怪 2 占投票人数的4.3%
无聊 1 占投票人数的2.0%
无良媒体们，看看以上数据吧？你们的闹剧该收场了！否则，今后谁还会看你们的文章啊？
这次倒萧宏慈事件不是偶然，是在继倒马悦凌失败之后，个别不良媒体在总想消灭中医的西医势力支持下上演的又一出闹剧，其目的是阻止萧宏慈在医生的锅里舀走一杯羹，进而杀鸡给整个中医界看。殊不知，他们的行动正好适得其反，是搬起石头砸自己的脚（免费帮萧宏慈打了广告、让全世界的人都知道拉筋拍打自愈法了，医生们现在才是真的该担心自己的饭碗会丢掉啊！）。我相信广大民众有雪亮的眼睛，不会被素质低下的媒体所写的漏洞百出的烂文所左右，自己的健康该自我管理还自我管理。
这次事件也考验着中国政府辨别是非、执政的能力，相信国家领导人的智慧，不会因为无良媒体的鼓噪而做出扼杀拉筋拍打这一中医外治法奇葩的蠢事来。
萧宏慈的善举必将载入中国史册、世界史册、人类史册！
《拍打拉筋自愈法》选摘
第三章科學詮釋拍打拉筋
拍打拉筋不是現代醫學定義的醫療行為，而是人以簡單的物理動作作用於自己身體的健身行為，所以一般被歸為自癒力健身或體育健身範疇。但它對現代中西醫都難以治癒的常見病有很好的自癒療效，卻是不言而喻的事實。非醫療行為卻產生醫療行為達不到的療效，令人深思。包括我母親在內的很多西醫確診的高血壓、糖尿病、心臟病、腎病、白內障、腰腿痛等慢性病都用拍打拉筋治好，並從此不再服藥。這就是自癒力的作用。
事實上，人類歷史的絕大部分時光裏並沒有醫療這個行業。人類繁衍生存至今，依賴的正是自癒力。但正因為自癒力療效太好，人們反而不相信。它比世界上流行的許多健身、體育方法簡單得多，如健身操、舞蹈、靜坐、氣功、瑜伽、太極拳、八段錦、武術、跆拳道、柔道等等，所以習慣了複雜思維的人們對此感到匪夷所思。
為何非醫療行為的自癒法能大規模治好專業醫療行為都治不好的病呢？看上去如此簡單、純粹的物理動作為甚麼會引起身體如此重大的變化？
暫且拋開中醫理論，即使從科學和西醫的角度看，我們也會發現這種簡單的物理動作其實蘊藏着無限玄機。因緣際會，在醫行天下的過程中，我結識了在德國用科學手段研究中醫的生物物理學家張長琳教授，並將其德文版的書《看不見的彩虹，聽不見的音樂》介紹到台灣用中文出版，中文的書名叫《人體的彩虹》。張教授夫婦讀了《醫行天下》，還親自實踐了拍打拉筋，他們倆的高血壓、心臟病、腸胃病及整個身體狀況都因此大有改善。
不久，我和張教授在北京結識了衛生部醫院管理研究所研究員王錫寧先生。王錫寧不僅讀了《醫行天下》台灣版的上下冊，而且親自到我在北京舉辦的拍打拉筋體驗營來體驗、見證了此法的自癒療效，感覺十分震撼。於是他調集浙江大學生命信息工程專業的科學家小組和專門從德國引進的“身心狀態分析儀SAM-2”（順便說一句，這種儀器目前全世界只有六台），對33名志願者進行拍打拉筋療效監測。專家小組使用分析儀對志願者治療前後瞬間效果和持續效果監測顯示，拍打拉筋治療前後瞬間效果儀器顯示“吸引子集體向上明顯變位”，治療一周後的持續效果儀器顯示“吸引子集體向中軸線明顯變位”，志願者的生命質量指標（身心和諧度）和吸引子的空間坐標均發生顯著改變，治療後的生命質量指標變化方向從高度有序態明確遷移到高度和諧態。拍打拉筋充分改善生命質量有顯著效果事實成立。
王錫寧對於拍打拉筋療法的觀察和體會如下：
1、拍打拉筋不是醫學，是生命物理學；
2、拍打拉筋不是治病，是在修理生命（修命）；
3、拍打拉筋不是中醫，是後現代醫學；
4、拍打拉筋簡單至極，是健康直通車；
5、拍打拉筋奇蹟不斷，是人道里程碑。
與生物物理學專家、中醫、西醫、道人、僧人一起探討醫學、生命和中西文化，就會發現生命科學其實早已超越了人體解剖學，佛法、道法、中醫講的都是這個生命科學。科學的不斷進步其實就是在不斷證明佛法、道法、中醫的正確，而且科學家還不斷因為論證了佛法、道法、中醫的常識而得諾貝爾獎。比如科學直到近代才發現在人體內還有一個耗散結構的身體，而佛法、道法和中醫幾千年來一直就是這麼認為的，陰陽太極圖就是對此最直白的表述。這個耗散結構是動態的，天氣、地氣都在動，人居天地之間，乃陰陽和合產物。故人身之氣也動，氣亂了就是病，所以人才要修煉自己。
綜合當代科技和西醫的研究成果來認識拍打拉筋自癒法，對科技知識豐富之人或許有一定啟示。
拍打拉筋的科學原理——電磁場人體學
西醫只知道人的化學身體，西藥治病便是化學藥物作用於化學身體。張長琳先生通過無損波動探測技術及複雜系統理論，發現電磁場身體是化學身體之外的另一個身體，其解剖特徵肉眼不可見，其物理特徵是耗散結構不穩定，即不停閃動，沒有清楚的邊界。人體生理特徵是整體全息、不可分割的。生命特徵是電磁場身體領導化學身體，即電磁場身體重組導致化學身體重組。病理特徵是電磁場身體結構受邊界條件直接影響。用中醫解釋，就是陽升陰降，陰升陽降，陰陽重組乃至陰陽平衡。科學語言可解釋為：生命結構的秩序濃度重組，或曰自由與規則、能量與物質進行重組。
拍打拉筋就是改變邊界條件的至簡方法，其直接後果是實現人的電磁場身體結構重組，從而導致化學身體變化，達至陰陽平衡。其實現變化的途徑是：
1、拍打拉筋之痛直指人心。拍打拉筋首先產生痛，痛刺激心，令心臟振動頻率變化，全身器官、細胞的頻率隨之而變，亦即邊界條件改變，全身電磁場身體結構也跟着變化，進而產生化學身體變化。用中醫解釋，拍打拉筋時出現痛麻酸脹現象被稱為氣沖病灶，因為痛則不通，通則不痛，說明此處及此條經絡所經之處有病。於是拍打拉筋既成了診斷方法，也成了治療手段，因為痛麻酸脹的過程也是氣血在動態中平衡陰陽的過程。痛刺激心，而心主神明，欲抵抗痛，心力必然上升而導致陽氣上升，陽生則陰降，令陰陽趨於平衡。陰陽平衡就是健康，否則就是病。
2、被拍打拉筋的具體部位會出現有限的物理損傷，即邊界條件改變，電磁場身體隨之發生變化。通常身體病變處為負電荷聚集處，如腫瘤、包塊、病毒、炎症等都具有如此特徵。拍打拉筋影響之處會產生大量正電荷，它們群起而摟抱、綜合負電荷，形成陰陽平衡，從而化解病毒、炎症、腫瘤等病體。按中醫解釋，拍打拉筋會令涉及部位出現加倍的行氣、聚氣狀態。中醫曰：氣行血行，氣不行血不走。結果氣血運行加速，化解人體中的氣滯、血瘀、病毒、垃圾、包塊等等，令身體康復。其它醫療手段如針灸、氣功、瑜伽、太極、中藥、順勢療法等等，也都是在改變人體這一耗散結構的邊界條件，實現人體結構重組。
3、拍打拉筋過程是心與身的對話，而“信”就是心力的“調諧過程”，正確的“信”就是正確的“共振”，就是心與身的和諧過程，也是祛病、治療的過程，完全和諧即天人合一。
拍打拉筋的治療機理
1、出痧、腫痛、筋拉長的意義
依照中醫原理，人體是個大藥庫，可自行產生所需藥物。一般人只知原理，不知具體的療法。拍打拉筋會產生腫疼，於是腫痛就成了藥，持續的腫痛就是持續用藥。因為拍打拉筋直指人心，刺激強烈，心力提升極快，再由心統領全身器官。這如同強制性導致了一場心與身的戰爭和對話。心被刺激的剎那，被拍打和拉筋的具體部位也被強刺激，導致物理結構變化，化學成分也隨之變化，因身心對話而達到身心共治。按中醫理論，病因只有兩個，一是七情六慾，二是內外不和，而拍打拉筋就是在強刺激中改變、調和人的七情六慾，達至內外相和。按傳統西醫理論，人是機器，七情六慾不重要。但在過去二三十年間，西醫中出現了“身心醫學”，認為有一千多種疾病包括腫瘤、高血壓、糖尿病等都是七情六慾的不良積累而形成的，於是心理學與醫學的關係就更加緊密了。這是科學發展不斷證明中醫正確的另一例證。
儘管中醫理論和西醫成果都越來越看清了問題，然而最重要的是：如何解決問題？迄今為止，無論西醫還是中醫都還沒有發現一種簡單有效、身心共治、治療廣泛、人人可用的臨床療法。於是拍打拉筋橫空出世，其治療醫理用中醫解釋得很通透，然受科學洗禮之人非得用科學語言才可明白此理，因此我儘量用大家能懂的科學語言普及之。
具體而言，拍打拉筋會導致身體的物理變化，等於自我修理生命結構。首先電磁場身體有變化：皮下出痧、腫脹、筋拉長、拉軟，就改變了邊界條件，改變了電磁場人體結構，因此也改變了化學人體結構，人體內會變成一個製藥廠，自我生產各種身體所需的藥。比如化學身體在有限疼痛中會大量分泌腎上腺素，身體應急反應導致陽氣上升，人體發熱即真陽升，這會促進糖原分解並升高血糖，促進脂肪分解並降低血脂，使心臟收縮力上升，心臟、肝臟和筋骨的血管擴張，還可擴張氣管，增加供氧，從而抗腫瘤、抗癌、治療高血壓、糖尿病、骨關節紊亂、頸肩腰腿痛等。
另一方面，有限疼痛導致骨鈣素、血管緊張素分泌增加、胰島素增加，這是真陰升，引起血糖下降、血脂下降、人體消瘦，促進人體對糖、脂肪、蛋白質以及水、微量元素的代謝。
2、拍打拉筋製造幹細胞
拍打拉筋不但刺激皮膚及皮下血管、神經，而且刺激了骨骼、筋和骨骼肌。骨骼就是骨頭，包括有造血功能的頭骨、胸骨、髖骨等扁平骨，四肢的管狀骨，鼻子、耳朵和關節面的骨垢等軟骨（軟骨是一種半透明的有彈性的結締組織，是一種濃密膠狀物質，強壯但比骨頭有彈性）。拍打拉筋一舉激活了骨骼、骨骼肌和筋，因為拍打部位多在關節，所以激活了關節面的骨垢軟骨膜裏的幹細胞，使軟骨膜幹細胞發揮作用。拍打拉筋的結果就是人在自己體內不斷製造幹細胞，幹細胞具有“無限”增殖、多向分化的潛能，還具有造血支持、免疫調控和自我複製等特點，因此在病變引起的組織器官損傷修復中起很大作用。各項理論和治療措施，最終都落實在幹細胞身上。在重構過程中，舊的、病變的器官被新的、正常結構的器官取代，人體便恢復了正常的生理功能。因為這個過程發生在患者體內，發生在每一個病變器官的原位，故可稱為“自體原位幹細胞再生”。
從廣義上看，有彈性的結締組織都屬於筋的範疇，包括肌腱、韌帶、筋膜和軟骨，因此可說筋是骨骼與肌肉、臟器之間鏈接的樞紐。拉筋不僅拉動了肌腱、韌帶和軟骨，同時也拉動了骨骼、筋膜和肌肉。平時吃的肉中就有筋，骨頭上有筋，臟器中有筋和筋膜，所以一拉筋便將骨骼、肌肉、臟腑全部拉動了，綱舉目張。
問題是，人們很難理解，人體內部的製藥廠如何製藥？亦即體內分泌的作用如何發生？這就涉及到西方醫學對骨骼和骨骼肌的最新研究成果。
3、拍打拉筋與內分泌
最新的科學研究成果表明，骨骼和骨骼肌都是人體內分泌器官。
骨骼一直被認為是支持身體、造成運動、製造血球細胞、儲存礦物質、調節體內PH值的器官，現在卻發現它還是內分泌器官，有內分泌功能。骨鈣素增加，則胰島素增加，血糖下降；脂聯素增加，則阻止脂肪累積。胰島素是體內降低血糖的激素，是體內主要促進物質合成的激素，故又稱為“儲存激素”。胰島素不僅僅對糖代謝有作用，它對脂肪、蛋白質以及水、微量元素的代謝均有無可代替的作用。
美國哥倫比亞大學的Gerard Karsenty教授和其研究小組發現，造骨細胞確實藉由內分泌系統調控其它組織的生理狀態，而骨鈣素可能就是直接參與其中的激素。上述結果發表於2007年8月的《細胞》（Cell）期刊上。該教授和其研究小組的這項發現還有另外一個重要的臨床意義是：他們向世界宣佈，一種有生物學試驗結果支持的臨床治療糖尿病的全新理論已經形成，他們預言不久的將來一種治療糖尿病的全新方法即將誕生。這個信息對於糖尿病病人來說是一個天大的喜訊，全世界的糖尿病病人和全世界的科學家都在滿懷信心關注和期待治療糖尿病的新技術早日問世。
美國科學家發現了原理，卻不知臨床方法，便大膽預言一種治療糖尿病的全新方法即將誕生。果然，醫行天下的拍打拉筋法橫空出世，體驗營的學員和廣大讀者用拍打拉筋治好大批糖尿病的事實，正好從臨床上驗證了這個新理論，而醫行天下的拍打拉筋也因此有了科學依據。
在各類肌肉中，骨骼肌的作用又很特別。骨骼肌又稱橫紋肌，是運動系統的肌肉，人體大約有600多塊骨骼肌。由於它絕大部分附着於骨，故名。在骨和關節的配合下，通過骨骼肌的收縮和舒張，完成各種軀體運動。
長期以來,骨骼肌被認為是一種效應器官，接受神經和體液的調節。近年大量實驗研究資料發現，骨骼肌也是一種重要的內分泌器官，具有分泌活性物質的功能，能表達、合成和分泌多種生物信號分子,包括調節肽、細胞因子和生長因子等。就其質量而言,骨骼肌可被認為是機體最大的內分泌器官。因為骨骼肌是體內最多的組織，約占體重的40%。
北京大學第一醫院心血管病研究所的張靚、唐朝樞發現，骨骼肌分泌的活性物質以旁分泌和/或自分泌方式調節骨骼肌的生長、代謝和運動功能;甚至以血液循環內分泌的方式調節機體遠隔器官組織的功能。
對骨骼肌來說，拉筋等於牽一髮動全身，比跑步和瑜伽對肌肉的刺激還要劇烈。拉筋與瑜伽的最大區別之一是拉筋時不動，如同靜坐，持續時間可長達40分鐘以上。雖然肢體不動，然而身上的氣血則劇烈活動，這幾乎是一切中國式運動的共同特點。如果說一般運動是“外練筋骨皮”，拉筋則如同太極和站樁，是“內練一口氣”。
用科學語言解釋，拍打拉筋強烈刺激軟骨膜和骨骼肌，疼痛產生真陽腎上腺素，筋變形產生真陰胰島素，並針對每個不同病人產生此人需要的各類不同物種，如荷爾蒙、腦啡肽、幹細胞等，但最終還是落實到打通經絡，調動能源，平衡人體之陰陽，一下點中疾病的死穴。
既然拍打拉筋能產生各種人體所需的內分泌物，並啟動自癒力和免疫系統，它治療各種慢性病就順理成章。比如拍打拉筋時，糖尿病患者就會自動產生體內胰島素，更年期婦女就會自動產生所需荷爾蒙，各種骨傷科患者就會產生幹細胞等等。
4、拍打拉筋與振動頻率
拍打和拉筋會刺激、改變人的整體及各個器官的振動頻率和波段。
首先改變的是心跳頻率。心乃君主之官，位同君王，一聲令下，馬上就改變了所有器官的頻率和波段。一般人以為只有心臟有振動頻率，其實人體所有器官乃至每個細胞都有各自的振動頻率和波段，它們甚至有顏色、音樂，只因人的感覺功能有限，這些顏色和音樂就成了看不見的彩虹和聽不見的音樂。健康的人體如同和諧的交響樂，病體則是不和諧的交響樂，人心就是這個交響樂隊的指揮。
音樂和顏色實質上都是粒子振動的狀態，一旦人體某部分的振動（某個樂器）與人整體振動的頻率（整個樂隊）變得不和諧，就是病毒。中醫的五行生剋其實就是不同屬性的器官用其不同的頻率和波段彼此影響，形成物理學所說的干涉波，這種波若是建設性的在中醫就叫“生”，若是破壞性的就叫“剋”。中醫曰：虛則補之，實則瀉之，此即治病原理。但西醫只知有形系統，如血液、神經系統等，中醫則更關注精、氣、神這些看不見的系統，而且是動態的系統，尤其是氣，更能表達真意的漢字是“炁”。陽氣、正氣與陰氣、邪氣就是不同頻率、波段的隱形物質，它們的彼此消長與動態平衡便是得病與治病的過程。而靈樞，靈魂的樞紐，或曰經絡，就是氣的通道。疏通經絡，則百病不生。
中藥與西藥的區別之一，是中藥不講化學成分而講究氣分、歸經。所謂氣分，就是指的其振動頻率。也正因如此，中藥的“藥”字就是植物中長出的音樂，也可說從天下凡的音樂。中藥治病，同樣是以其振動頻率對身體進行干涉，亦即以其氣分對身體不同經絡和部位發生生剋作用，如同干涉波的彼此干涉，清除不和諧的振動波段，最終使身體的整個振動頻率和諧、平衡，病體便如此康復。
西醫用的方法和科學法一樣，主要是拆減法（ruductionism，也有稱作還原法，但實際上並未真正還原，故我用拆減法）。人體如同交響樂，只能是整體和諧才叫健康，亦即陰陽平衡。我們無法將莫扎特的音樂拆散成一個個音符來找出其中好聽的一個，也無法拆分出某個人體器官而單獨使之健康，而只能使之與整個系統和諧才有意義。中醫幹的就是打破平衡再重建平衡之事，無論用服藥還是外治都在幹這件事。拍打有節奏、頻率較易理解，然而拉筋有頻率卻不易被理解。我們可理解為：拍打是打擊樂，拉筋是弦樂，而拍打拉筋產生的呼吸、呻吟則是吹奏樂。
拉筋與瑜伽最大的區別是拉筋長時間保持一個姿勢不動。奇妙之處正在於此，身體表面看似不動，其內在氣血則在拉筋時發生劇烈變動，痛、麻、酸、脹迫使心跳頻率馬上變快，氣血循環加劇，全身器官、細胞的頻率、波段都隨之變化。這種靜中生動的狀態更符合道家看似無為，實際上無不為的思想。
用物理學解釋，拍打和拉筋的頻率形成的干涉波有建設性和破壞性的，但總體結果是建設性的，該破壞的破壞，該建設的建設，故曰“不破不立”，亦即該補則補，該瀉則瀉，該生則生，該剋則剋，這也是人的生命乃至整個宇宙生命的狀態。換句話說，拍打拉筋直指人心，啟動了人的自性，人體內與生俱來、自有自足的“殺毒軟件系統”就自動調動氣血來調節全身的不適、化解病灶。這種自然的診斷、自然的治療比任何人為干預的診斷和治療都精準得多，也安全得多。
結論
無論甚麼療法，其實都是調節陰陽並使之趨於平衡。一般人只知普通的陰陽太極圖，而不知這陰陽圖中每個陰和陽中都可層層分出更多的陰陽圖，而且這個圖是立體的、動態的，圓中有方，方中有圓，大而無外，小而無內。人的生命結構、宇宙的生命結構皆源於此。任何療法都是針對生命結構的秩序進行重組，亦即自由與規則、能量與物質的重組。
東方式的療法從來都是性命雙修，比如印度的瑜伽，中國的氣功、太極拳等。科學的療法如西醫容易標準化、模式化，也容易複製、普及，但療效欠佳，醫理貧乏，後患無窮。東方式的療法雖然自然、淳樸，療效顯著，但對普通人過於玄虛，不易複製，所以很難在大眾中普及。而拍打拉筋正好在東方的形而上與西方的形而下之間找到了一個橋樑，使兩者互通有無，相得益彰。因為拍打拉筋除了療效顯著、治療範圍廣泛外，其最大特點是簡單易學，毫無玄虛，容易普及，用現代科學的最新成果對其原理和療效的解釋也很容易理解，所以特別適合在大眾中廣泛普及。
當代中醫已非幾千年前的古典中醫，甚至可以說現在的中醫早已不是真正意義上的中醫。當代中醫已經被西醫化、藥物化、學院化、妖魔化，然而療效卻差強人意，否則世人早就對中醫趨之如騖了。古典中醫的博大精深是一個既成事實，卻無人問津，或者被肆意曲解。我們現在勿需研究發明甚麼新理論，只要執行好古典理論就很先進了。所以，這次新時代醫學的前進，不要甚麼新理論開路，而是要臨床開路，如同歐洲的文藝復興實際上是一次現代化運動，古典中醫的復興也是以復古為名的一次現代化運動，更是一場醫學理論的革新。
第三章科學詮釋拍打拉筋
拍打拉筋不是現代醫學定義的醫療行為，而是人以簡單的物理動作作用於自己身體的健身行為，所以一般被歸為自癒力健身或體育健身範疇。但它對現代中西醫都難以治癒的常見病有很好的自癒療效，卻是不言而喻的事實。非醫療行為卻產生醫療行為達不到的療效，令人深思。包括我母親在內的很多西醫確診的高血壓、糖尿病、心臟病、腎病、白內障、腰腿痛等慢性病都用拍打拉筋治好，並從此不再服藥。這就是自癒力的作用。
事實上，人類歷史的絕大部分時光裏並沒有醫療這個行業。人類繁衍生存至今，依賴的正是自癒力。但正因為自癒力療效太好，人們反而不相信。它比世界上流行的許多健身、體育方法簡單得多，如健身操、舞蹈、靜坐、氣功、瑜伽、太極拳、八段錦、武術、跆拳道、柔道等等，所以習慣了複雜思維的人們對此感到匪夷所思。
為何非醫療行為的自癒法能大規模治好專業醫療行為都治不好的病呢？看上去如此簡單、純粹的物理動作為甚麼會引起身體如此重大的變化？
暫且拋開中醫理論，即使從科學和西醫的角度看，我們也會發現這種簡單的物理動作其實蘊藏着無限玄機。因緣際會，在醫行天下的過程中，我結識了在德國用科學手段研究中醫的生物物理學家張長琳教授，並將其德文版的書《看不見的彩虹，聽不見的音樂》介紹到台灣用中文出版，中文的書名叫《人體的彩虹》。張教授夫婦讀了《醫行天下》，還親自實踐了拍打拉筋，他們倆的高血壓、心臟病、腸胃病及整個身體狀況都因此大有改善。
不久，我和張教授在北京結識了衛生部醫院管理研究所研究員王錫寧先生。王錫寧不僅讀了《醫行天下》台灣版的上下冊，而且親自到我在北京舉辦的拍打拉筋體驗營來體驗、見證了此法的自癒療效，感覺十分震撼。於是他調集浙江大學生命信息工程專業的科學家小組和專門從德國引進的“身心狀態分析儀SAM-2”（順便說一句，這種儀器目前全世界只有六台），對33名志願者進行拍打拉筋療效監測。專家小組使用分析儀對志願者治療前後瞬間效果和持續效果監測顯示，拍打拉筋治療前後瞬間效果儀器顯示“吸引子集體向上明顯變位”，治療一周後的持續效果儀器顯示“吸引子集體向中軸線明顯變位”，志願者的生命質量指標（身心和諧度）和吸引子的空間坐標均發生顯著改變，治療後的生命質量指標變化方向從高度有序態明確遷移到高度和諧態。拍打拉筋充分改善生命質量有顯著效果事實成立。
王錫寧對於拍打拉筋療法的觀察和體會如下：
1、拍打拉筋不是醫學，是生命物理學；
2、拍打拉筋不是治病，是在修理生命（修命）；
3、拍打拉筋不是中醫，是後現代醫學；
4、拍打拉筋簡單至極，是健康直通車；
5、拍打拉筋奇蹟不斷，是人道里程碑。
與生物物理學專家、中醫、西醫、道人、僧人一起探討醫學、生命和中西文化，就會發現生命科學其實早已超越了人體解剖學，佛法、道法、中醫講的都是這個生命科學。科學的不斷進步其實就是在不斷證明佛法、道法、中醫的正確，而且科學家還不斷因為論證了佛法、道法、中醫的常識而得諾貝爾獎。比如科學直到近代才發現在人體內還有一個耗散結構的身體，而佛法、道法和中醫幾千年來一直就是這麼認為的，陰陽太極圖就是對此最直白的表述。這個耗散結構是動態的，天氣、地氣都在動，人居天地之間，乃陰陽和合產物。故人身之氣也動，氣亂了就是病，所以人才要修煉自己。
綜合當代科技和西醫的研究成果來認識拍打拉筋自癒法，對科技知識豐富之人或許有一定啟示。
拍打拉筋的科學原理——電磁場人體學
西醫只知道人的化學身體，西藥治病便是化學藥物作用於化學身體。張長琳先生通過無損波動探測技術及複雜系統理論，發現電磁場身體是化學身體之外的另一個身體，其解剖特徵肉眼不可見，其物理特徵是耗散結構不穩定，即不停閃動，沒有清楚的邊界。人體生理特徵是整體全息、不可分割的。生命特徵是電磁場身體領導化學身體，即電磁場身體重組導致化學身體重組。病理特徵是電磁場身體結構受邊界條件直接影響。用中醫解釋，就是陽升陰降，陰升陽降，陰陽重組乃至陰陽平衡。科學語言可解釋為：生命結構的秩序濃度重組，或曰自由與規則、能量與物質進行重組。
拍打拉筋就是改變邊界條件的至簡方法，其直接後果是實現人的電磁場身體結構重組，從而導致化學身體變化，達至陰陽平衡。其實現變化的途徑是：
1、拍打拉筋之痛直指人心。拍打拉筋首先產生痛，痛刺激心，令心臟振動頻率變化，全身器官、細胞的頻率隨之而變，亦即邊界條件改變，全身電磁場身體結構也跟着變化，進而產生化學身體變化。用中醫解釋，拍打拉筋時出現痛麻酸脹現象被稱為氣沖病灶，因為痛則不通，通則不痛，說明此處及此條經絡所經之處有病。於是拍打拉筋既成了診斷方法，也成了治療手段，因為痛麻酸脹的過程也是氣血在動態中平衡陰陽的過程。痛刺激心，而心主神明，欲抵抗痛，心力必然上升而導致陽氣上升，陽生則陰降，令陰陽趨於平衡。陰陽平衡就是健康，否則就是病。
2、被拍打拉筋的具體部位會出現有限的物理損傷，即邊界條件改變，電磁場身體隨之發生變化。通常身體病變處為負電荷聚集處，如腫瘤、包塊、病毒、炎症等都具有如此特徵。拍打拉筋影響之處會產生大量正電荷，它們群起而摟抱、綜合負電荷，形成陰陽平衡，從而化解病毒、炎症、腫瘤等病體。按中醫解釋，拍打拉筋會令涉及部位出現加倍的行氣、聚氣狀態。中醫曰：氣行血行，氣不行血不走。結果氣血運行加速，化解人體中的氣滯、血瘀、病毒、垃圾、包塊等等，令身體康復。其它醫療手段如針灸、氣功、瑜伽、太極、中藥、順勢療法等等，也都是在改變人體這一耗散結構的邊界條件，實現人體結構重組。
3、拍打拉筋過程是心與身的對話，而“信”就是心力的“調諧過程”，正確的“信”就是正確的“共振”，就是心與身的和諧過程，也是祛病、治療的過程，完全和諧即天人合一。
拍打拉筋的治療機理
1、出痧、腫痛、筋拉長的意義
依照中醫原理，人體是個大藥庫，可自行產生所需藥物。一般人只知原理，不知具體的療法。拍打拉筋會產生腫疼，於是腫痛就成了藥，持續的腫痛就是持續用藥。因為拍打拉筋直指人心，刺激強烈，心力提升極快，再由心統領全身器官。這如同強制性導致了一場心與身的戰爭和對話。心被刺激的剎那，被拍打和拉筋的具體部位也被強刺激，導致物理結構變化，化學成分也隨之變化，因身心對話而達到身心共治。按中醫理論，病因只有兩個，一是七情六慾，二是內外不和，而拍打拉筋就是在強刺激中改變、調和人的七情六慾，達至內外相和。按傳統西醫理論，人是機器，七情六慾不重要。但在過去二三十年間，西醫中出現了“身心醫學”，認為有一千多種疾病包括腫瘤、高血壓、糖尿病等都是七情六慾的不良積累而形成的，於是心理學與醫學的關係就更加緊密了。這是科學發展不斷證明中醫正確的另一例證。
儘管中醫理論和西醫成果都越來越看清了問題，然而最重要的是：如何解決問題？迄今為止，無論西醫還是中醫都還沒有發現一種簡單有效、身心共治、治療廣泛、人人可用的臨床療法。於是拍打拉筋橫空出世，其治療醫理用中醫解釋得很通透，然受科學洗禮之人非得用科學語言才可明白此理，因此我儘量用大家能懂的科學語言普及之。
具體而言，拍打拉筋會導致身體的物理變化，等於自我修理生命結構。首先電磁場身體有變化：皮下出痧、腫脹、筋拉長、拉軟，就改變了邊界條件，改變了電磁場人體結構，因此也改變了化學人體結構，人體內會變成一個製藥廠，自我生產各種身體所需的藥。比如化學身體在有限疼痛中會大量分泌腎上腺素，身體應急反應導致陽氣上升，人體發熱即真陽升，這會促進糖原分解並升高血糖，促進脂肪分解並降低血脂，使心臟收縮力上升，心臟、肝臟和筋骨的血管擴張，還可擴張氣管，增加供氧，從而抗腫瘤、抗癌、治療高血壓、糖尿病、骨關節紊亂、頸肩腰腿痛等。
另一方面，有限疼痛導致骨鈣素、血管緊張素分泌增加、胰島素增加，這是真陰升，引起血糖下降、血脂下降、人體消瘦，促進人體對糖、脂肪、蛋白質以及水、微量元素的代謝。
2、拍打拉筋製造幹細胞
拍打拉筋不但刺激皮膚及皮下血管、神經，而且刺激了骨骼、筋和骨骼肌。骨骼就是骨頭，包括有造血功能的頭骨、胸骨、髖骨等扁平骨，四肢的管狀骨，鼻子、耳朵和關節面的骨垢等軟骨（軟骨是一種半透明的有彈性的結締組織，是一種濃密膠狀物質，強壯但比骨頭有彈性）。拍打拉筋一舉激活了骨骼、骨骼肌和筋，因為拍打部位多在關節，所以激活了關節面的骨垢軟骨膜裏的幹細胞，使軟骨膜幹細胞發揮作用。拍打拉筋的結果就是人在自己體內不斷製造幹細胞，幹細胞具有“無限”增殖、多向分化的潛能，還具有造血支持、免疫調控和自我複製等特點，因此在病變引起的組織器官損傷修復中起很大作用。各項理論和治療措施，最終都落實在幹細胞身上。在重構過程中，舊的、病變的器官被新的、正常結構的器官取代，人體便恢復了正常的生理功能。因為這個過程發生在患者體內，發生在每一個病變器官的原位，故可稱為“自體原位幹細胞再生”。
從廣義上看，有彈性的結締組織都屬於筋的範疇，包括肌腱、韌帶、筋膜和軟骨，因此可說筋是骨骼與肌肉、臟器之間鏈接的樞紐。拉筋不僅拉動了肌腱、韌帶和軟骨，同時也拉動了骨骼、筋膜和肌肉。平時吃的肉中就有筋，骨頭上有筋，臟器中有筋和筋膜，所以一拉筋便將骨骼、肌肉、臟腑全部拉動了，綱舉目張。
問題是，人們很難理解，人體內部的製藥廠如何製藥？亦即體內分泌的作用如何發生？這就涉及到西方醫學對骨骼和骨骼肌的最新研究成果。
3、拍打拉筋與內分泌
最新的科學研究成果表明，骨骼和骨骼肌都是人體內分泌器官。
骨骼一直被認為是支持身體、造成運動、製造血球細胞、儲存礦物質、調節體內PH值的器官，現在卻發現它還是內分泌器官，有內分泌功能。骨鈣素增加，則胰島素增加，血糖下降；脂聯素增加，則阻止脂肪累積。胰島素是體內降低血糖的激素，是體內主要促進物質合成的激素，故又稱為“儲存激素”。胰島素不僅僅對糖代謝有作用，它對脂肪、蛋白質以及水、微量元素的代謝均有無可代替的作用。
美國哥倫比亞大學的Gerard Karsenty教授和其研究小組發現，造骨細胞確實藉由內分泌系統調控其它組織的生理狀態，而骨鈣素可能就是直接參與其中的激素。上述結果發表於2007年8月的《細胞》（Cell）期刊上。該教授和其研究小組的這項發現還有另外一個重要的臨床意義是：他們向世界宣佈，一種有生物學試驗結果支持的臨床治療糖尿病的全新理論已經形成，他們預言不久的將來一種治療糖尿病的全新方法即將誕生。這個信息對於糖尿病病人來說是一個天大的喜訊，全世界的糖尿病病人和全世界的科學家都在滿懷信心關注和期待治療糖尿病的新技術早日問世。
美國科學家發現了原理，卻不知臨床方法，便大膽預言一種治療糖尿病的全新方法即將誕生。果然，醫行天下的拍打拉筋法橫空出世，體驗營的學員和廣大讀者用拍打拉筋治好大批糖尿病的事實，正好從臨床上驗證了這個新理論，而醫行天下的拍打拉筋也因此有了科學依據。
在各類肌肉中，骨骼肌的作用又很特別。骨骼肌又稱橫紋肌，是運動系統的肌肉，人體大約有600多塊骨骼肌。由於它絕大部分附着於骨，故名。在骨和關節的配合下，通過骨骼肌的收縮和舒張，完成各種軀體運動。
長期以來,骨骼肌被認為是一種效應器官，接受神經和體液的調節。近年大量實驗研究資料發現，骨骼肌也是一種重要的內分泌器官，具有分泌活性物質的功能，能表達、合成和分泌多種生物信號分子,包括調節肽、細胞因子和生長因子等。就其質量而言,骨骼肌可被認為是機體最大的內分泌器官。因為骨骼肌是體內最多的組織，約占體重的40%。
北京大學第一醫院心血管病研究所的張靚、唐朝樞發現，骨骼肌分泌的活性物質以旁分泌和/或自分泌方式調節骨骼肌的生長、代謝和運動功能;甚至以血液循環內分泌的方式調節機體遠隔器官組織的功能。
對骨骼肌來說，拉筋等於牽一髮動全身，比跑步和瑜伽對肌肉的刺激還要劇烈。拉筋與瑜伽的最大區別之一是拉筋時不動，如同靜坐，持續時間可長達40分鐘以上。雖然肢體不動，然而身上的氣血則劇烈活動，這幾乎是一切中國式運動的共同特點。如果說一般運動是“外練筋骨皮”，拉筋則如同太極和站樁，是“內練一口氣”。
用科學語言解釋，拍打拉筋強烈刺激軟骨膜和骨骼肌，疼痛產生真陽腎上腺素，筋變形產生真陰胰島素，並針對每個不同病人產生此人需要的各類不同物種，如荷爾蒙、腦啡肽、幹細胞等，但最終還是落實到打通經絡，調動能源，平衡人體之陰陽，一下點中疾病的死穴。
既然拍打拉筋能產生各種人體所需的內分泌物，並啟動自癒力和免疫系統，它治療各種慢性病就順理成章。比如拍打拉筋時，糖尿病患者就會自動產生體內胰島素，更年期婦女就會自動產生所需荷爾蒙，各種骨傷科患者就會產生幹細胞等等。
4、拍打拉筋與振動頻率
拍打和拉筋會刺激、改變人的整體及各個器官的振動頻率和波段。
首先改變的是心跳頻率。心乃君主之官，位同君王，一聲令下，馬上就改變了所有器官的頻率和波段。一般人以為只有心臟有振動頻率，其實人體所有器官乃至每個細胞都有各自的振動頻率和波段，它們甚至有顏色、音樂，只因人的感覺功能有限，這些顏色和音樂就成了看不見的彩虹和聽不見的音樂。健康的人體如同和諧的交響樂，病體則是不和諧的交響樂，人心就是這個交響樂隊的指揮。
音樂和顏色實質上都是粒子振動的狀態，一旦人體某部分的振動（某個樂器）與人整體振動的頻率（整個樂隊）變得不和諧，就是病毒。中醫的五行生剋其實就是不同屬性的器官用其不同的頻率和波段彼此影響，形成物理學所說的干涉波，這種波若是建設性的在中醫就叫“生”，若是破壞性的就叫“剋”。中醫曰：虛則補之，實則瀉之，此即治病原理。但西醫只知有形系統，如血液、神經系統等，中醫則更關注精、氣、神這些看不見的系統，而且是動態的系統，尤其是氣，更能表達真意的漢字是“炁”。陽氣、正氣與陰氣、邪氣就是不同頻率、波段的隱形物質，它們的彼此消長與動態平衡便是得病與治病的過程。而靈樞，靈魂的樞紐，或曰經絡，就是氣的通道。疏通經絡，則百病不生。
中藥與西藥的區別之一，是中藥不講化學成分而講究氣分、歸經。所謂氣分，就是指的其振動頻率。也正因如此，中藥的“藥”字就是植物中長出的音樂，也可說從天下凡的音樂。中藥治病，同樣是以其振動頻率對身體進行干涉，亦即以其氣分對身體不同經絡和部位發生生剋作用，如同干涉波的彼此干涉，清除不和諧的振動波段，最終使身體的整個振動頻率和諧、平衡，病體便如此康復。
西醫用的方法和科學法一樣，主要是拆減法（ruductionism，也有稱作還原法，但實際上並未真正還原，故我用拆減法）。人體如同交響樂，只能是整體和諧才叫健康，亦即陰陽平衡。我們無法將莫扎特的音樂拆散成一個個音符來找出其中好聽的一個，也無法拆分出某個人體器官而單獨使之健康，而只能使之與整個系統和諧才有意義。中醫幹的就是打破平衡再重建平衡之事，無論用服藥還是外治都在幹這件事。拍打有節奏、頻率較易理解，然而拉筋有頻率卻不易被理解。我們可理解為：拍打是打擊樂，拉筋是弦樂，而拍打拉筋產生的呼吸、呻吟則是吹奏樂。
拉筋與瑜伽最大的區別是拉筋長時間保持一個姿勢不動。奇妙之處正在於此，身體表面看似不動，其內在氣血則在拉筋時發生劇烈變動，痛、麻、酸、脹迫使心跳頻率馬上變快，氣血循環加劇，全身器官、細胞的頻率、波段都隨之變化。這種靜中生動的狀態更符合道家看似無為，實際上無不為的思想。
用物理學解釋，拍打和拉筋的頻率形成的干涉波有建設性和破壞性的，但總體結果是建設性的，該破壞的破壞，該建設的建設，故曰“不破不立”，亦即該補則補，該瀉則瀉，該生則生，該剋則剋，這也是人的生命乃至整個宇宙生命的狀態。換句話說，拍打拉筋直指人心，啟動了人的自性，人體內與生俱來、自有自足的“殺毒軟件系統”就自動調動氣血來調節全身的不適、化解病灶。這種自然的診斷、自然的治療比任何人為干預的診斷和治療都精準得多，也安全得多。
結論
無論甚麼療法，其實都是調節陰陽並使之趨於平衡。一般人只知普通的陰陽太極圖，而不知這陰陽圖中每個陰和陽中都可層層分出更多的陰陽圖，而且這個圖是立體的、動態的，圓中有方，方中有圓，大而無外，小而無內。人的生命結構、宇宙的生命結構皆源於此。任何療法都是針對生命結構的秩序進行重組，亦即自由與規則、能量與物質的重組。
東方式的療法從來都是性命雙修，比如印度的瑜伽，中國的氣功、太極拳等。科學的療法如西醫容易標準化、模式化，也容易複製、普及，但療效欠佳，醫理貧乏，後患無窮。東方式的療法雖然自然、淳樸，療效顯著，但對普通人過於玄虛，不易複製，所以很難在大眾中普及。而拍打拉筋正好在東方的形而上與西方的形而下之間找到了一個橋樑，使兩者互通有無，相得益彰。因為拍打拉筋除了療效顯著、治療範圍廣泛外，其最大特點是簡單易學，毫無玄虛，容易普及，用現代科學的最新成果對其原理和療效的解釋也很容易理解，所以特別適合在大眾中廣泛普及。
當代中醫已非幾千年前的古典中醫，甚至可以說現在的中醫早已不是真正意義上的中醫。當代中醫已經被西醫化、藥物化、學院化、妖魔化，然而療效卻差強人意，否則世人早就對中醫趨之如騖了。古典中醫的博大精深是一個既成事實，卻無人問津，或者被肆意曲解。我們現在勿需研究發明甚麼新理論，只要執行好古典理論就很先進了。所以，這次新時代醫學的前進，不要甚麼新理論開路，而是要臨床開路，如同歐洲的文藝復興實際上是一次現代化運動，古典中醫的復興也是以復古為名的一次現代化運動，更是一場醫學理論的革新。
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:14:25
马来西亚报纸对拍打拉筋的报导
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萧宏慈拍打拉筋 保健自癒法（光华人生）
二零一二年九月三日 上午十时三十八分
报导、摄影：郭祺佳
中华文化经典《道德经》上说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”用普通的话说，一语以贯之，就是把深奥的学术思想生活化、行为化，让行为回归于自然，奉行简约的生活方式，拍拍打打拉拉筋，无‘药’之伤耳，亦无病痛之劳形，自然能够不药而自癒，简单有效，而且只需要一分钟的学习，你会相信吗？
拍打和拉筋，只不过是一种简单的方法，人人皆知。由于疗效奇佳，简单方便，因此有人告诉他：“这么好的方法，为什么不早点告诉我！？”
《道德经》上也说道，“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。”
简单的说法就是，上士的人听见“道”，会马上亲身去实践。中士的人听见“道”，会将信将疑不一定会去实践。下士的人听见“道”会大笑。“不笑不足以为道”正是因为下士的人大笑，才显出道的高深之处……而这个“道”——拍打拉筋的推行者萧宏慈，他不否认这是中国哲学的生活方式，叫人回归自然，自救救人，不仅可以医行天下，更可以“仁”行天下！做为全世界人类的健康保健方式和生活方式。
拍打和拉筋，不是什么神丹妙药，其理贵在于坚持和恒心，只要你相信，基本上最有效的，它可以帮助你治“痛”——人体筋脉血气不通之症，把万病之源的“痛感”消除，自然百病不侵，精神奕奕。
目前在世界各个地区正流行着这样的自癒法,学习的人口包括在亚洲、美洲和欧洲等地,人数在数百万之间；人们自癒的实例包括糖尿病、高血压、癌症等慢性疾病居多，间接造成《医行天下》这本书的超卖记录，在港、台新书排行榜上高居不下。
源头来自《黄帝内经》
以《医行天下》一书窜红的作者——萧宏慈，于7月29日到新山举行讲座会，推广他的拍打拉筋治病妙法；他强调骨正筋柔，气血自流；由于拍打拉筋妙法，一分钟即可学会，前来听讲的观众将宽柔中学大礼堂坐满。
讲座会的前一天，萧宏慈接受《光华日报》的访谈，谈到他椎广的拉筋复位法是向香港一代名医朱增祥学的，但朱医师却在他《医行天下》大为风行之后接受锺健夫采访，口述出版了另一本《筋长一寸，寿延十年》的书，澄清拉筋对治的是筋缩，不可能像社会上传说的那样，可治百病、千病、万病。
针对这一点，萧宏慈解释说，“这是病人的实例，他们在拍打拉筋后的反应，说身上的病痛消除了。”
记者再重翻阅《医行天下》一书，发现他当初四处行医时用的是针炙、推拿及拉筋的手法，现在加上拍打；他的《医行天下》及《醫行天下拍打拉筋自癒法》因此而热卖一时，人人争阅。
他在新书的序文中说，“过去的两年几乎全在传播拍打拉筋自癒法的旅途中度过，足迹遍及亚洲、北美和欧洲，仅台湾就去了18次.....所到之处只做一件事：传播自癒法。”
蓄留着一把山羊胡子，清癯的脸庞并眼神炯炯的萧宏慈，带着书生般的笑脸，回答关于他的师父朱增祥出版《筋长一寸，寿延十年》对他的评语时，他淡淡的说，“师父的评语，唯一的理由认为“不符合科学！”
“其实，有关的疗效是病人的实例，他们把心得上载到博客的文章中，分享病癒的经验。”
他说，“拍打拉筋的源头来自《黄帝内经》，我把它称为“实用国学”，因为我们需要将它生活化、行为化，它唯一的“缺点”---就是疗效太好，也太简单！”
简单来说，萧宏慈指称，拍打拉筋就是结合了《道德经》和《易经》有关文化的思想，一言以蔽之就是把它生活化和行为化，并结合阴阳的哲学，即阴生阳降，阳生阴降的道理，在我们生活当中持之以恒。
询及拍打拉筋与其他传统文化如太极和气功等是否有任何相悖的地方？
萧宏慈澄清说，“我们的太极和气功等传统文化的保健方法其实都很好，也是我们珍贵的文化，拍打拉筋和太极、气功都是相辅相成的；而拍打拉筋和这些方法最大的区别就是他的疗效太好，也非常简单，如此而已。因为一般人不能在短短的时间中，学会太极和气功，拍打拉筋却可以马上学会，只需花上1分钟。”
他举例说，“我在德国一名学太极的弟子向我学习拍打拉筋，在一场国际太极拳比赛当中，一名比赛者心脏病发作，经过他的拍打之后马上好了，滑稽的是那位心脏病发者还得了冠军！”听了令众人莞尔。
他说，“拍打拉筋是一种国民保健运动，也是一种文化运动，他具有普世的文化价值。把它说成是古典的医学、古典的生活方式也不为过，因为它是全自然的。”
“命”就是“气” 打通经络化病毒
询及对中国张仲景《伤寒论》的看法时，萧宏慈说，中医走偏是从伤寒论开始，不过，他不否认《伤寒论》是一部伟大的著作。
“中医主要是把脉开方，但拍打拉筋的方法却比把脉开方好百倍！回归古典，我现在推行的方法，就是把它当作全民健康运动。我只是告诉大家学习这个方法，并不是在医治病人。”
治疗不分肤色
“他不只对中国人有效，对西方人也一样有效，它也是一种中国道的哲学思维，一个全人类的生活方式，它彻头彻尾是中国文化的具体表现，具有普世的意义和价值，就看你怎么去定义它……他和我们的生活紧密联系在一起！”
询及如何从《道德经》的领会中去体现拍打拉筋的运动，萧宏慈再引述老子“无为而治”的哲学观念来谈，“首先是无为而治，不是什么事都不干，你只要注意那个关键的事--无为就行了，而达到了，就是无不为。”
“那么，拍打拉筋，就是做这样简单的事，因为人体得病的原因都一样，就是经络不通，这和老子说的‘上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”的说法一样，病治不好是血气不通所致，就像水一样如果堵住了，就不通，就会痛的道理；阴阳之为道，通过你自身的阴阳体验就会了解了。”
“所以，当你拍打时没有什么玄妙的地方，拍打下去的全都是经络和穴位，它就是心包经、肺经、肾和脾经的地方，随着你拍打的力度和时间的长久，经络通了，病毒也就自然化掉了。”
最后，萧宏慈说，总归一点，拍打拉筋如同将气脉打通，讲得是中医的名言：即气行血行，所以中国人说的“命”，其实就是“气”，所以气比血重要；比如中国人说“气绝身亡、气数已尽、气色很好、人活一口气”等等，统统都是生命之气的总称。
千人出席729讲座会
萧宏慈于7月29日的讲座会，全程以英文演讲，吸引约1000名各界人士聆听，把整个宽中礼堂坐满。
在座的嘉宾尚包括新山国会议员拿督沙里尔、士都兰拉勒区州议员莫泽浩、前州议员龙莆天、前国会议员兼副教育部长云时进、宽中董事长陈伟雄及第一副董事长童星存等人，会上还有见证分享拍打拉筋的治癒经验谈，一时人潮无两，是新山健康讲座会少有的现象。
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萧宏慈拍打拉筋 保健自癒法（光华人生）
二零一二年九月三日 上午十时三十八分
报导、摄影：郭祺佳
中华文化经典《道德经》上说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”用普通的话说，一语以贯之，就是把深奥的学术思想生活化、行为化，让行为回归于自然，奉行简约的生活方式，拍拍打打拉拉筋，无‘药’之伤耳，亦无病痛之劳形，自然能够不药而自癒，简单有效，而且只需要一分钟的学习，你会相信吗？
拍打和拉筋，只不过是一种简单的方法，人人皆知。由于疗效奇佳，简单方便，因此有人告诉他：“这么好的方法，为什么不早点告诉我！？”
《道德经》上也说道，“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。”
简单的说法就是，上士的人听见“道”，会马上亲身去实践。中士的人听见“道”，会将信将疑不一定会去实践。下士的人听见“道”会大笑。“不笑不足以为道”正是因为下士的人大笑，才显出道的高深之处……而这个“道”——拍打拉筋的推行者萧宏慈，他不否认这是中国哲学的生活方式，叫人回归自然，自救救人，不仅可以医行天下，更可以“仁”行天下！做为全世界人类的健康保健方式和生活方式。
拍打和拉筋，不是什么神丹妙药，其理贵在于坚持和恒心，只要你相信，基本上最有效的，它可以帮助你治“痛”——人体筋脉血气不通之症，把万病之源的“痛感”消除，自然百病不侵，精神奕奕。
目前在世界各个地区正流行着这样的自癒法,学习的人口包括在亚洲、美洲和欧洲等地,人数在数百万之间；人们自癒的实例包括糖尿病、高血压、癌症等慢性疾病居多，间接造成《医行天下》这本书的超卖记录，在港、台新书排行榜上高居不下。
源头来自《黄帝内经》
以《医行天下》一书窜红的作者——萧宏慈，于7月29日到新山举行讲座会，推广他的拍打拉筋治病妙法；他强调骨正筋柔，气血自流；由于拍打拉筋妙法，一分钟即可学会，前来听讲的观众将宽柔中学大礼堂坐满。
讲座会的前一天，萧宏慈接受《光华日报》的访谈，谈到他椎广的拉筋复位法是向香港一代名医朱增祥学的，但朱医师却在他《医行天下》大为风行之后接受锺健夫采访，口述出版了另一本《筋长一寸，寿延十年》的书，澄清拉筋对治的是筋缩，不可能像社会上传说的那样，可治百病、千病、万病。
针对这一点，萧宏慈解释说，“这是病人的实例，他们在拍打拉筋后的反应，说身上的病痛消除了。”
记者再重翻阅《医行天下》一书，发现他当初四处行医时用的是针炙、推拿及拉筋的手法，现在加上拍打；他的《医行天下》及《醫行天下拍打拉筋自癒法》因此而热卖一时，人人争阅。
他在新书的序文中说，“过去的两年几乎全在传播拍打拉筋自癒法的旅途中度过，足迹遍及亚洲、北美和欧洲，仅台湾就去了18次.....所到之处只做一件事：传播自癒法。”
蓄留着一把山羊胡子，清癯的脸庞并眼神炯炯的萧宏慈，带着书生般的笑脸，回答关于他的师父朱增祥出版《筋长一寸，寿延十年》对他的评语时，他淡淡的说，“师父的评语，唯一的理由认为“不符合科学！”
“其实，有关的疗效是病人的实例，他们把心得上载到博客的文章中，分享病癒的经验。”
他说，“拍打拉筋的源头来自《黄帝内经》，我把它称为“实用国学”，因为我们需要将它生活化、行为化，它唯一的“缺点”---就是疗效太好，也太简单！”
简单来说，萧宏慈指称，拍打拉筋就是结合了《道德经》和《易经》有关文化的思想，一言以蔽之就是把它生活化和行为化，并结合阴阳的哲学，即阴生阳降，阳生阴降的道理，在我们生活当中持之以恒。
询及拍打拉筋与其他传统文化如太极和气功等是否有任何相悖的地方？
萧宏慈澄清说，“我们的太极和气功等传统文化的保健方法其实都很好，也是我们珍贵的文化，拍打拉筋和太极、气功都是相辅相成的；而拍打拉筋和这些方法最大的区别就是他的疗效太好，也非常简单，如此而已。因为一般人不能在短短的时间中，学会太极和气功，拍打拉筋却可以马上学会，只需花上1分钟。”
他举例说，“我在德国一名学太极的弟子向我学习拍打拉筋，在一场国际太极拳比赛当中，一名比赛者心脏病发作，经过他的拍打之后马上好了，滑稽的是那位心脏病发者还得了冠军！”听了令众人莞尔。
他说，“拍打拉筋是一种国民保健运动，也是一种文化运动，他具有普世的文化价值。把它说成是古典的医学、古典的生活方式也不为过，因为它是全自然的。”
“命”就是“气” 打通经络化病毒
询及对中国张仲景《伤寒论》的看法时，萧宏慈说，中医走偏是从伤寒论开始，不过，他不否认《伤寒论》是一部伟大的著作。
“中医主要是把脉开方，但拍打拉筋的方法却比把脉开方好百倍！回归古典，我现在推行的方法，就是把它当作全民健康运动。我只是告诉大家学习这个方法，并不是在医治病人。”
治疗不分肤色
“他不只对中国人有效，对西方人也一样有效，它也是一种中国道的哲学思维，一个全人类的生活方式，它彻头彻尾是中国文化的具体表现，具有普世的意义和价值，就看你怎么去定义它……他和我们的生活紧密联系在一起！”
询及如何从《道德经》的领会中去体现拍打拉筋的运动，萧宏慈再引述老子“无为而治”的哲学观念来谈，“首先是无为而治，不是什么事都不干，你只要注意那个关键的事--无为就行了，而达到了，就是无不为。”
“那么，拍打拉筋，就是做这样简单的事，因为人体得病的原因都一样，就是经络不通，这和老子说的‘上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”的说法一样，病治不好是血气不通所致，就像水一样如果堵住了，就不通，就会痛的道理；阴阳之为道，通过你自身的阴阳体验就会了解了。”
“所以，当你拍打时没有什么玄妙的地方，拍打下去的全都是经络和穴位，它就是心包经、肺经、肾和脾经的地方，随着你拍打的力度和时间的长久，经络通了，病毒也就自然化掉了。”
最后，萧宏慈说，总归一点，拍打拉筋如同将气脉打通，讲得是中医的名言：即气行血行，所以中国人说的“命”，其实就是“气”，所以气比血重要；比如中国人说“气绝身亡、气数已尽、气色很好、人活一口气”等等，统统都是生命之气的总称。
千人出席729讲座会
萧宏慈于7月29日的讲座会，全程以英文演讲，吸引约1000名各界人士聆听，把整个宽中礼堂坐满。
在座的嘉宾尚包括新山国会议员拿督沙里尔、士都兰拉勒区州议员莫泽浩、前州议员龙莆天、前国会议员兼副教育部长云时进、宽中董事长陈伟雄及第一副董事长童星存等人，会上还有见证分享拍打拉筋的治癒经验谈，一时人潮无两，是新山健康讲座会少有的现象。
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:16:33
德国体验营归来看关于萧宏慈的负面报导
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两三天前, 媒体发布了“揭露神医萧宏慈两年速成之路”, 对萧的大批斗由此开始.
在德国体验营的亲身经历以及所见所闻, 促使我会将拉筋拍打这个方法一直进行下去. 参加体验营之前, 我自己在家拉筋拍打, 将原来每晚失眠2---3小时, 降到1---2小时. 参加体验营之后, 才发现原来自己拉筋不到位, 拍打的力道也远远不够. 在体验营短短的拉筋拍打五天, 我多年的低血压就恢复了正常, 失眠也完全消失了, 现在每天十点钟上床, 不到十几分钟睡着, 六点多钟起床. 干眼症也好了. 原来每天睡觉前要点人工眼泪, 如果哪一天没点, 第二天起床眼睛就会发红. 从体验营回家到现在已经过去两个星期, 一直没点人工眼泪, 眼睛也没有任何不适. 我身上还有其它很多问题,我会用拉筋拍打将之一一解决.
再说说在体验营的所见所闻. 女孩颖, 自认没有多大的毛病,回去之后, 专门犯睏, 大睡了好几场, 后来说, 竟有健康的感觉了,这才意识到以往怎样亚健康. 女孩小李与我同屋, 多年低血压和腰酸, 在中国和德国看了很多医生, 今天刚收到她的电邮,说血压已经正常, 腰酸也奇迹般地好了. 她现在正极力说服她哥哥去参加德国的第二期体验营. 当然她哥哥看了这个负面报道, 很不愿意去, 所以她很焦急. 为了家人的健康, 能不着急吗？我曾经对我妈妈说过很多遍, 劝她拉筋拍打, 但她就是不信. 看到我在体验营的收获, 她终于也答应尝试了.
女孩燕, 多年高血压和左上背疼痛, 和我的一样, 也是一天24小时疼痛, 现在血压正常了, 背痛也几乎全部消失了, 说多年来从未如此轻松.
还有英国来的一位老绅士, 患有运动神经元疾病. 在体验营有所改善. 他是痛恨吃粥的人, 但现在回去之后, 他每天仍然像在体验营那样作息, 早上起来禅跑, 回来静坐, 然后喝小米粥, 然后拉筋拍打.
我们大家都不是傻子, 如果不是看到了效果, 谁愿意忍受拉筋的痛苦, 和自己打或者被别人暴打的痛苦?
这篇负面报道的文章在这里.
看了之后, 也请看一下我帮你挑选出来的萧宏慈的博文, 然后自己下一个判断. 如果仍然有点将信将疑的, 可以继续等待. 我会去做小白鼠. 我现在每天早上禅跑, 然后回来拉筋拍打, 我将我的慢性咽炎和13年的背痛治好之后, 你们就会知道这是真实不虚的.
有一个网友说得好: 没有做过又不愿尝试的人都说不好, 做过的人都说好.
下面是我对那篇文章的看法. 有点长哈.
萧推广的这个拉筋拍打自愈法, 触犯了几个庞大的利益集团: 医院、药品、保健品行业等等. 我一直在为他暗暗担心, 现在他们果然开始反攻了. 这个拉筋拍打, 不需要一分钱, 人们就可以自己在家做, 治好很多慢性病和很多医院叫不出名字来的病. 他的拉筋凳比较贵,在中国卖八九百块人民币, 但是你不必买他的. 他将拉筋凳的照片在博客里刊登了,将使用方法也登出来了, 我就照着做了一个简易的. 利用我家里原有的一张方茶几, 我去LOWES花十几块钱买了两根结实的木板, 然后固定到茶几上.体验营也不是非参加不可. 成千上万的读者自己在家就拉拍好了很多病症.
这篇文章里先指责萧没有医师执照, 是非法行医, 不管怎样, 先扣一个大帽子再说. 但是, 萧不是医生, 他不是给人们治疗. 他只是研究出了一个很好的自愈方法, 然后将这个方法教给老百姓. 他从来没有标榜自己是“神医”. 他的目标是将这个方法教给很多人, 使这些人能够将自己和家人的病治好, 创造一个“神医遍地的时代”. 作者将神医萧宏慈放在标题里, 是什么目的? 还有, 民间有许多高人, 有治某种病的绝活, 他们通不过考试, 没有医师执照, 所以他们也是非法行医, 罪加一等喽?我母亲的气喘病,从西医看到中医, 从家乡看到上海, 从呼吸科看到神经科, 都是在有执照的医师那里看的. 我的背痛、咽炎、两三年的腹痛, 也是看了无数的有执照的医师, 从中国看到美国, 从CT, 超声波, MRI, 胃镜肠镜微创手术到打针停经一年, 而症状没有任何变化. 所以有执照的医师可以继续合理合法的赚我们的钱, 而我们就只好继续我们的疼痛, 没有任何媒体来批评他们.
有个孩子五岁是我辅导站邻居的亲戚，家人带她来到城里看病“乳房痛，有点涨”已经为了这个父母两人带她到城里好多医院，花了一万左右，没有一个医生说是什么原因，就是不停的拍片。然后一个大医院配中药1000多让这个五岁的孩子吃。父母没配，她们确实觉的这样折腾下去不是个事，同意我带他们去一个国际的帮助医疗机构检查，整个检查，除了登记费20元，别的什么都没要，他们用钱币和平衡等东西检查孩子，结论是稍微有点早熟，好像是因为她吃的一个牛奶造成的， 让她不要再吃了。 Ok，整个就解决了，那孩子就好了。当外国医生看到孩子的厚厚拍片记录时，完全太不理解为什么要拍一些完全无关的东西。 同样是医生， 一万多到一分不花，那个区别到底是什么？！！！
还有也是孩子亲戚来看病，她说已经看了好几万了，背，腰痛到不能睡觉。我说我也不知道你什么病，但是你愿意的话，我拍拍看（因为他们都已经从别人家长处知道我值的信任），然后我拍她的背，前胸，腰，也是到处都是乌。但是当天她就睡的很好了， 本来她是拿了钱来看病的，后来就拿那个钱进了衣服批发回家卖去了。 多好啊。
还有夏令营的时候，我看到两个农村女孩子都不和人玩，而且很忧郁的样子，我就问她们是不是有心事，结果两个人都不停的哭了起来。但是可能是因为相识时间太短，她们没有说原因，只是哭。我就把她们带到人少的地方，告诉她，“如果拍打可以让心情好起来，是否愿意试”她们可能因为我是老师就没敢拒绝。虽然很小的年纪，手臂内侧却比很多大人还要黑的多。 虽然拍的时候也哭了，但是后来包括第二天看到她就开始和别人玩了，而且一直在笑的参与。 而之前姐姐和同学都说，她是不和人玩的。 我真的太感谢拍打了，因为我做这个，真的深有体会要让一个内向忧郁的孩子变到活泼正常是要付出非常非常多的爱和时间才可以慢慢改变的 。但是这次一下过后她就开朗起来了。 真的 。。。
前段时间我去广州，一个台湾老师那里，和她同住的刚好有个香港人和她儿子，这孩子五岁开始生病，到现在26岁，一直都没好过，他整个人都是弯的，半分钟最起码咳嗽一次，什么都不能吃，只吃和猫那么多，而且我们吃好饭好久，他还在吃，要么过敏，要么起反应。没力气，手都升不了多少，腿也是弯的。他在加拿大和法国学习过，为了看病，最少也花了上百万。但是越来越不好。 我就和台湾老师说我的治疗过程，看愿不愿意他也试试。但是我们都知道他的母亲是对这个孩子很宝贵，并且可能很难接受这样的方法的，我们都心有顾虑。刚好他妈妈回香港三天，我们决定，为了他好，开始对他打拍。 然后我太吃惊的，因为从来没见过这么严重的， 他背上全部是和碳一样黑的颜色，而且拍出一条条的很粗的疤！拍前胸的时候是很容易皮肤破了，出血， 第三天再拍他背的时候，竟然是起包包然后里面出脓（就像青春豆一样）到腿上，他自己拍， 他说太滑了，好像有油，我说你开玩笑吧，但是看到他一直擦擦。我仔细看，确实有些油的感觉。拍好后，他明显一个下午才咳了几声，胳膊也抬上去了，，吃饭越来越多，而且快起来，他妈说他以前吃一点点生姜糖都流鼻血，现在他吃生姜红枣糖，里面那么多生姜一点事也没有。而且很多东西吃了都没反应。一个星期的时间，他的力气从开始的手无力气到后来帮我拍，力气大到我吃惊。而且做事速度都快了好多。真的感谢神，他的妈妈回来后看见孩子的改变，也是开始拍打了。台湾的 老师说在她60岁前从来都不出汗，而这次拍打后，她的脸上都是大颗大颗的出来汗！而且她们也马上就买了拉筋凳，让孩子天天都拉，昨天还在和我网上说，那个男孩子的腿和手越来越伸的起来了。他们也特别的感恩。
我好久都不写东西了，昨天一个网友说“拍打拉经是骗人的” 才促使我花时间写这个事情，虽然不知道有没有用，但是人是应该有良知的，我自己都已经受益，而且亲自看到那么多人好起来，并且真知道是好的。 而看见好的事情在被污蔑，却无动遇衷，那我真的是会良心不安。
我相信，每个人因着不了解，不知道可以有自己的看法，和坚持，但是没有经过论证，直接去否定一个能这么造福人，对人有益的事情，我觉的是在打击有好心意的人，并且在帮助打压好的行为。
我和萧宏慈老师信仰是完全不一样的，我信耶稣，信上帝，而他信道教。可是我真的感谢他，把这样的方法，在那么多人质疑，批判的时候还是坚持在说出来，行出来。 可以让那么多在病痛折磨里的人，通过自己的治疗真的好起来！ 医院不是不好，但是花了钱看不好病的，大有人在！这个不需要花钱，可以真的让自己健康，到底是骗了什么人呢？网上说他骗了千万。 我不知道，我只知道，我自己和被我拍打的人都是一分钱也没被他骗到，因为我们都一分钱也没花，而且真的好起来了。并且是钱不能买到的！
我自己经历没有治好的人也有，但是有前提是
1、有些人怕痛，特别是男的，忍这个痛反而不如女生，才拍了两下就不要拍了。什么都没拍出来当然不能治病。 拍打一定是要长时间的，并且重的，最好一个地方半小时才能拉出毒并且拍散它，才能有明显的治疗效果。
2、有个叔叔，是爸爸的朋友，其实满相信我的，他是以前温州当官的，有非常好的医疗，但是他现在什么都不能吃，脸就是青暗色的，身上被开了好多次刀，也有器官被拿掉，但是他有好的医疗保障费。我帮他拍出来，他也觉的好多了，但是我走了，他就自己下不了手拍，也没有毅力做。因为他已经有可以依靠的观念了，但是我真觉的他满可怜的，因为他有钱却什么都不能吃，什么都要顾及。 我虽然没钱，但是吃什么都特别开心。
3、病不重的人，我发现病不重的人，因为拍打是要一段时间才能把里面的乌拉出来，但是他们坚持不了到那个时候，还有就是因为不重所以感觉不是很明显。（可是如果病重的人因为经历了这么快的治疗，那么小病也能自己下手拍打了）
4、不信，不信就什么都不会做了。 这是最大的阻碍。但是这也没关系，身体是你自己的，人都是自己负责自己。愿意去医院，愿意花钱治疗可以啊，这个社会我觉的已经习惯了，花钱看不好病是正常的，反而没人质疑。
网友问我，“如果不花钱可以真正的治好各样的病，为什么要打击呢！”我不愿意去猜测其中的原因，也没有答案。但我真的希望 更多的人是通过造 医行天下里面说的实践过再下结论！也希望拍打拉经可以帮助更多的人！让更多的人知道可以通过自己来治疗身体的病。
也非常非常感谢萧宏慈老师的无私大爱！ 祝福您！
陈旦平 2012-9-7
联系方式：haizi.cheng@yahoo.com.cn
看看网友的回复：
“有很多人身上的筋很紧，一直盘不了腿，我教你们最简单的办法，就是敲打足三里。”道长说膝盖四周是全身经络聚合之所，经常敲打也大有补益。“敲打尾椎，能够激发身上的阳气。打头拍脸也很重要，因为五官管五脏，祛病速度很快的......”
总之我听懂了，没事就采取各种方式把自己打一顿啊，尤其是感觉身体哪里寒凉（膝盖、后腰、双手），就赶紧把它打热。
转载自：http://www.paidalajin.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1191
http://www.paidalajin.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1153&fromuid=1
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生存，是每个人最基本的任务。当健康受到威胁，疾病的痛苦缠绕着岁月，每个人都希望找到一条出路，一条可以免于疾病，恢复活力的康复之路。
然而，任何有看病经历的人，都会遭遇一个标准模式，这种遭遇变得如此合理、合法，而且成了就医的标准。
首先，当你感觉身体不舒服的时候，本着提早预防的想法，前去医院检查，经过B超、X光、血液检查、尿液检查一系列的检查之后，出现两种标准的结果。第一种，告诉你没有查出任何疾病。无论你是否头痛、睡眠不佳、食欲下降、肥胖、消瘦、精力下降、经常头晕、烦躁、焦虑、腰酸背痛，总之，检查不出毛病，医生就告诉你没有病。如今，有没有病是有标准的，无论你是否不舒服、难受，只要查不出问题，就算你没病！——尽管你已经很久没有睡好，尽管你已经很不舒服，对不起，你还不符合病人的标准。
怎么办？不符合病人的标准，没法吃药啊，不能够做手术啊，怎么办呢？医院不收啊，合法行医者眼看着你那么难受硬说你没病啊！很少人意识到这是医疗检查水平低下的问题，很少人意识到检查本身所具有的局限，很少人知道医疗检查手段目前只有不到40%的准确率，很少人知道医疗技术早已经在意识上被过度夸大为科学标准，很少人懂得继续寻找办法，他们只好忍着日日夜夜的不舒服，接受医院的结论——没有病。
如果这个时候，你带着不舒服去找林光常、张悟本、马悦凌之流，你可就害死他们了，因为，不论他们有什么水平，他们只要帮你，就随时可能被戴上夸大功效、非法行医的帽子。合法的，找不出问题，不知道怎么解决问题。看来只有让自己忍受日夜的折磨才是合法的。
用触目惊心来形容中国的养生恰当不过了！像林光常这样的健康倡议者，无非推广一些自己的生活经验和健康看法，无论是否精确、科学，都有其存在的意义——但是，一个非法行医的大帽子，随时可以扣下来，置林光常于死地。健康这个领域陷入极其黑暗的垄断行为，任何只要稍有名气，帮助过他人改善过疾病状况的人，都可能被扣上非法行医、夸大功效的帽子。
吃红薯怎么了？不喝牛奶怎么了？喝生的蔬菜汁、水果汁怎么了？很好笑么？夸大么？喝可乐、汽水不可笑么？抽烟喝酒不可笑么？终生吃药不可笑么？如今林光常被打击得无处喘息——一个为民众健康大声呼吁的人，如今变成过街老鼠，变成养生界的笑话和悲剧。笑的人，究竟谁可笑？尽管我并不赞成林光常的多种说法，但是，我尊重他说话的权利！
接下来的张悟本，死的更是难看，昨天刚刚红起来，今天就被踩下去。谁在背后操控？张悟本无非有几个人帮助策划，但是逼着张悟本走投无路的是多少庞大的势力、机构、媒体？小小的一个张悟本，何以受到如此劈天盖地的打压？谁下的手？法理何在？既然张悟本没有违法，那么那些损害他的名誉的人是否违法？既然没有任何消费者起诉张悟本，那么他的社会危害在哪里？他伤害了谁？——夸大了养生的功效、食疗的功效！何谓夸大？有法律依据么？有标准么？谁有资格订立标准？究竟是医疗手段被夸大了，药物作用被夸大了，手术作用被夸大了，放化疗技术被夸大了，还是绿豆被夸大了？究竟是绿豆的副作用大，还是药物、手术、放化疗的副作用大？食疗、养生实际上是被忽视的、被严重歪曲价值的，就算真的被夸大了一点，也大多是相对安全的。可惜，人们对待食物、对待养生不是夸大了，而是大大忽视了。
如果医院检查出来的是另外一种结果，证明你是有病的，可能是荨麻疹、关节炎、类风湿、高血压、痛风、甲状腺亢进、肝炎、青光眼、白内障、糖尿病、慢性支气管炎等等，医生就会告诉你，目前这种病，病因还不是很清楚，暂时没有有效地药物，只能够用药控制，你必须终生服药——记住，终生服药！而且，药物说明书上还写着一大堆的副作用，这些副作用的影响往往比疾病本身还要大的多！
如今，终生服药是合法的！没有有效的药物却要你终生服药是合法的！医院治不好疾病是合法的，一个小小的慢性疾病，就被定义成为终生的疾病、不治之症是合法的，停药是不合法的、寻找医疗以外的途径是不合法的，另外寻找任何可以、可能治愈疾病的办法都是违法的，任何可以帮助病人的人都是非法行医！
谁在夸大呢？医院的医疗事故被轻易地掩盖了！药物的副作用被轻易地忽视了！久治不愈所造成的病人负担是合情合理的！谁在夸大呢？切掉一个器官是合法的，病人死亡也是合法的！谁在夸大呢？垄断行为正在吞噬着人民的生存权益！而公民们无所适从，左右为难！四处寻找“大师”，却又担心被骗，就算“大师”医术高超，偏偏又是非法行医！
现在轮到到缙云山的李一道长了，这把火烧得快啊，连道观都不放过！谁出名打谁！把根都挖出来，连李一做道士之前做什么都牵扯上、再似是而非地暗示他的生活作风问题！很像文革啊！手法专业啊！又一个张悟本啊！虽然我不认同张悟本，也早就知道李一的处理疾病的手法、技术，但是，不认同，不等于要全盘否认和打击！健康之路本来需要无数的人去探索，需要无数的尝试和研究，如今这样的态度对待这个新兴的行业，真是令人心寒！
这条路，黑啊！医院里可以收红包，可以合法开一堆药物，可以久治不愈，可以傲慢无礼，都是合法的！可以眼睁睁看着一个生命来的时候还精神着，没有多久就委顿了，都是合法的！谁在夸大呢？
人民啊，尽量降低了对医院的要求，哪敢要求啊，还要排队、塞红包、走后门、找医托，谁敢要求啊？却对林光常、张悟本之流要求很高啊，一点差错都不可以，稍微渲染一下就是夸大，要求高啊！这条路，黑啊，谁还敢走？谁还敢关心你的疾病？不收费，难以壮大起来，如何与医院进行公平合理的竞争？收费多一点，媒体记者虎视眈眈，民众不分青红皂白瞎起哄！到头来，断了民众养生自己的后路，真的生病了，只好眼睁睁生闷气，吃着终生治不好的药，呆呆地等着疾病的变化、发展！
国家要求民众增强自我保健意识，强调预防医学！可是向谁学啊？总不能向医院学习提前吃药吧？谁来教啊？没用的东西，谁也学不下去！如果说有用，又涉及夸大功效啊！悲乎，泱泱大国，人民何去何从？健康如此重要，可是道路如此狭窄、黑暗！
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两三天前, 媒体发布了“揭露神医萧宏慈两年速成之路”, 对萧的大批斗由此开始.
在德国体验营的亲身经历以及所见所闻, 促使我会将拉筋拍打这个方法一直进行下去. 参加体验营之前, 我自己在家拉筋拍打, 将原来每晚失眠2---3小时, 降到1---2小时. 参加体验营之后, 才发现原来自己拉筋不到位, 拍打的力道也远远不够. 在体验营短短的拉筋拍打五天, 我多年的低血压就恢复了正常, 失眠也完全消失了, 现在每天十点钟上床, 不到十几分钟睡着, 六点多钟起床. 干眼症也好了. 原来每天睡觉前要点人工眼泪, 如果哪一天没点, 第二天起床眼睛就会发红. 从体验营回家到现在已经过去两个星期, 一直没点人工眼泪, 眼睛也没有任何不适. 我身上还有其它很多问题,我会用拉筋拍打将之一一解决.
再说说在体验营的所见所闻. 女孩颖, 自认没有多大的毛病,回去之后, 专门犯睏, 大睡了好几场, 后来说, 竟有健康的感觉了,这才意识到以往怎样亚健康. 女孩小李与我同屋, 多年低血压和腰酸, 在中国和德国看了很多医生, 今天刚收到她的电邮,说血压已经正常, 腰酸也奇迹般地好了. 她现在正极力说服她哥哥去参加德国的第二期体验营. 当然她哥哥看了这个负面报道, 很不愿意去, 所以她很焦急. 为了家人的健康, 能不着急吗？我曾经对我妈妈说过很多遍, 劝她拉筋拍打, 但她就是不信. 看到我在体验营的收获, 她终于也答应尝试了.
女孩燕, 多年高血压和左上背疼痛, 和我的一样, 也是一天24小时疼痛, 现在血压正常了, 背痛也几乎全部消失了, 说多年来从未如此轻松.
还有英国来的一位老绅士, 患有运动神经元疾病. 在体验营有所改善. 他是痛恨吃粥的人, 但现在回去之后, 他每天仍然像在体验营那样作息, 早上起来禅跑, 回来静坐, 然后喝小米粥, 然后拉筋拍打.
我们大家都不是傻子, 如果不是看到了效果, 谁愿意忍受拉筋的痛苦, 和自己打或者被别人暴打的痛苦?
这篇负面报道的文章在这里.
看了之后, 也请看一下我帮你挑选出来的萧宏慈的博文, 然后自己下一个判断. 如果仍然有点将信将疑的, 可以继续等待. 我会去做小白鼠. 我现在每天早上禅跑, 然后回来拉筋拍打, 我将我的慢性咽炎和13年的背痛治好之后, 你们就会知道这是真实不虚的.
有一个网友说得好: 没有做过又不愿尝试的人都说不好, 做过的人都说好.
下面是我对那篇文章的看法. 有点长哈.
萧推广的这个拉筋拍打自愈法, 触犯了几个庞大的利益集团: 医院、药品、保健品行业等等. 我一直在为他暗暗担心, 现在他们果然开始反攻了. 这个拉筋拍打, 不需要一分钱, 人们就可以自己在家做, 治好很多慢性病和很多医院叫不出名字来的病. 他的拉筋凳比较贵,在中国卖八九百块人民币, 但是你不必买他的. 他将拉筋凳的照片在博客里刊登了,将使用方法也登出来了, 我就照着做了一个简易的. 利用我家里原有的一张方茶几, 我去LOWES花十几块钱买了两根结实的木板, 然后固定到茶几上.体验营也不是非参加不可. 成千上万的读者自己在家就拉拍好了很多病症.
这篇文章里先指责萧没有医师执照, 是非法行医, 不管怎样, 先扣一个大帽子再说. 但是, 萧不是医生, 他不是给人们治疗. 他只是研究出了一个很好的自愈方法, 然后将这个方法教给老百姓. 他从来没有标榜自己是“神医”. 他的目标是将这个方法教给很多人, 使这些人能够将自己和家人的病治好, 创造一个“神医遍地的时代”. 作者将神医萧宏慈放在标题里, 是什么目的? 还有, 民间有许多高人, 有治某种病的绝活, 他们通不过考试, 没有医师执照, 所以他们也是非法行医, 罪加一等喽?我母亲的气喘病,从西医看到中医, 从家乡看到上海, 从呼吸科看到神经科, 都是在有执照的医师那里看的. 我的背痛、咽炎、两三年的腹痛, 也是看了无数的有执照的医师, 从中国看到美国, 从CT, 超声波, MRI, 胃镜肠镜微创手术到打针停经一年, 而症状没有任何变化. 所以有执照的医师可以继续合理合法的赚我们的钱, 而我们就只好继续我们的疼痛, 没有任何媒体来批评他们.
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:21:08
这篇文章里面有很多可笑的地方. 我真地怀疑作者的智商.
因为他只用了两年的时间总结出这个自愈法, 所以他必定是骗子. ---你做不出, 不等于别人也做不出.
某中医师代表认为“拍打疗法”不是医疗，更像是宗教信仰的言论。哈哈, 你用手或者拍痧板将身体的痧打出来, 以打通经络, 同时配合调心,心里要感恩忏悔,消除负面情绪, 竟然变成了宗教信仰的言论!然后作者又用了一个词“拉筋拍打的神功”, 立刻就让人有贬意地联想.这个两分钟就能学会的方法, 竟然被冠之以“神功”. 作者是不是有点居心叵测? 下一步他就会直接用上FLG这个词了吧.
因为他只用了两年的时间总结出这个自愈法, 所以他必定是骗子. ---你做不出, 不等于别人也做不出.
某中医师代表认为“拍打疗法”不是医疗，更像是宗教信仰的言论。哈哈, 你用手或者拍痧板将身体的痧打出来, 以打通经络, 同时配合调心,心里要感恩忏悔,消除负面情绪, 竟然变成了宗教信仰的言论!然后作者又用了一个词“拉筋拍打的神功”, 立刻就让人有贬意地联想.这个两分钟就能学会的方法, 竟然被冠之以“神功”. 作者是不是有点居心叵测? 下一步他就会直接用上FLG这个词了吧.
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:24:47
再说萧赚千万的言论, 姑且不论这个数据是否准确, 就算他真地赚了千万, 也是当之无愧的. 这十几年来, 我花在看病的钱, 少说也有十几万, 如果现在花九千块人民币去德国体验营（包括六天住宾馆的费用)就可以学到一个方法自己治好自己的病, 我是心甘情愿. 他无私地将这个方法贡献出来, 贴在博客上, 他应该收到回报.
记者称被拍打之后, “并无放松的感觉”. 嘿嘿, 你当这是按摩院啊? 你何不问问那些参加过体验营的人, 被拍打之后, 症状有没有改善. 如果你以“放松的感觉”作为治病的标准, 那么, 你打点滴之后有放松的感觉吗? 你做手术之后有放松的感觉吗? 你服药之后有放松的感觉吗?都没有, 那他们肯定也是骗子喽.
记者称被拍打之后, “并无放松的感觉”. 嘿嘿, 你当这是按摩院啊? 你何不问问那些参加过体验营的人, 被拍打之后, 症状有没有改善. 如果你以“放松的感觉”作为治病的标准, 那么, 你打点滴之后有放松的感觉吗? 你做手术之后有放松的感觉吗? 你服药之后有放松的感觉吗?都没有, 那他们肯定也是骗子喽.
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:25:09
我发现奇怪的是, 在上千个有效案例中, 作者偏偏取了一个晚期癌症无效的例子.然后, 对于那些有效, 甚至有奇效的案例, 他用一个“但苦于文章中的人物信息都比较模糊”而无法核实为由一笔带过. 他这个声称是花了几个月调查而写成的文章, 真的连一个有效的案例都找不到吗? 他为什么不去采访那几百个参加过体验营的人, 问问他们的体会是什么? 有效率是多少? 有多少人学到方法之后还坚持在家拉筋拍打? 你有向医行天下索取体验营学员的联系方式吗? 博客上无数的成功案例, 有好些人将自己的手机号码公布出来, 有些人将自己住在什么乡, 什么村, 治好了哪些人公布出来, 还有很多人自己有博客, 你有没有尝试过联系他们呢? 还是说, 你心知肚明, 联系他们肯定会得到对你不利的证据?
萧宏慈说拉筋拍打可以治千病万病, 是因为无数读者自己在家尝试, 治愈了各种千奇百怪的病, 但他从来没有说他的方法可以治好每一个人的所有的病. 如果有一种方法, 你只要受点皮肉之痛,治病的有效率达80%, 又没有副作用, 试过的人都说好, 你会不会去尝试? 其实在体验营, 有效率比80%更高.
弟子写文章说拉筋拍打治好了哪些病, 也很正常啊. 她为什么成为弟子呢？是因为相信这个方法啊?使用这个方法后, 将有效案例登出来有什么不可以呢? 登博文用化名也是一种罪过吗? 那你这篇文章没有署你的真名所以你也是骗子喽?
文中说原中国中医科学院骨伤研究所创伤骨科主任丁全茂说“拍打”就是类似中医的刮痧“使皮下出血”,更是让人笑掉大牙.这个人的无知到了何种可笑的程度？
丁全茂还说自愈法里一些搜集来的观点也没有验证性。那, 疗效有验证性吗? 拿一百个用西医治疗的糖尿病高血压的患者,再拿一百个用拉筋拍打治疗的,咱们比比看, 用事实说话. 再看看那些服用西药打胰岛素多年的糖尿病患者是什么结局:这个不能吃, 那个不能喝, 最后还可能截去脚趾或者失明. 我的一个朋友的哥哥打胰岛素多年, 血液循环不良, 最后先锯掉大拇趾, 过了一年半载再锯掉小腿, 期间又频繁地发作肺炎, 然后医疗保险公司拒绝报销了, 然后又拖了一年半载在痛苦中去世.
这篇文章里有这么多荒谬之处, 其它的内容, 就不敢相信它有多真实多正确了. 一个记者就应该具备客观和公正的素质, 但是, 这一位, 显然在调查之前, 就已经有了结论. 他究竟是什么动机? 他是属于那几个利益集团的吗? 还是看到别人赚了大钱而犯了红眼病? 如果都不是, 那为了什么原因要极尽泼脏水之能事, 阻止老百姓自己在家不花钱治好自己的病? 阿弥陀佛, 我佛慈悲......
金之玉环
2012-9-6 原文网址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_af9db3ec01019yr5.html
萧宏慈说拉筋拍打可以治千病万病, 是因为无数读者自己在家尝试, 治愈了各种千奇百怪的病, 但他从来没有说他的方法可以治好每一个人的所有的病. 如果有一种方法, 你只要受点皮肉之痛,治病的有效率达80%, 又没有副作用, 试过的人都说好, 你会不会去尝试? 其实在体验营, 有效率比80%更高.
弟子写文章说拉筋拍打治好了哪些病, 也很正常啊. 她为什么成为弟子呢？是因为相信这个方法啊?使用这个方法后, 将有效案例登出来有什么不可以呢? 登博文用化名也是一种罪过吗? 那你这篇文章没有署你的真名所以你也是骗子喽?
文中说原中国中医科学院骨伤研究所创伤骨科主任丁全茂说“拍打”就是类似中医的刮痧“使皮下出血”,更是让人笑掉大牙.这个人的无知到了何种可笑的程度？
丁全茂还说自愈法里一些搜集来的观点也没有验证性。那, 疗效有验证性吗? 拿一百个用西医治疗的糖尿病高血压的患者,再拿一百个用拉筋拍打治疗的,咱们比比看, 用事实说话. 再看看那些服用西药打胰岛素多年的糖尿病患者是什么结局:这个不能吃, 那个不能喝, 最后还可能截去脚趾或者失明. 我的一个朋友的哥哥打胰岛素多年, 血液循环不良, 最后先锯掉大拇趾, 过了一年半载再锯掉小腿, 期间又频繁地发作肺炎, 然后医疗保险公司拒绝报销了, 然后又拖了一年半载在痛苦中去世.
这篇文章里有这么多荒谬之处, 其它的内容, 就不敢相信它有多真实多正确了. 一个记者就应该具备客观和公正的素质, 但是, 这一位, 显然在调查之前, 就已经有了结论. 他究竟是什么动机? 他是属于那几个利益集团的吗? 还是看到别人赚了大钱而犯了红眼病? 如果都不是, 那为了什么原因要极尽泼脏水之能事, 阻止老百姓自己在家不花钱治好自己的病? 阿弥陀佛, 我佛慈悲......
金之玉环
2012-9-6 原文网址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_af9db3ec01019yr5.html
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作者：云南人在舟山 来自：Android客户端 时间：2012-09-08 15:26:58
忽悠，接着忽悠。
其它懒得说，就说楼主说的现在没人能拍得你皮下出血，我现在报名拍你，咱还不信了，哪有拍不死的苍蝇！
其它懒得说，就说楼主说的现在没人能拍得你皮下出血，我现在报名拍你，咱还不信了，哪有拍不死的苍蝇！
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作者：候补上帝 时间：2012-09-08 15:27:09
拍打拉筋有些效果，但并不能包治百病。
其它不说，单说皮下根状毒素，拍打拉筋是无法“根除”的。
有图有真相，不信，请看：
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/2645692.shtml
『天涯杂谈』 亚健康状态--一个中医、西医都未发现的秘密
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/2751822.shtml
《『天涯杂谈』 万病由痧起，信不信由你！--关于人体疾病起因的最新理论（天涯首发）》
其它不说，单说皮下根状毒素，拍打拉筋是无法“根除”的。
有图有真相，不信，请看：
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/2645692.shtml
『天涯杂谈』 亚健康状态--一个中医、西医都未发现的秘密
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/2751822.shtml
《『天涯杂谈』 万病由痧起，信不信由你！--关于人体疾病起因的最新理论（天涯首发）》
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:28:24
一个基督徒的拍打拉筋史
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我是浙江人，四年多前自己到昆明来帮助农民工的孩子做辅导。
很久没有写东西了，因为在上半年，自己在身体上和情绪上出了很大的问题。我生病很严重，到最后已经是晚上几乎都不能睡觉，情绪完全控制不住，每天晚上十点到家我右边从头到，脖子到胳膊到腿都是抽着的，太难受。孩子惹到我也大发脾气，有几次都是在辅导站我气的大哭和丢凳子。（把孩子都吓到。）我知道我不应该这样，我出了问题。于是推拿，姜疗，泻血，都不行，又去医院，也看过人家推荐的主治医生，大约的意思都是劳累过度，透支到快耗干了。医生很不理解我为什么让自己辛苦到这样的程度。、我的肝胆因为太劳累，加上精神上太在乎一些东西导致我越来越差的身体。 在昆明四年多了，我没任何固定收入，这是第一次，也是为了看病我借钱。大约一共用了八千左右。（我自从在昆明做帮助农民工的孩子，是真的几乎不为自己用什么钱的，我觉的真的用这个钱对我来说好奢侈和浪费。问题是钱花了，也听医生的话，就是开始好了一点点，马上就更不好了。 到最后的时候，我已经是白天都无法控制的嚎嚎大哭。）我知道不能再这样下去了， 开辅导站三年，我第一次决定出去休息。
我很愧疚的给妈妈打电话，告诉她我身体不好，需要到她身边修养，去见到妈妈，我记的我是抱着她就开始大哭。我身上主要的毛病，十年前腰椎盘突出，腰涨，不灵活，手也常不舒服，小腿一直一累就抽，去到妈妈那里的时候腿已经是肿的非常厉害了。嗓子两年多一直里面起泡，吃什么都好不了，说话越来越痛，脸色也是腊青的，晚上因为不能睡觉，妈妈在深夜一两点都在给我推拿。虽然妈妈一直做好吃的温柔小心待我，但是我完全苦个脸，什么都没兴趣。经常想到死。而且我很恐慌，我自己对照着查，发现我已经是明显有抑郁症了。
有一天家里来了个五十岁左右的阿姨， 她看到我这样子，说，“我脸怎么这么难看，腿也肿的这么厉害？”然后她说她以前因为腰痛到不能走路了，后来在家乡被人抬到治疗的那里，被一顿打，（打的嚎嚎叫，但是因为去的人都好了，所以还是忍着，就好了，可以起来走了，而且现在完全没问题了。） 我觉的简直是无忌之谈。打人能治病！？也没理她。但是晚上完全不睡觉太痛苦了，我就想到她说的，实在受不了了，我想试试吧，反正自己都到了这样的份上了，再坏能到那呢。
于是第二天自己趁父母出去，偷偷的打我的从大腿到小腿的胆经位置。一打我都吓了很大一跳，全是一块块的乌黑的。虽然很痛，但是很明显轻松了。然后打好后我发现我的垮，腰，前所未有的灵活。而且腿的漲完全没了。 还没到晚上我就已经开始睡了，并且是一觉到天亮。后来都是连续的到现在四个月了，都是睡觉非常的好。（而且我从小给自己下套，我睡觉就是不可以有一点声音，否则我没办法睡的。 但是现在边上很吵，我也照睡不误） 我因为右边不好， 所以打的就多些，这条不好的腿反而明显瘦了好多。（因为在昆明四年。我一直都呼吸不容易上来，从来就没有呼吸到底过。所以虽然以前在杭州很喜欢爬山，运动，但是到昆明什么都没做，一来没钱，舍不得把钱花自己的身上。 二来连走路气都上不来，就别说活动大的了，然后我越来越胖到130斤，肿，排不出毒）但是我的气色在妈妈那里的后两个星期已经到了白里透红，也光滑好多。（现在体重到120，我真太高兴，）我看到我的身体发生这么大的变化，就开始上网找，一找找到了 萧宏慈的拍打，拉筋，我开始仔细的看。也做，先在父母身上，我爸63岁，30多年的腰腿问题，我们每天走公园他只能走一圈，而且上六楼都是扶着楼梯才能上去。 我给他打了腿一次，第二天他去公园三次，而且楼上楼下来回很多趟，他自己都太觉的神奇了，特别高兴。
很快我回到昆明，（因为昆明海拔还是有的）我发现再也没有呼吸困难了，而且对孩子同样的情况惹我生气，我都不再往心里去了，并且很能控制的处理和温和对待了。累了也不会出现右边抽的情况了，不过我还是在坚持拉筋。孩子们都知道我很爱他们，但是我态度更温和，笑容更多的时候，孩子的被爱和改变也是更明显了。
以前暑假的时候，我都去农村， 年纪大的人，农村很多也病痛很多，这次用拍打，拉筋效果特别的好，而且我们走了，他们以后自己都可以做。
刚开始是一个五十岁的男人，学神学的爸爸，手臂不能拉直，一直都是弯着的很硬，他说晚上很痛苦，都是抱着睡觉，我也开始没抱特别大的指望，因为没治过，但是就拍拍看吧， 结果手臂内侧都是黑的出来，第二天他很高兴的跑来和我说，手臂拉开了很多了，而且不再冷了，没想到现在可以拉开那么多。
然后有个82岁的老奶奶，弯差不多90度的背，拄着拐杖，抖抖抖的来。我拍她的腿，拍到哪里，黑出到那里，而且都出白屑，拍好后，我鼓励她不拿拐杖走，开始她很担心，但是她那时候腿已经不抖了，真的迈出去的时候可以走了，一个下午她不再用拐杖了，背也直起了很多，再没抖过， 然后我叫她回家休息，可是她不走，就在那里和别的农民说她的改变。然后大家都开始拉经，相互拍打。（如果我一个人拍真的是累死的）那个小地方的村子，人特别简单，淳朴，有人帮助他们免费治疗，不会怀疑，都很配合。
20多户多人，后来外村也来人了，听见别人的见证，看见拍出黑色的就开始大家做了，有个妈妈四十岁不到，但是已经瘦的都是骨头，几乎都是坐着，因为没力气站好像，可是心地特别的好，（我们一去，她的孩子就真的里面欢迎我，并且把十元钱一定要给我。后来我听说这孩子把自己的奖学金也都给大人）但是身体却糟糕的很，她已经不太能干活了，气也上不来，完全没胃口。 我打她的胳膊和胸腔时，就是全部的黑斑出来，可是越打她越感觉好起来，我帮她打了两个小时，她太感谢我。 因为她自己感觉到完全不一样，第二天，我们走，看不到十米外的大雾，但她执意背着我的旅行包，走路送我们两个小时。而且她完全不喘气。她说特别的好身体，从来没现在这样轻快。 。 这对这样的家庭和孩子是多么大的祝福啊！我一直重复告诉这些可爱的农民，如果你们做的好了，请告诉身边的人，生病了，先拍打，实在不行了再去医院。（但是我不会不停的告诉城里人，因为我发现，越有知识的人越不容易相信简单的事情）走的时候，我也被强迫收下了他们的手工民族衣服。（他们的衣服很多都是要做一年才好的，我觉的特别对不起他们。）
在昆明快五年了，我接触的都是民工或是农民，每个村几乎都有瘫痪的，而开始的原因几乎都是做工伤到腰或是扭到，到最后越来越不好，而且去医院的结果更不好。钱全花没了，家更穷了，身体没好。（这几个字很简单的写出来，但是每次，我听到这样，看到一个个家庭的主要劳动里是瘫痪在那里一动都不能动的时候，他们的孩子必须坠学来做家里的田。我真的太难受了。也非常的愤怒）还有很多农村的生病，从小医院，到县城，到城里，一关关下来，花了他们一年两年的辛苦钱，几天就没了，看人的脸色，小心求人，回去的时候还是什么都没好的大有人在。
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我是浙江人，四年多前自己到昆明来帮助农民工的孩子做辅导。
很久没有写东西了，因为在上半年，自己在身体上和情绪上出了很大的问题。我生病很严重，到最后已经是晚上几乎都不能睡觉，情绪完全控制不住，每天晚上十点到家我右边从头到，脖子到胳膊到腿都是抽着的，太难受。孩子惹到我也大发脾气，有几次都是在辅导站我气的大哭和丢凳子。（把孩子都吓到。）我知道我不应该这样，我出了问题。于是推拿，姜疗，泻血，都不行，又去医院，也看过人家推荐的主治医生，大约的意思都是劳累过度，透支到快耗干了。医生很不理解我为什么让自己辛苦到这样的程度。、我的肝胆因为太劳累，加上精神上太在乎一些东西导致我越来越差的身体。 在昆明四年多了，我没任何固定收入，这是第一次，也是为了看病我借钱。大约一共用了八千左右。（我自从在昆明做帮助农民工的孩子，是真的几乎不为自己用什么钱的，我觉的真的用这个钱对我来说好奢侈和浪费。问题是钱花了，也听医生的话，就是开始好了一点点，马上就更不好了。 到最后的时候，我已经是白天都无法控制的嚎嚎大哭。）我知道不能再这样下去了， 开辅导站三年，我第一次决定出去休息。
我很愧疚的给妈妈打电话，告诉她我身体不好，需要到她身边修养，去见到妈妈，我记的我是抱着她就开始大哭。我身上主要的毛病，十年前腰椎盘突出，腰涨，不灵活，手也常不舒服，小腿一直一累就抽，去到妈妈那里的时候腿已经是肿的非常厉害了。嗓子两年多一直里面起泡，吃什么都好不了，说话越来越痛，脸色也是腊青的，晚上因为不能睡觉，妈妈在深夜一两点都在给我推拿。虽然妈妈一直做好吃的温柔小心待我，但是我完全苦个脸，什么都没兴趣。经常想到死。而且我很恐慌，我自己对照着查，发现我已经是明显有抑郁症了。
有一天家里来了个五十岁左右的阿姨， 她看到我这样子，说，“我脸怎么这么难看，腿也肿的这么厉害？”然后她说她以前因为腰痛到不能走路了，后来在家乡被人抬到治疗的那里，被一顿打，（打的嚎嚎叫，但是因为去的人都好了，所以还是忍着，就好了，可以起来走了，而且现在完全没问题了。） 我觉的简直是无忌之谈。打人能治病！？也没理她。但是晚上完全不睡觉太痛苦了，我就想到她说的，实在受不了了，我想试试吧，反正自己都到了这样的份上了，再坏能到那呢。
于是第二天自己趁父母出去，偷偷的打我的从大腿到小腿的胆经位置。一打我都吓了很大一跳，全是一块块的乌黑的。虽然很痛，但是很明显轻松了。然后打好后我发现我的垮，腰，前所未有的灵活。而且腿的漲完全没了。 还没到晚上我就已经开始睡了，并且是一觉到天亮。后来都是连续的到现在四个月了，都是睡觉非常的好。（而且我从小给自己下套，我睡觉就是不可以有一点声音，否则我没办法睡的。 但是现在边上很吵，我也照睡不误） 我因为右边不好， 所以打的就多些，这条不好的腿反而明显瘦了好多。（因为在昆明四年。我一直都呼吸不容易上来，从来就没有呼吸到底过。所以虽然以前在杭州很喜欢爬山，运动，但是到昆明什么都没做，一来没钱，舍不得把钱花自己的身上。 二来连走路气都上不来，就别说活动大的了，然后我越来越胖到130斤，肿，排不出毒）但是我的气色在妈妈那里的后两个星期已经到了白里透红，也光滑好多。（现在体重到120，我真太高兴，）我看到我的身体发生这么大的变化，就开始上网找，一找找到了 萧宏慈的拍打，拉筋，我开始仔细的看。也做，先在父母身上，我爸63岁，30多年的腰腿问题，我们每天走公园他只能走一圈，而且上六楼都是扶着楼梯才能上去。 我给他打了腿一次，第二天他去公园三次，而且楼上楼下来回很多趟，他自己都太觉的神奇了，特别高兴。
很快我回到昆明，（因为昆明海拔还是有的）我发现再也没有呼吸困难了，而且对孩子同样的情况惹我生气，我都不再往心里去了，并且很能控制的处理和温和对待了。累了也不会出现右边抽的情况了，不过我还是在坚持拉筋。孩子们都知道我很爱他们，但是我态度更温和，笑容更多的时候，孩子的被爱和改变也是更明显了。
以前暑假的时候，我都去农村， 年纪大的人，农村很多也病痛很多，这次用拍打，拉筋效果特别的好，而且我们走了，他们以后自己都可以做。
刚开始是一个五十岁的男人，学神学的爸爸，手臂不能拉直，一直都是弯着的很硬，他说晚上很痛苦，都是抱着睡觉，我也开始没抱特别大的指望，因为没治过，但是就拍拍看吧， 结果手臂内侧都是黑的出来，第二天他很高兴的跑来和我说，手臂拉开了很多了，而且不再冷了，没想到现在可以拉开那么多。
然后有个82岁的老奶奶，弯差不多90度的背，拄着拐杖，抖抖抖的来。我拍她的腿，拍到哪里，黑出到那里，而且都出白屑，拍好后，我鼓励她不拿拐杖走，开始她很担心，但是她那时候腿已经不抖了，真的迈出去的时候可以走了，一个下午她不再用拐杖了，背也直起了很多，再没抖过， 然后我叫她回家休息，可是她不走，就在那里和别的农民说她的改变。然后大家都开始拉经，相互拍打。（如果我一个人拍真的是累死的）那个小地方的村子，人特别简单，淳朴，有人帮助他们免费治疗，不会怀疑，都很配合。
20多户多人，后来外村也来人了，听见别人的见证，看见拍出黑色的就开始大家做了，有个妈妈四十岁不到，但是已经瘦的都是骨头，几乎都是坐着，因为没力气站好像，可是心地特别的好，（我们一去，她的孩子就真的里面欢迎我，并且把十元钱一定要给我。后来我听说这孩子把自己的奖学金也都给大人）但是身体却糟糕的很，她已经不太能干活了，气也上不来，完全没胃口。 我打她的胳膊和胸腔时，就是全部的黑斑出来，可是越打她越感觉好起来，我帮她打了两个小时，她太感谢我。 因为她自己感觉到完全不一样，第二天，我们走，看不到十米外的大雾，但她执意背着我的旅行包，走路送我们两个小时。而且她完全不喘气。她说特别的好身体，从来没现在这样轻快。 。 这对这样的家庭和孩子是多么大的祝福啊！我一直重复告诉这些可爱的农民，如果你们做的好了，请告诉身边的人，生病了，先拍打，实在不行了再去医院。（但是我不会不停的告诉城里人，因为我发现，越有知识的人越不容易相信简单的事情）走的时候，我也被强迫收下了他们的手工民族衣服。（他们的衣服很多都是要做一年才好的，我觉的特别对不起他们。）
在昆明快五年了，我接触的都是民工或是农民，每个村几乎都有瘫痪的，而开始的原因几乎都是做工伤到腰或是扭到，到最后越来越不好，而且去医院的结果更不好。钱全花没了，家更穷了，身体没好。（这几个字很简单的写出来，但是每次，我听到这样，看到一个个家庭的主要劳动里是瘫痪在那里一动都不能动的时候，他们的孩子必须坠学来做家里的田。我真的太难受了。也非常的愤怒）还有很多农村的生病，从小医院，到县城，到城里，一关关下来，花了他们一年两年的辛苦钱，几天就没了，看人的脸色，小心求人，回去的时候还是什么都没好的大有人在。
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:31:17
有个孩子五岁是我辅导站邻居的亲戚，家人带她来到城里看病“乳房痛，有点涨”已经为了这个父母两人带她到城里好多医院，花了一万左右，没有一个医生说是什么原因，就是不停的拍片。然后一个大医院配中药1000多让这个五岁的孩子吃。父母没配，她们确实觉的这样折腾下去不是个事，同意我带他们去一个国际的帮助医疗机构检查，整个检查，除了登记费20元，别的什么都没要，他们用钱币和平衡等东西检查孩子，结论是稍微有点早熟，好像是因为她吃的一个牛奶造成的， 让她不要再吃了。 Ok，整个就解决了，那孩子就好了。当外国医生看到孩子的厚厚拍片记录时，完全太不理解为什么要拍一些完全无关的东西。 同样是医生， 一万多到一分不花，那个区别到底是什么？！！！
还有也是孩子亲戚来看病，她说已经看了好几万了，背，腰痛到不能睡觉。我说我也不知道你什么病，但是你愿意的话，我拍拍看（因为他们都已经从别人家长处知道我值的信任），然后我拍她的背，前胸，腰，也是到处都是乌。但是当天她就睡的很好了， 本来她是拿了钱来看病的，后来就拿那个钱进了衣服批发回家卖去了。 多好啊。
还有夏令营的时候，我看到两个农村女孩子都不和人玩，而且很忧郁的样子，我就问她们是不是有心事，结果两个人都不停的哭了起来。但是可能是因为相识时间太短，她们没有说原因，只是哭。我就把她们带到人少的地方，告诉她，“如果拍打可以让心情好起来，是否愿意试”她们可能因为我是老师就没敢拒绝。虽然很小的年纪，手臂内侧却比很多大人还要黑的多。 虽然拍的时候也哭了，但是后来包括第二天看到她就开始和别人玩了，而且一直在笑的参与。 而之前姐姐和同学都说，她是不和人玩的。 我真的太感谢拍打了，因为我做这个，真的深有体会要让一个内向忧郁的孩子变到活泼正常是要付出非常非常多的爱和时间才可以慢慢改变的 。但是这次一下过后她就开朗起来了。 真的 。。。
前段时间我去广州，一个台湾老师那里，和她同住的刚好有个香港人和她儿子，这孩子五岁开始生病，到现在26岁，一直都没好过，他整个人都是弯的，半分钟最起码咳嗽一次，什么都不能吃，只吃和猫那么多，而且我们吃好饭好久，他还在吃，要么过敏，要么起反应。没力气，手都升不了多少，腿也是弯的。他在加拿大和法国学习过，为了看病，最少也花了上百万。但是越来越不好。 我就和台湾老师说我的治疗过程，看愿不愿意他也试试。但是我们都知道他的母亲是对这个孩子很宝贵，并且可能很难接受这样的方法的，我们都心有顾虑。刚好他妈妈回香港三天，我们决定，为了他好，开始对他打拍。 然后我太吃惊的，因为从来没见过这么严重的， 他背上全部是和碳一样黑的颜色，而且拍出一条条的很粗的疤！拍前胸的时候是很容易皮肤破了，出血， 第三天再拍他背的时候，竟然是起包包然后里面出脓（就像青春豆一样）到腿上，他自己拍， 他说太滑了，好像有油，我说你开玩笑吧，但是看到他一直擦擦。我仔细看，确实有些油的感觉。拍好后，他明显一个下午才咳了几声，胳膊也抬上去了，，吃饭越来越多，而且快起来，他妈说他以前吃一点点生姜糖都流鼻血，现在他吃生姜红枣糖，里面那么多生姜一点事也没有。而且很多东西吃了都没反应。一个星期的时间，他的力气从开始的手无力气到后来帮我拍，力气大到我吃惊。而且做事速度都快了好多。真的感谢神，他的妈妈回来后看见孩子的改变，也是开始拍打了。台湾的 老师说在她60岁前从来都不出汗，而这次拍打后，她的脸上都是大颗大颗的出来汗！而且她们也马上就买了拉筋凳，让孩子天天都拉，昨天还在和我网上说，那个男孩子的腿和手越来越伸的起来了。他们也特别的感恩。
我好久都不写东西了，昨天一个网友说“拍打拉经是骗人的” 才促使我花时间写这个事情，虽然不知道有没有用，但是人是应该有良知的，我自己都已经受益，而且亲自看到那么多人好起来，并且真知道是好的。 而看见好的事情在被污蔑，却无动遇衷，那我真的是会良心不安。
我相信，每个人因着不了解，不知道可以有自己的看法，和坚持，但是没有经过论证，直接去否定一个能这么造福人，对人有益的事情，我觉的是在打击有好心意的人，并且在帮助打压好的行为。
我和萧宏慈老师信仰是完全不一样的，我信耶稣，信上帝，而他信道教。可是我真的感谢他，把这样的方法，在那么多人质疑，批判的时候还是坚持在说出来，行出来。 可以让那么多在病痛折磨里的人，通过自己的治疗真的好起来！ 医院不是不好，但是花了钱看不好病的，大有人在！这个不需要花钱，可以真的让自己健康，到底是骗了什么人呢？网上说他骗了千万。 我不知道，我只知道，我自己和被我拍打的人都是一分钱也没被他骗到，因为我们都一分钱也没花，而且真的好起来了。并且是钱不能买到的！
我自己经历没有治好的人也有，但是有前提是
1、有些人怕痛，特别是男的，忍这个痛反而不如女生，才拍了两下就不要拍了。什么都没拍出来当然不能治病。 拍打一定是要长时间的，并且重的，最好一个地方半小时才能拉出毒并且拍散它，才能有明显的治疗效果。
2、有个叔叔，是爸爸的朋友，其实满相信我的，他是以前温州当官的，有非常好的医疗，但是他现在什么都不能吃，脸就是青暗色的，身上被开了好多次刀，也有器官被拿掉，但是他有好的医疗保障费。我帮他拍出来，他也觉的好多了，但是我走了，他就自己下不了手拍，也没有毅力做。因为他已经有可以依靠的观念了，但是我真觉的他满可怜的，因为他有钱却什么都不能吃，什么都要顾及。 我虽然没钱，但是吃什么都特别开心。
3、病不重的人，我发现病不重的人，因为拍打是要一段时间才能把里面的乌拉出来，但是他们坚持不了到那个时候，还有就是因为不重所以感觉不是很明显。（可是如果病重的人因为经历了这么快的治疗，那么小病也能自己下手拍打了）
4、不信，不信就什么都不会做了。 这是最大的阻碍。但是这也没关系，身体是你自己的，人都是自己负责自己。愿意去医院，愿意花钱治疗可以啊，这个社会我觉的已经习惯了，花钱看不好病是正常的，反而没人质疑。
网友问我，“如果不花钱可以真正的治好各样的病，为什么要打击呢！”我不愿意去猜测其中的原因，也没有答案。但我真的希望 更多的人是通过造 医行天下里面说的实践过再下结论！也希望拍打拉经可以帮助更多的人！让更多的人知道可以通过自己来治疗身体的病。
也非常非常感谢萧宏慈老师的无私大爱！ 祝福您！
陈旦平 2012-9-7
联系方式：haizi.cheng@yahoo.com.cn
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 15:59:21
终南山（二十八）——萧道长传道家养生术
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两年==前我开始记录中医，最先通过徐伟立、林小明兄认识了梁冬，再经梁冬介绍认识了萧宏慈大哥，通过萧宏慈大哥我认识了萧道长，萧道长用人头担保引荐我至张至顺道长面前，后来我又拉着梁冬认识了张至顺道长和萧道长......寻访中医的经历像是走进一篇早就埋好伏笔的章回小说，不需要构思不需要猜想，举起我的相机摄像机，故事自然在眼前铺开......
在将来的日子里，我是不是该慢慢减少寻医的时间，把拍摄重点集中在几个中医的纪录以及把更多焦点投向道家？随着对中医的认识加深，我发现即便是最好的中医，也不能解决人生的终极问题——人是永远要生病的，人是永远要死的。一味追求神医，寻找治病良方圣药，不如和大家一起学会如何健康生活少生病不生病。既然无法逃避死亡，为什么不去学会如何面对死亡......而这些问题在性命双修的道家看来，似乎早有答案。
不要想那么多了，跟着感觉走，咱不是看小说的人吗？赶紧听萧道长传授养生法。
当年萧道长从《道藏》中了解了拍打功，再加上太白山的道姑传授心法之后，终于融会贯通，掌握了拍打的秘密。后来他把拍打功传给萧宏慈大哥，萧大哥发扬光大，最终修成当代最有影响力的“打手”。关于拍打，萧道长说除了由慢到快由轻到重外，如果能够闭气拍打，效果会更好，而且不容易受伤。
也巧，晚上在道观的几位还真都是拍打的受益者，许兄后腰两侧各有巴掌大的一块皮癣，长期医治无效，但是经过他和太太一个月的穷追猛打，居然拍好了！还有我家小儿，小腿上一到秋天就会生出乒乓球大小的皮癣，痒得不行，后来每天睡前也一顿痛打，好了。我的身上偶尔也出一点风疹，鼓起来很痒的那种，还到处跑，同样拍打伺候，屡建战功。我们发现每打拍次之后就会在病灶周边起紫色痧点，屡试不爽，很有意思。
艾医生的对拍打的理解：这拍打接近刮痧，只是如果刮痧是在水面拂起涟漪，那么拍打就好比把石头扔进水中会激起波澜的。罗大伦兄认为拍打和破坏疗法很接近（比如蜂疗），制造局部创伤，促进气血的运转，调动全身的活力来修复创伤。在厚朴聚会那天中里巴人兄对拍打也是赞赏有加，可惜那天怎么赞赏我没记住呵呵。还有道行深的大师说这拍打是在除“业”......太玄太专业的话我插不上，不过我相信一个人如果为了治疗自己的疾病，愿意忍受这么疼痛的肉体打击，愿意自己动手拯救自己的苦难，那么他的病多少已经得道老天爷的赦免。
“有很多人身上的筋很紧，一直盘不了腿，我教你们最简单的办法，就是敲打足三里。”道长说膝盖四周是全身经络聚合之所，经常敲打也大有补益。“敲打尾椎，能够激发身上的阳气。打头拍脸也很重要，因为五官管五脏，祛病速度很快的......”
总之我听懂了，没事就采取各种方式把自己打一顿啊，尤其是感觉身体哪里寒凉（膝盖、后腰、双手），就赶紧把它打热。
一顿噼里啪啦之后，萧道长继续传功。“再教大家一种最简单的道家养生法——拉屎功，就是蹲在地上抱住双膝，头越低越好。重要的细节是鼓腹，要慢慢地把小腹鼓起来，之后闭气。一般一次练功是抱七七四十九回，一次换气为一回，换气不需要站起来。道家说抱得十年，老有少容。只要你的气通头顶，就不会衰老。”记起有天清晨萧道长很激动地说跑进我的屋，说他刚才打坐，忽然之间想通了“肝脑涂地”的深远含义！他说肝经由足至头，接通督脉......所以要经常接地气......（抱歉，没听明白啊）总之，萧道长说脑袋要经常接地气。哦，那不就是磕头嘛！
“磕头跪拜”，这也是不得了好的健身方式，不仅让头部接入地气，释放压力，“还让你身体大运动伸展，同时又培养人的谦卑恭敬心。全身跪拜在瑜伽和藏传佛教都有，运动后背、腹部、内脏及四肢完成经络的内外上下循环，对于都是局部运动的现代人特别有好处。”跪拜的对象可以是一盆花一座山或是初升的太阳，与宗教可以完全无关。
继续继续，萧道长说还有一种健身法就是任意抖动身体，两膝微蹲，然后像抽风一样的抖呵呵。抖动有很多形式，甚至在打坐前也可以一边转动一遍抖动腰身。有人说“站桩十年，不如一抖”，每天抖动十来分钟，运动量相当大，舒适度也绝对高。这种抖动不仅对身体，对心灵更是最佳的放松呵呵。这是一种很好的“开”，皮肤肌肉筋骨通过内外震动，疏通全身经络能够排出病气。难怪张至顺老道长每天练完《八部金刚》之后，也有三五分钟的任意抖动呢。如果我投票的话，一定推选这种抽风抖是最佳健身方式呵呵。
再来点有难度的，萧道长把一腿抬高一腿站立，很像是运动员压腿的动作。但是要注意，站立的那只脚必须朝前正对，然后俯身抱腿。屋子里顿时哀鸿遍野惨叫不断，别说抱腿了，我连自己的大脚趾都抓不住，膝盖后窝委中穴一带剧痛。健康的身体一定是柔软的，萧道长顺势在床上还来了一个劈叉，吼吼。“经常压腿，可以把膀胱经、脾经、肾经打通，这对女性最有帮助。”压腿当然还可以坐着压，很多人有困难，道长说慢慢来，按照前面说的坐着抖动一番放松身体，然后拳打足三里，再把双手由大腿根沿腿推至小腿脚尖，一次一次，天长日久身体就会舒展开。
天色已晚，道长说再教一个有技术含量的动作吧，这招学会了，常保健康。
首先躺下，脚打开与肩同宽。心平气和，双手虚抱头顶开始，手指尖往前（对着脚部），从头顶延胸往下推，不必用劲。
心眼内照，手到哪照到哪，最后顺着手指尖心观脚底。手推至最远端后，左右舒展张开，在身体两侧划圈回到头顶。“手到心到，心到意到，意到气到。注意放松自然，否则肌肉绷紧。”
这动作做好不仅气通除病，还帮助藏精气。
此外呼吸的调节非常重要，首先心平气和，其次手部动作自头开始时要屏住呼吸（闭气），推至憋不住时开始换气。吸气一定用鼻不用口，不要猛，要松，纳惟绵绵，吐惟细细。吐气时用口轻呼。
“猛吸气推也能治病，就像打架时吸口气力气会变足一样，不过这样耗元气。闭气讲究闭内气不闭外气，平和自然呼吸为内气，有意猛吸为外气。”
凡是循序渐进，练得久的话，道长建议可以推两次掌换一次呼吸。
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两年==前我开始记录中医，最先通过徐伟立、林小明兄认识了梁冬，再经梁冬介绍认识了萧宏慈大哥，通过萧宏慈大哥我认识了萧道长，萧道长用人头担保引荐我至张至顺道长面前，后来我又拉着梁冬认识了张至顺道长和萧道长......寻访中医的经历像是走进一篇早就埋好伏笔的章回小说，不需要构思不需要猜想，举起我的相机摄像机，故事自然在眼前铺开......
在将来的日子里，我是不是该慢慢减少寻医的时间，把拍摄重点集中在几个中医的纪录以及把更多焦点投向道家？随着对中医的认识加深，我发现即便是最好的中医，也不能解决人生的终极问题——人是永远要生病的，人是永远要死的。一味追求神医，寻找治病良方圣药，不如和大家一起学会如何健康生活少生病不生病。既然无法逃避死亡，为什么不去学会如何面对死亡......而这些问题在性命双修的道家看来，似乎早有答案。
不要想那么多了，跟着感觉走，咱不是看小说的人吗？赶紧听萧道长传授养生法。
当年萧道长从《道藏》中了解了拍打功，再加上太白山的道姑传授心法之后，终于融会贯通，掌握了拍打的秘密。后来他把拍打功传给萧宏慈大哥，萧大哥发扬光大，最终修成当代最有影响力的“打手”。关于拍打，萧道长说除了由慢到快由轻到重外，如果能够闭气拍打，效果会更好，而且不容易受伤。
也巧，晚上在道观的几位还真都是拍打的受益者，许兄后腰两侧各有巴掌大的一块皮癣，长期医治无效，但是经过他和太太一个月的穷追猛打，居然拍好了！还有我家小儿，小腿上一到秋天就会生出乒乓球大小的皮癣，痒得不行，后来每天睡前也一顿痛打，好了。我的身上偶尔也出一点风疹，鼓起来很痒的那种，还到处跑，同样拍打伺候，屡建战功。我们发现每打拍次之后就会在病灶周边起紫色痧点，屡试不爽，很有意思。
艾医生的对拍打的理解：这拍打接近刮痧，只是如果刮痧是在水面拂起涟漪，那么拍打就好比把石头扔进水中会激起波澜的。罗大伦兄认为拍打和破坏疗法很接近（比如蜂疗），制造局部创伤，促进气血的运转，调动全身的活力来修复创伤。在厚朴聚会那天中里巴人兄对拍打也是赞赏有加，可惜那天怎么赞赏我没记住呵呵。还有道行深的大师说这拍打是在除“业”......太玄太专业的话我插不上，不过我相信一个人如果为了治疗自己的疾病，愿意忍受这么疼痛的肉体打击，愿意自己动手拯救自己的苦难，那么他的病多少已经得道老天爷的赦免。
“有很多人身上的筋很紧，一直盘不了腿，我教你们最简单的办法，就是敲打足三里。”道长说膝盖四周是全身经络聚合之所，经常敲打也大有补益。“敲打尾椎，能够激发身上的阳气。打头拍脸也很重要，因为五官管五脏，祛病速度很快的......”
总之我听懂了，没事就采取各种方式把自己打一顿啊，尤其是感觉身体哪里寒凉（膝盖、后腰、双手），就赶紧把它打热。
一顿噼里啪啦之后，萧道长继续传功。“再教大家一种最简单的道家养生法——拉屎功，就是蹲在地上抱住双膝，头越低越好。重要的细节是鼓腹，要慢慢地把小腹鼓起来，之后闭气。一般一次练功是抱七七四十九回，一次换气为一回，换气不需要站起来。道家说抱得十年，老有少容。只要你的气通头顶，就不会衰老。”记起有天清晨萧道长很激动地说跑进我的屋，说他刚才打坐，忽然之间想通了“肝脑涂地”的深远含义！他说肝经由足至头，接通督脉......所以要经常接地气......（抱歉，没听明白啊）总之，萧道长说脑袋要经常接地气。哦，那不就是磕头嘛！
“磕头跪拜”，这也是不得了好的健身方式，不仅让头部接入地气，释放压力，“还让你身体大运动伸展，同时又培养人的谦卑恭敬心。全身跪拜在瑜伽和藏传佛教都有，运动后背、腹部、内脏及四肢完成经络的内外上下循环，对于都是局部运动的现代人特别有好处。”跪拜的对象可以是一盆花一座山或是初升的太阳，与宗教可以完全无关。
继续继续，萧道长说还有一种健身法就是任意抖动身体，两膝微蹲，然后像抽风一样的抖呵呵。抖动有很多形式，甚至在打坐前也可以一边转动一遍抖动腰身。有人说“站桩十年，不如一抖”，每天抖动十来分钟，运动量相当大，舒适度也绝对高。这种抖动不仅对身体，对心灵更是最佳的放松呵呵。这是一种很好的“开”，皮肤肌肉筋骨通过内外震动，疏通全身经络能够排出病气。难怪张至顺老道长每天练完《八部金刚》之后，也有三五分钟的任意抖动呢。如果我投票的话，一定推选这种抽风抖是最佳健身方式呵呵。
再来点有难度的，萧道长把一腿抬高一腿站立，很像是运动员压腿的动作。但是要注意，站立的那只脚必须朝前正对，然后俯身抱腿。屋子里顿时哀鸿遍野惨叫不断，别说抱腿了，我连自己的大脚趾都抓不住，膝盖后窝委中穴一带剧痛。健康的身体一定是柔软的，萧道长顺势在床上还来了一个劈叉，吼吼。“经常压腿，可以把膀胱经、脾经、肾经打通，这对女性最有帮助。”压腿当然还可以坐着压，很多人有困难，道长说慢慢来，按照前面说的坐着抖动一番放松身体，然后拳打足三里，再把双手由大腿根沿腿推至小腿脚尖，一次一次，天长日久身体就会舒展开。
天色已晚，道长说再教一个有技术含量的动作吧，这招学会了，常保健康。
首先躺下，脚打开与肩同宽。心平气和，双手虚抱头顶开始，手指尖往前（对着脚部），从头顶延胸往下推，不必用劲。
心眼内照，手到哪照到哪，最后顺着手指尖心观脚底。手推至最远端后，左右舒展张开，在身体两侧划圈回到头顶。“手到心到，心到意到，意到气到。注意放松自然，否则肌肉绷紧。”
这动作做好不仅气通除病，还帮助藏精气。
此外呼吸的调节非常重要，首先心平气和，其次手部动作自头开始时要屏住呼吸（闭气），推至憋不住时开始换气。吸气一定用鼻不用口，不要猛，要松，纳惟绵绵，吐惟细细。吐气时用口轻呼。
“猛吸气推也能治病，就像打架时吸口气力气会变足一样，不过这样耗元气。闭气讲究闭内气不闭外气，平和自然呼吸为内气，有意猛吸为外气。”
凡是循序渐进，练得久的话，道长建议可以推两次掌换一次呼吸。
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楼主：拍打拉筋 时间：2012-09-08 16:03:09
当年萧道长从《道藏》中了解了拍打功，再加上太白山的道姑传授心法之后，终于融会贯通，掌握了拍打的秘密。后来他把拍打功传给萧宏慈大哥，萧大哥发扬光大，最终修成当代最有影响力的“打手”。关于拍打，萧道长说除了由慢到快由轻到重外，如果能够闭气拍打，效果会更好，而且不容易受伤。
也巧，晚上在道观的几位还真都是拍打的受益者，许兄后腰两侧各有巴掌大的一块皮癣，长期医治无效，但是经过他和太太一个月的穷追猛打，居然拍好了！还有我家小儿，小腿上一到秋天就会生出乒乓球大小的皮癣，痒得不行，后来每天睡前也一顿痛打，好了。我的身上偶尔也出一点风疹，鼓起来很痒的那种，还到处跑，同样拍打伺候，屡建战功。我们发现每打拍次之后就会在病灶周边起紫色痧点，屡试不爽，很有意思。
艾医生的对拍打的理解：这拍打接近刮痧，只是如果刮痧是在水面拂起涟漪，那么拍打就好比把石头扔进水中会激起波澜的。罗大伦兄认为拍打和破坏疗法很接近（比如蜂疗），制造局部创伤，促进气血的运转，调动全身的活力来修复创伤。在厚朴聚会那天中里巴人兄对拍打也是赞赏有加，可惜那天怎么赞赏我没记住呵呵。还有道行深的大师说这拍打是在除“业”......太玄太专业的话我插不上，不过我相信一个人如果为了治疗自己的疾病，愿意忍受这么疼痛的肉体打击，愿意自己动手拯救自己的苦难，那么他的病多少已经得道老天爷的赦免。也巧，晚上在道观的几位还真都是拍打的受益者，许兄后腰两侧各有巴掌大的一块皮癣，长期医治无效，但是经过他和太太一个月的穷追猛打，居然拍好了！还有我家小儿，小腿上一到秋天就会生出乒乓球大小的皮癣，痒得不行，后来每天睡前也一顿痛打，好了。我的身上偶尔也出一点风疹，鼓起来很痒的那种，还到处跑，同样拍打伺候，屡建战功。我们发现每打拍次之后就会在病灶周边起紫色痧点，屡试不爽，很有意思。
“有很多人身上的筋很紧，一直盘不了腿，我教你们最简单的办法，就是敲打足三里。”道长说膝盖四周是全身经络聚合之所，经常敲打也大有补益。“敲打尾椎，能够激发身上的阳气。打头拍脸也很重要，因为五官管五脏，祛病速度很快的......”
总之我听懂了，没事就采取各种方式把自己打一顿啊，尤其是感觉身体哪里寒凉（膝盖、后腰、双手），就赶紧把它打热。
转载自：http://www.paidalajin.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1191
一顿噼里啪啦之后，萧道长继续传功。“再教大家一种最简单的道家养生法——拉屎功，就是蹲在地上抱住双膝，头越低越好。重要的细节是鼓腹，要慢慢地把小腹鼓起来，之后闭气。一般一次练功是抱七七四十九回，一次换气为一回，换气不需要站起来。道家说抱得十年，老有少容。只要你的气通头顶，就不会衰老。”记起有天清晨萧道长很激动地说跑进我的屋，说他刚才打坐，忽然之间想通了“肝脑涂地”的深远含义！他说肝经由足至头，接通督脉......所以要经常接地气......（抱歉，没听明白啊）总之，萧道长说脑袋要经常接地气。哦，那不就是磕头嘛！
“磕头跪拜”，这也是不得了好的健身方式，不仅让头部接入地气，释放压力，“还让你身体大运动伸展，同时又培养人的谦卑恭敬心。全身跪拜在瑜伽和藏传佛教都有，运动后背、腹部、内脏及四肢完成经络的内外上下循环，对于都是局部运动的现代人特别有好处。”跪拜的对象可以是一盆花一座山或是初升的太阳，与宗教可以完全无关。
继续继续，萧道长说还有一种健身法就是任意抖动身体，两膝微蹲，然后像抽风一样的抖呵呵。抖动有很多形式，甚至在打坐前也可以一边转动一遍抖动腰身。有人说“站桩十年，不如一抖”，每天抖动十来分钟，运动量相当大，舒适度也绝对高。这种抖动不仅对身体，对心灵更是最佳的放松呵呵。这是一种很好的“开”，皮肤肌肉筋骨通过内外震动，疏通全身经络能够排出病气。难怪张至顺老道长每天练完《八部金刚》之后，也有三五分钟的任意抖动呢。如果我投票的话，一定推选这种抽风抖是最佳健身方式呵呵。
养老院里的拍打故事（一）
http://www.paidalajin.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1188&fromuid=1
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前言：8月20日我回浙江诸暨探亲，主要是为了陪伴我的大嫂子。我们姑嫂情胜过姐妹情、似同母女情，因为我是嫂子用米糊喂大的、是她把我抱大的。现在嫂子年事已高，生活不能完全自理了，因而住在诸暨市的老年康乐中心养老。每天我都要去康乐中心，在那里看到了一些拍打情况，将络续写成故事与大家共享。
一二一、健步走
刘汉祖，男，85岁，爱开玩笑，是个快乐的老头。他还是一位懂得保健的老人，每天都坚持下楼去院子时散步锻炼，所以身体一直很硬朗。
可是今年入夏以后，他觉得大腿骨汪酸、步履沉重、上下楼艰难，但他还是忍痛坚持每天下楼去锻炼。他说人不能懒，懒得动的人就容易得病。
我的大嫂与刘大爷同住在“万寿楼”的四楼，刘大爷住在东头的2号房间，我嫂子住在西头最后一间16号房。我8月23日开始天天来陪伴嫂子。大概两三天后，与嫂子同屋的朱老太太私人请的保姆方阿姨向我打听，拍打是否可以解决腿脚酸痛，我说可以的，就先拍打膝盖，再拍打腿和脚。
热心的方阿姨征得顾主朱老太太的同意，就开始天天抽空帮助刘大爷拍打。经过连续几天拍打他的膝盖和小腿，刘大爷感觉脚骨不汪酸了，走路步子轻松，行动方便了。
这一天我嫂子、朱老太太、方阿姨和我坐在自己房间门口的走廊上，刘大爷来了，方阿姨向我介绍，她帮助拍打的就是这位刘大爷。其实这些天来我们天天都会在走廊上见面，只是不知道方阿姨每天在帮他拍打。
只见刘大爷腰板挺直，满脸笑容，他向方阿姨拱拱手说：“我运气不错，碰到了方阿姨。婉珍小姐，多谢了。”
“什么小姐，阿姨，叫阿姨。”
两个人说笑开了。
然后刘大爷对我说：“说真的，要不是方阿姨帮我拍打，我的腿脚恐怕快要走不了路了，”他指指旁边一位患半身不遂而坐在轮椅上的休养员说：“恐怕也要像她一样坐轮椅了。方阿姨帮我拍打后，现在轻松了。”说着他转身快步向走廊另一头走去。
我感到很纳闷，他怎么说走就走了。谁知他很快地返回来了，原来他是在用实际行动让我们看看事实。当快要接近我们的时候，他还自己喊起了号子：“一、一、一二一。”一边喊着一边迈着军人的步伐走了过来，看他那神情，开心得像个孩子似的。
见证拍打拉经的奇迹！
http://www.paidalajin.net/forum.php?mod=viewthread&tid=93&fromuid=1
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拍打拉经已经两年多，虽然是断断续续，但效果依然喜人。治了六年多的腰椎间盘突出不知不觉中好了，困扰几年的鼻炎不见了，帮助身边的人无数，因为我没有去数是多少人，看缘分，不相信的人，听了之后没去实践和不敢实践的人也是有的，其中也有重症病人得到了很好的效果（尿毒症前期），感恩老祖宗的传统文化，感恩梁冬的国学堂，因为是他们让我一路狂追到了这里，最后感恩萧老师的拍打拉筋
非法行医—可怜天下养生者（禅一）“磕头跪拜”，这也是不得了好的健身方式，不仅让头部接入地气，释放压力，“还让你身体大运动伸展，同时又培养人的谦卑恭敬心。全身跪拜在瑜伽和藏传佛教都有，运动后背、腹部、内脏及四肢完成经络的内外上下循环，对于都是局部运动的现代人特别有好处。”跪拜的对象可以是一盆花一座山或是初升的太阳，与宗教可以完全无关。
继续继续，萧道长说还有一种健身法就是任意抖动身体，两膝微蹲，然后像抽风一样的抖呵呵。抖动有很多形式，甚至在打坐前也可以一边转动一遍抖动腰身。有人说“站桩十年，不如一抖”，每天抖动十来分钟，运动量相当大，舒适度也绝对高。这种抖动不仅对身体，对心灵更是最佳的放松呵呵。这是一种很好的“开”，皮肤肌肉筋骨通过内外震动，疏通全身经络能够排出病气。难怪张至顺老道长每天练完《八部金刚》之后，也有三五分钟的任意抖动呢。如果我投票的话，一定推选这种抽风抖是最佳健身方式呵呵。
养老院里的拍打故事（一）
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前言：8月20日我回浙江诸暨探亲，主要是为了陪伴我的大嫂子。我们姑嫂情胜过姐妹情、似同母女情，因为我是嫂子用米糊喂大的、是她把我抱大的。现在嫂子年事已高，生活不能完全自理了，因而住在诸暨市的老年康乐中心养老。每天我都要去康乐中心，在那里看到了一些拍打情况，将络续写成故事与大家共享。
一二一、健步走
刘汉祖，男，85岁，爱开玩笑，是个快乐的老头。他还是一位懂得保健的老人，每天都坚持下楼去院子时散步锻炼，所以身体一直很硬朗。
可是今年入夏以后，他觉得大腿骨汪酸、步履沉重、上下楼艰难，但他还是忍痛坚持每天下楼去锻炼。他说人不能懒，懒得动的人就容易得病。
我的大嫂与刘大爷同住在“万寿楼”的四楼，刘大爷住在东头的2号房间，我嫂子住在西头最后一间16号房。我8月23日开始天天来陪伴嫂子。大概两三天后，与嫂子同屋的朱老太太私人请的保姆方阿姨向我打听，拍打是否可以解决腿脚酸痛，我说可以的，就先拍打膝盖，再拍打腿和脚。
热心的方阿姨征得顾主朱老太太的同意，就开始天天抽空帮助刘大爷拍打。经过连续几天拍打他的膝盖和小腿，刘大爷感觉脚骨不汪酸了，走路步子轻松，行动方便了。
这一天我嫂子、朱老太太、方阿姨和我坐在自己房间门口的走廊上，刘大爷来了，方阿姨向我介绍，她帮助拍打的就是这位刘大爷。其实这些天来我们天天都会在走廊上见面，只是不知道方阿姨每天在帮他拍打。
只见刘大爷腰板挺直，满脸笑容，他向方阿姨拱拱手说：“我运气不错，碰到了方阿姨。婉珍小姐，多谢了。”
“什么小姐，阿姨，叫阿姨。”
两个人说笑开了。
然后刘大爷对我说：“说真的，要不是方阿姨帮我拍打，我的腿脚恐怕快要走不了路了，”他指指旁边一位患半身不遂而坐在轮椅上的休养员说：“恐怕也要像她一样坐轮椅了。方阿姨帮我拍打后，现在轻松了。”说着他转身快步向走廊另一头走去。
我感到很纳闷，他怎么说走就走了。谁知他很快地返回来了，原来他是在用实际行动让我们看看事实。当快要接近我们的时候，他还自己喊起了号子：“一、一、一二一。”一边喊着一边迈着军人的步伐走了过来，看他那神情，开心得像个孩子似的。
见证拍打拉经的奇迹！
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拍打拉经已经两年多，虽然是断断续续，但效果依然喜人。治了六年多的腰椎间盘突出不知不觉中好了，困扰几年的鼻炎不见了，帮助身边的人无数，因为我没有去数是多少人，看缘分，不相信的人，听了之后没去实践和不敢实践的人也是有的，其中也有重症病人得到了很好的效果（尿毒症前期），感恩老祖宗的传统文化，感恩梁冬的国学堂，因为是他们让我一路狂追到了这里，最后感恩萧老师的拍打拉筋
http://www.paidalajin.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1153&fromuid=1
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生存，是每个人最基本的任务。当健康受到威胁，疾病的痛苦缠绕着岁月，每个人都希望找到一条出路，一条可以免于疾病，恢复活力的康复之路。
然而，任何有看病经历的人，都会遭遇一个标准模式，这种遭遇变得如此合理、合法，而且成了就医的标准。
首先，当你感觉身体不舒服的时候，本着提早预防的想法，前去医院检查，经过B超、X光、血液检查、尿液检查一系列的检查之后，出现两种标准的结果。第一种，告诉你没有查出任何疾病。无论你是否头痛、睡眠不佳、食欲下降、肥胖、消瘦、精力下降、经常头晕、烦躁、焦虑、腰酸背痛，总之，检查不出毛病，医生就告诉你没有病。如今，有没有病是有标准的，无论你是否不舒服、难受，只要查不出问题，就算你没病！——尽管你已经很久没有睡好，尽管你已经很不舒服，对不起，你还不符合病人的标准。
怎么办？不符合病人的标准，没法吃药啊，不能够做手术啊，怎么办呢？医院不收啊，合法行医者眼看着你那么难受硬说你没病啊！很少人意识到这是医疗检查水平低下的问题，很少人意识到检查本身所具有的局限，很少人知道医疗检查手段目前只有不到40%的准确率，很少人知道医疗技术早已经在意识上被过度夸大为科学标准，很少人懂得继续寻找办法，他们只好忍着日日夜夜的不舒服，接受医院的结论——没有病。
如果这个时候，你带着不舒服去找林光常、张悟本、马悦凌之流，你可就害死他们了，因为，不论他们有什么水平，他们只要帮你，就随时可能被戴上夸大功效、非法行医的帽子。合法的，找不出问题，不知道怎么解决问题。看来只有让自己忍受日夜的折磨才是合法的。
用触目惊心来形容中国的养生恰当不过了！像林光常这样的健康倡议者，无非推广一些自己的生活经验和健康看法，无论是否精确、科学，都有其存在的意义——但是，一个非法行医的大帽子，随时可以扣下来，置林光常于死地。健康这个领域陷入极其黑暗的垄断行为，任何只要稍有名气，帮助过他人改善过疾病状况的人，都可能被扣上非法行医、夸大功效的帽子。
吃红薯怎么了？不喝牛奶怎么了？喝生的蔬菜汁、水果汁怎么了？很好笑么？夸大么？喝可乐、汽水不可笑么？抽烟喝酒不可笑么？终生吃药不可笑么？如今林光常被打击得无处喘息——一个为民众健康大声呼吁的人，如今变成过街老鼠，变成养生界的笑话和悲剧。笑的人，究竟谁可笑？尽管我并不赞成林光常的多种说法，但是，我尊重他说话的权利！
接下来的张悟本，死的更是难看，昨天刚刚红起来，今天就被踩下去。谁在背后操控？张悟本无非有几个人帮助策划，但是逼着张悟本走投无路的是多少庞大的势力、机构、媒体？小小的一个张悟本，何以受到如此劈天盖地的打压？谁下的手？法理何在？既然张悟本没有违法，那么那些损害他的名誉的人是否违法？既然没有任何消费者起诉张悟本，那么他的社会危害在哪里？他伤害了谁？——夸大了养生的功效、食疗的功效！何谓夸大？有法律依据么？有标准么？谁有资格订立标准？究竟是医疗手段被夸大了，药物作用被夸大了，手术作用被夸大了，放化疗技术被夸大了，还是绿豆被夸大了？究竟是绿豆的副作用大，还是药物、手术、放化疗的副作用大？食疗、养生实际上是被忽视的、被严重歪曲价值的，就算真的被夸大了一点，也大多是相对安全的。可惜，人们对待食物、对待养生不是夸大了，而是大大忽视了。
如果医院检查出来的是另外一种结果，证明你是有病的，可能是荨麻疹、关节炎、类风湿、高血压、痛风、甲状腺亢进、肝炎、青光眼、白内障、糖尿病、慢性支气管炎等等，医生就会告诉你，目前这种病，病因还不是很清楚，暂时没有有效地药物，只能够用药控制，你必须终生服药——记住，终生服药！而且，药物说明书上还写着一大堆的副作用，这些副作用的影响往往比疾病本身还要大的多！
如今，终生服药是合法的！没有有效的药物却要你终生服药是合法的！医院治不好疾病是合法的，一个小小的慢性疾病，就被定义成为终生的疾病、不治之症是合法的，停药是不合法的、寻找医疗以外的途径是不合法的，另外寻找任何可以、可能治愈疾病的办法都是违法的，任何可以帮助病人的人都是非法行医！
谁在夸大呢？医院的医疗事故被轻易地掩盖了！药物的副作用被轻易地忽视了！久治不愈所造成的病人负担是合情合理的！谁在夸大呢？切掉一个器官是合法的，病人死亡也是合法的！谁在夸大呢？垄断行为正在吞噬着人民的生存权益！而公民们无所适从，左右为难！四处寻找“大师”，却又担心被骗，就算“大师”医术高超，偏偏又是非法行医！
现在轮到到缙云山的李一道长了，这把火烧得快啊，连道观都不放过！谁出名打谁！把根都挖出来，连李一做道士之前做什么都牵扯上、再似是而非地暗示他的生活作风问题！很像文革啊！手法专业啊！又一个张悟本啊！虽然我不认同张悟本，也早就知道李一的处理疾病的手法、技术，但是，不认同，不等于要全盘否认和打击！健康之路本来需要无数的人去探索，需要无数的尝试和研究，如今这样的态度对待这个新兴的行业，真是令人心寒！
这条路，黑啊！医院里可以收红包，可以合法开一堆药物，可以久治不愈，可以傲慢无礼，都是合法的！可以眼睁睁看着一个生命来的时候还精神着，没有多久就委顿了，都是合法的！谁在夸大呢？
人民啊，尽量降低了对医院的要求，哪敢要求啊，还要排队、塞红包、走后门、找医托，谁敢要求啊？却对林光常、张悟本之流要求很高啊，一点差错都不可以，稍微渲染一下就是夸大，要求高啊！这条路，黑啊，谁还敢走？谁还敢关心你的疾病？不收费，难以壮大起来，如何与医院进行公平合理的竞争？收费多一点，媒体记者虎视眈眈，民众不分青红皂白瞎起哄！到头来，断了民众养生自己的后路，真的生病了，只好眼睁睁生闷气，吃着终生治不好的药，呆呆地等着疾病的变化、发展！
国家要求民众增强自我保健意识，强调预防医学！可是向谁学啊？总不能向医院学习提前吃药吧？谁来教啊？没用的东西，谁也学不下去！如果说有用，又涉及夸大功效啊！悲乎，泱泱大国，人民何去何从？健康如此重要，可是道路如此狭窄、黑暗！
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