2018快结束了，离2019也就不远了。
我们经常说辞旧迎新，现实中我们会在年前做到把家里清除干净，把该扔的扔了，该放弃的放弃了，但似乎在放弃某件东西或整理物品时，还是存着犹豫不决和舍不得扔的心态，也很纠结，是不是你也有同感呢？
最近读了一本书叫《断舍离》，想必很多人也读过或知道，但小编还是被这本书深深吸引和震撼，才发现断舍离在生活中有着这么深的意义和价值，它不仅是源于生活的细枝末节还有高于生活的哲理传递和现实意义。
什么是“断舍离”？断绝接受不需要的东西，舍弃些没有用处的东西，离开对事物的一些执念。在书中，她更为强调的是，在“断舍离”的过程中，通过物品，重新审视人和物的关系，以及人内心的真正需求。“断舍离”，是一种重新认识，接纳自己的方式。
《断舍离》作者山下英子在她的书中指出：表面看，断舍离是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。
其实《断舍离》的中心思想就是减去生活中多余的物品，能让生活更美好。
所以，断舍离的理念不仅渗透在她自己的人生中，而且影响了越来越多被困住的人。
以前看过一部电影《一个购物狂的自白》里面，女主人公丽贝卡是一个财经杂志的记者，她购物成瘾，衣帽鞋包多得都没地方放了，结果，不仅是工资月月光，还欠下了一屁股的卡债，生活、爱情都受到了威胁。记得里面有一句经典的台词：“这世界一团糟，是因为东西被拿来爱了，而人却被拿来用了。”
断舍离，就是逃离慌乱的生活。 “断“断绝想买回家但实际上并不需要的东西；“舍”舍弃家里的那些泛滥的破烂；“离”脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间，善待自己的容貌和身体，获得真正的精神自由，获得最好的自律。
做不到断舍离，无意间颠倒了人和物的位置，一定会出问题。
以前还看过一则新闻：
“某女子4年间，挪用公款近200万，买了1000多只口红等奢侈品！最终，女子因无法归还侵占的公款，选择了投案自首。”
更夸张的是，她买的这些奢侈品，几乎都没用过，连包装都没拆，就觉得好看，放在家里存着。
疯狂的物质购买，我们以为这是一种获得的满足感，实际上则是将自己带进了一种被动的慌乱中：你为自己带来了一堆无用的垃圾，给自己背上沉重的经济负担。
其实，你真正需要的不是物质，而是一种能够安抚自己的自制力。
这让我想起山下英子在《断舍离》中说的：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在和当下。
内心无法自控的人，更应该试着断舍离，即使从小事做起，比如整理一下自己的房间，把所有内在外在所不需要的东西或者买来没使用过的东西处理掉，达到空间和时间的节省，并且尽力去维持这种状态和心态，就达到了断舍离的效果，就会让你慢慢地摆脱对物质的迷恋，远离慌乱的生活。
学会断舍离，从整理家务开始：
对于女人来说，家就是我们的战场。我们经常遇到的是一柜子的衣服却没有想穿的，再看看堆放满屋的杂物，简直就是无从下手，物质过于丰富带来的选择困难症就这样折磨着你，并且牵扯着你有限的精力。其实家是我们呆的时间最长的地方，也是和全家人在一起最温暖最有爱的地方，我们更要做到断舍离，才会有更大的空间容纳我们一家人的爱和情，才会更有效的节省开支，把钱用在全家有用的地方，全家人的生活才会更健康有序，更有生活调理。
看过一句话:清理房间其实是清理你的内心，房间大扫除，也是在扫除自己的心上的灰尘。今天也是受了这句话的影响，感性的自己，就放下手头的编辑工作，起身离座，也不知怎么的，环顾一下我现在住的房间，马上就想做个彻底的清理。其实我平时的生活习惯不算特别整齐，但是也算整洁，但是当下不知道怎么的，总是觉得现在应该给这个家做个改变，说不上来为什么。
于是，从阳台柜子里拿出吸尘器，把房间的角角落落，凡事我眼睛扫过能看到的地方都吸了一遍。又去卫生间的淋浴房，把擦地的抹布打湿搅干，在各个房间的家具，柜子，地板，阳台，只要看到有灰尘和污渍的地方都擦了一遍，除了油烟机边上一些时间积了有点长的油渍，使劲擦也擦不干净，也就不勉强去做，在那些地方喷了点油烟净之后就去擦其他位置了。
那时的内心也没觉得很不舒服，反正和往常很不一样。把一些原来的东西也放到了原本属于它的地方归类，把一些觉得要丢弃的杂物也放在了一起，下楼的时候可以直接扔掉。期间把一些挂在进门衣架上的衣服也都扔进了洗衣机，在大扫除的时间洗掉，房间清理干净以后，衣服也洗好了。
这时的我，站在这个房间中间，再去看看那个环境，整洁光亮的地面，似乎感觉很明亮，有种说不出来的清净感，就像给自己的心做了一次清理，又清除了一些心表面上的灰尘，整个人感觉很轻松也很惬意。我想这就是断舍离对女人整理家的直接和现实意义吧。
学会断舍离；从善待自己的外貌和身体开始
认识一个做美甲的姑娘，特别喜欢吃。
她总是将减肥挂在嘴上，但吃的时候，也相当理直气壮：“不吃饱，我怎么有力气减肥！”
每次去做美甲，看到她，看见她又胖了，还不想打击她，她结果直接地说，我又胖了，你不用说，呵呵，我看着有点无语。开玩笑说控制点体重吧，别吃油炸食品了，她说不吃不知生活还有什么意义。
可问题是，当你控制不住自己飙升的体重，你也同样无法控制随之而来的各种疾病和嘲讽。
当有一天在朋友圈发着，被父母逼着去相亲，面对相亲对象犀利又嫌弃的眼神时，她觉得自己身上的脂肪都在嘲笑自己，顿感无比地局促不安。
数次相亲失败后，她就开始控制自己的食欲，平时坚持运动，还报了一个舞蹈班，一个减肥的廋吧。一年半的时间，她从最开始别人口中的“小胖妹”，变成了今天人人羡慕的马甲线女神，甩掉了几十斤的脂肪。
我问她，是怎么做到的？
她说，无非是一次次在快要放弃的时候，咬咬牙告诉自己要坚持。她说得很轻松，但我能想象到她的坚持有多难。
就如断舍离的第一步是接受正在品尝痛苦的自己。
凤凰涅槃，是浴火重生。有痛苦，才有成果。有舍弃，才有得到。
它的精髓就在于最终自我完善的实现，而这种完善的过程，便是断舍离后让自己坚持下来的自律。
曾在豆瓣上见过这样一句话：扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。
断舍离，说到底是一种改变后的生活方式，久而久之坚持出来的一种对自己有要求有原则的生活方式叫自律，说到底是对自我的掌控力，还有敢于断舍离的勇气，唯有如此，才能成为更好的自己。
学会断舍离，获得真正的精神自由
我记得康德先生说过一句话：自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
如果你只想随心所欲，那么你必将随波逐流。
以前的同学小月，就总喜欢挂嘴边的一句话是——不自由，毋宁死！
于是，为了过自由自在的生活，她选择从公司离职，专心做全职主妇。
但前几天微信聊天，才知道：
刚辞职的那段时间，她的确都过得非常自在，每天窝在沙发里吃零食，追英韩美日国产剧，熬夜刷微博。
但是，时间久了，她发现她想要的自由并没有让她获得想要的快乐。反而整个人越来越空虚，作息越来越乱，身体也越来越不听命令。而且和丈夫之间的矛盾越来越多……
小月问自己：为什么得到了期待已久的自由，却反而像是被一张无形的网束缚住了！
每个人都有惰性，都有七情六欲。但是自律的人，能够抵挡那些本能的欲望，让自己在工作和生活中都能拥有更高层次的享受。
处在精神匮乏的状态里，自由就像是无稽之谈。
而现在，小月开始重新树立自己的自由观，也开始找新的工作了。
重新出发的小月，做到了精神上的断舍离，远离了无用的垃圾信息和错误观念，用自律去充实自己，获得真正的精神自由。
你一直以为，自由就是想做什么就做什么，到后来你会发现，其实自律者才会有自由，才能在精神的世界里畅通无阻！
通过“断舍离”的结果，可以对自己的选择做出更好的判断：当时的选择是不是真的是对的。如果“断舍离”之后感觉生活更好了，那么这个人对自己的信赖感和信任度会更强，也更会在家庭各方面建立自己的自信和买适合需要的东西，物质，精神，思想都会有很大的提升和改变。
所以，祝愿每个爱美的女人，在修炼的路上，都要学会有节制的自律，用断舍离来改变生活，要求自己，美化家庭，让自己的人生永远坚持在自律和断舍离并驾齐驱的路上。学会从自己身边的小事做起，不穿的衣服，多余的书籍，家里无用的东西，上升到手机多余的APP，其实从能量上来说，没有使用价值的东西，是给你负能量的增加，给你时尚和空间上的消耗，也是对一个人各方面的折损。所以我们只做对的事， 只拥有必需的生活用品，居室无可指摘，身体经过了劳动的锤炼，灵活而保养得很好，同时还能完全不受干扰地生活和工作，达到这样的状态，精神就能保持自由，也许就会达到理想中的幸福，每个人也会看起来更美好，更精神十足，更会以饱满的精神状态更好的生活。
家的改变从断舍离开始，自我的改变从自律开始，不怕未来不美好，一切美好的获得都在坚持过程中的路上............
