足厥阴肝经:经络循行图、穴位图、用药歌诀及主治疾病

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收藏于 : 2023-05-27 15:48   被转藏 : 4   

足厥阴肝经

丑时(凌晨1:00~3:00)血气流注于肝,称为「足厥阴肝经」,本经有疏利三焦,通调水道的作用,且由于肝胆互为表里,相互影响,休息才能使血回流滋养肝,否则就不利肝脏排毒功能。肝经具有调节全身的血液疏导全身,使气血调和,宜在精神愉快下入眠,以免过度压抑致气血不畅。

1、足厥阴肝经主要病症

丑时(凌晨1:00~3:00)肝经当令,最旺。中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。

肝属木,肾属水,肝肾一家,肾水不足,枯木易生风,燥热;血压高、中饭患者,首要保肝肾。由于肝胆相互影响,最好在23点前入睡,肝主血,人体休息时才能使血液回流滋养肝。虚火旺盛者,此时熟睡,能够降虚火。此外,情志舒畅为养肝第一要务,肝主疏泄,过度压抑致气血不畅,阻塞可生肿瘤。

总之,肝藏血,保肝需早睡,保持心情舒畅,切莫压抑、动气。

虚症:易疲劳、视力减退、性功能减退、头晕眼花、皮肤枯黄等。

实症:肝火旺、脾气不好、头晕腰痛、月经失调、失眠、肋间神经痛等。

2、足厥阴肝经用药歌诀

滋补肝经枣仁巧,薏仁木瓜与贡胶。泻肝柴胡并白芍,青皮青黛不可少。

胡黄连、龙胆草,车前甘菊凉肝表。温肝木香吴萸桂;引用青皮川芎好。

3、足厥阴肝经经络循行图

从足出发,沿着下肢内侧,绕过生殖器,循着两胁,上达头顶。开窍于目。

 

4、足厥阴肝经穴位歌诀图

5、足厥阴肝经取穴视频详解

 

[本经穴]大敦(井)、行间(荥)、太冲(输、原)、中封(经)、蠡沟(络)、中都(郄)、膝关、曲泉(合)、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门(脾募)、期门(肝募)。

[交会穴]三阴交、冲门、府舍(足太阴),曲骨、中极、关元(任脉)

6、足厥阴肝经穴位(14穴)

大敦(足厥阴肝经穴;井穴)

位置:足大趾末节外侧,趾甲角外展0.1寸。 

主治:疝气,缩阴,阴中痛,月经不调,血崩,尿血,癃闭,遗尿,淋疾,癫狂,痫症,少腹痛,经闭,崩漏,阴挺。

 

行间(足厥阴肝经穴;荥穴)

位置:足背侧,第1趾与第2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。 

主治:月经过多,闭经,痛经,白带,阴中痛,遗尿,淋疾,疝气,胸、胁满痛,呃逆,咳嗽,洞泄,头痛,眩晕,目赤痛,青盲,中风,癫痫,瘈 ,失眠,口歪,膝肿,下肢内侧痛,足跗肿痛,崩漏。配合太冲穴向行间方向推,可起到消除肝脏郁积的作用,使肝血源源不断地供到心脏。

 

太冲(足厥阴肝经穴;俞穴;原穴)

位置:足背侧,第1跖骨间隙后方凹陷处。 

主治:头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫症,胁痛,腹胀,黄疸,呃逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝、股内侧痛,足跗痛肿,下肢痿痹。揉太冲穴可以给心脏供血,对情绪压抑有宣泄作用。是肝经的原穴。和行间一起按效果最好。

 

中封(足厥阴肝经穴;经穴)

位置:足背侧,足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌肌腱内侧凹陷处。 

主治:疝气,阴茎痛,遗精,小便不利,黄疸,胸、腹胀满,腰痛,足冷,内踝肿痛。

 

蠡沟(足厥阴肝经穴;络穴)

位置:小腿内侧,足内踝尖上展5寸,胫骨内侧面中央。 

主治:治疗女性阴道搔痒,月经不调,赤白带下,月经湿疹,阴挺,阴痒,疝气,小便不利,睾丸肿痛,少腹满,腰、背拘急不可俯仰,胫部酸痛。

 

中都(足厥阴肝经穴;郄穴)

位置:小腿内侧,足内踝尖上展7寸,胫骨内侧面中央。 

主治:胁痛,腹胀,泄泻,疝气,少腹痛,崩漏,恶露不尽,胫寒痹痛。

 

膝关(足厥阴肝经穴)

位置:小腿内侧,胫骨内上髁后下方,阴陵泉穴后展1寸,腓肠肌内侧头上部。 

主治:膝膑肿痛,寒湿走注,历节风痛,下肢痿痹。

 

曲泉(足厥阴肝经穴;合穴)

位置:膝内侧,屈膝,腘横纹内侧端,股骨内侧髁后缘,半腱肌与半膜肌上端前缘凹陷处。 

主治:月经不调,痛经,白带,阴痒,阴挺,产后腹痛,遗精,阳痿,疝气,小便不利,头痛,目眩,癫狂,膝膑肿痛,下肢痿痹。

 

阴包(足厥阴肝经穴)

位置:大腿内侧,股骨内上髁上展4寸,股内肌与缝匠肌之间。 

主治:月经不调,遗尿,小便不利,腰、骶痛引少腹,腹痛。

 

足五里(足厥阴肝经穴)

位置:大腿内侧,气冲穴直下3寸,大腿根部耻骨结节下方长收肌外缘。 

主治:少腹胀痛,小便不通,阴挺,睾丸肿痛,嗜卧,四肢倦怠,颈疠,小便不利。

 

阴廉(足厥阴肝经穴)

位置:大腿内侧,气冲穴直下2寸,大腿根部耻骨结节下方长收肌外缘。 

主治:月经不调,赤白带下,少腹痛,股内侧痛,下肢挛急。

 

急脉(足厥阴肝经穴)

位置:耻骨结节外侧,气冲穴下方腹股沟肌动脉博动处,前正中线旁开2.5寸。 

主治:疝气,阴挺,阴茎痛,少腹痛,股内侧痛。

 

章门(足厥阴肝经穴;募穴——脾;八会穴之脏会)

位置:八大要穴之一。肋骨的边沿,把手贴在脸上,肘尖的位置,就是大概章门的位置。侧腹部,第11肋游离端下方。 

主治:腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,呕吐,神疲肢倦,身 动,胸、胁痛,黄疸,痞块,小儿疳积,腰、脊痛。调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病,减肥。

 

期门(足厥阴肝经穴;募穴——肝;足厥阴肝经、阴维脉交会穴)

位置:胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。 

主治:胸、胁胀满、疼痛,呕吐,呃逆,吞酸,腹胀


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