我叫小雪，是一名职场小白，性别女，年龄24，发龄64！
发龄为什么是64呢？因为我的头发白的很多，而且每天还掉发！
最心痛的时候便是早上梳头发的时候，一梳掉一把，真怕哪天会成为一个秃顶！
直到有一天我去看了中医......
【你的头发总是掉，问题到底出在哪儿？】
1、营养缺乏
（1）蛋白质、多种维生素与头发的生长密切相关。
（2）节食减肥、偏食等原因造成的营养不良，
（3）因消化不良、慢性消耗性疾病而导致的营养不均衡，都会影响头发健康。
2、精神因素
（1）生活节奏愈发加快，竞争环境激烈，带给青年男性过大的精神压力，
（2）不良生活习惯， 如抽烟、熬夜、通宵上网等，都会导致年轻人过早脱发。
3、物理、化学性因素
吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮。
【头发一梳掉一把！3味中药泡水喝，赶走头发问题！】
1、参归桑叶茶——补气养血，防治头发掉落。
（1）茶方组成：党参、当归各15克，桑叶6克。
（2）制作方法：
①上述药材研成粗末，置入保温杯中，
②再冲入1000毫升左右沸水，加盖冲泡30分钟，
③代茶饮，循环加水至味淡即可。
（3）医理功效：
①此方补肝养肾，滋阴清热，补气养血。可以防治头发掉落
②对于气血两虚所致的头晕发白、面色苍白、四肢乏力、心悸失眠、皮肤干燥等症有很好的疗效。
（4）注意：
①此方制作起来麻烦，而且有效成分少，见效慢！
②中医治疗白发脱发首选膏方，有效成分多，见效快，安全无副作用！
~柒黑 淯/首. 膏~
采用桑葚、阿胶、桂圆、人参等多种药食同源的材，遵循古法熬制，坚持服用可以养肾补血，增加头发的营养供应，促进头发黑色素的生成，从而达到止脱生发、白发慢慢转黑的功效！
2、角孙穴——促进血液循环
（1）位置：
位于耳朵向前折，耳朵最上方发际线处。
（2）按摩方法：
用大拇指指腹轻轻点压，两侧穴位要同时按压时，注意不宜大力按压。
【护发小技巧：土豆+水，疏通毛囊，促进头发生长！】
1、用时：5分钟。
2、步骤：
（1）煮两个中等大小的土豆，然后将水收集在水罐中冷却；
（2）按照平时的方法洗发和调理头发；
（3）用冷却的马铃薯液冲洗头发。
3、使用频率：每周2-3次。
4、作用原理：
（1）土豆是烟酸，锌，维生素B和维生素C的丰富来源。
（2）这些营养素滋养你的毛囊以促进健康的头发生长。
（3）冲洗也有助于畅通毛囊。
