人体脊柱分为：颈椎七节、胸椎十二节、腰椎五节、共和24节对应一年24节气由下往上升。在“黄帝内经”中提到，人体每一个器官的能量，都由特定的脊椎位置所控管，且与大自然二十四节气相对应。在节交替时会大量流失，使身体的免疫功能降低，久而久之，就形成慢性病或是老化现象。

大自然有24节气，人体的颈椎，胸椎，腰椎共有24节，正好与大自然的24节气暗合。颈椎1，2，3节为大雪，小雪，立冬。腰椎的3，4，5节为大寒，小寒，冬至。根据24节气与椎体对应情况，以及颈椎1-3节，胸椎5-8节，腰椎3-5节，在人体中的作用，我们把颈椎1-3节称作“风寒关”，胸椎5-8节称作“气血关”，腰椎3-5节称作“寒冷关”。

1.风寒关一旦受到损伤，如寒冷的侵袭，可出现脑血栓，脑梗塞，可因激动造成阴阳失调发生脑溢血，过度疲劳和长期的寒冷刺激，可导致血管的激烈收缩及脑部疾病，中枢神经的指令不能正常下传，还可造成各系统功能失调而出现功能性疾病。风寒关因其“冰天雪地”，当用手感探病时，会有麻木，发刺，阴寒之感。要想打通此关，应先解开肩中腧穴，打开神经通道，该穴可主全身气血，通七窍，这样才会冰雪融化，大地回春。

2.气血关主管全身气血，各系统功能失调可导致坐卧不安，心烦意乱，力不从心等，长期失调还可导致脾胃虚弱，食少纳差，气短，脏腑功能失调等症。

3.寒冷关一身正气，如营卫不当就会导致胃肠，泌尿生殖系统疾病，如胃肠炎，胃肠功能紊乱，月经不调，宫颈炎，附件炎，盆腔炎，肿瘤，腰膝冷痛，头晕眼花，健忘，失眠多梦等。

在古时就有这样的体悟，懂得养生的人，会在节气交替的时辰中静养，不作任何活动，以避免能量流失的太快。而是否在适当的时间做适当的养生保健，对于人体健康的影响，有时同年纪的人便有相当不同的外貌及器官的表现。

现在人生活忙碌，每天早出晚归，经常熬夜，有时甚至一个月不曾见到太阳（早出晚归），这样的情况会使人加速老化。因为人体与大自然之中存在和谐共存的关系，地球在围绕太阳转动的过程中，每一个时间都有不用的引力现象，而生活在地球的每一个人，由于所在位置的不同，也有着不同的引力反应。每一个器官在不同的引力现象下，有不同的运作。如果 人体的器官能配合一粒现象给予正确保健，那么让人延缓老化的这件事将不再是梦想。

 人体每节脊椎对应天气的某一节气，是古代人长期修炼总结出来天人相应的客观规律。天人相应在节气到来的几分钟内出现，在节气到来前的15分钟左右，静坐，意念注意脊椎，注意整个脊椎的感觉变化，特别注意与节气对应的脊椎的感应变化。静坐半小时左右。对身体健康很有好处。在二十四节气的那一刻，就是天地交泰的一瞬间，宇宙中可能发生多种奇妙变化。宇宙中的圣物、植物及万物，它们各自的慧光能量都发生了由低能向高能的转变，以及各自磁场方向的改变，而后逐渐消失，回到原来状态。