弄懂自己真实的问题,非常重要,养生除病一定要学会!

陈振钦 关注

收藏于 : 2022-12-01 18:28   被转藏 : 3   

世界上本没有问题,有了欲望后,才出现问题。问题的本质,就是如何满足自己的欲望。这原初的欲望,一般也叫初心。大家都在说,不忘初心,方得始终。但凡一个事,总在说,那就说明它没有实现。如果实现了,也就不说了。忘掉初心,是大部分人的常态。

为什么会忘掉初心,因为追求的过程中,在那个本质问题的基础上,不断产生新的问题,我们忙于解决这些问题,忽略了那个最原始的问题。白岩松先生说,走得太久了,忘记为什么而出发。这个话之所以流行,因为说到了点子上。所以,弄懂自己真实的问题,时刻记得自己真实的问题是什么,才不至于走了弯路和岔路。

以健康为例。假如你生病了,身体很差,要恢复健康,这是你的初心,是你的真实问题,始终记得这个真实问题。那你要去哪个医院,找哪个医生看病,走什么路线,要找哪个熟人,大概要带多少钱,会不会要求住院,这是你真实的问题吗?显然不是的。

此外,你要做哪些检查,医生可能问你哪些话,你要怎么才能把自己的症状说得更清楚,你这最可能是什么病,可能要吃哪些药,怎么个吃法,饮食上有什么禁忌?这些是你真实的问题吗?也不是。

很多人,发现自己生病了,脑子里考虑的大约就是这些问题,甚至由这些问题,还会进一步产生新的问题。翻来覆去的想,觉得自己想得很周到了,其实这不是真实的问题。只是他当时意识不到。

直到他后来,把他考虑出来的这各种问题,都解决得差不多了,顺利的看完了医生,做了各种检查,吃完了药,该花的钱花了,该用的时间都用了,所有能付出的,都毫无保留的付出,以一心一意的完成看病这件大事。

到最后呢,他发现,他的疾病问题没有解决,身体并没有恢复得很好。看看这个过程,他看起来解决了所有的问题,但那个最原始的问题,他真实的问题:恢复健康,却没有解决。到这一步,聪明的人,可能会深刻反思,会回到自己真实的问题。不够聪明的人,也会反思,但想不了那么深,他不认为是他想错了,他回不到自己真实的问题。

现在医患关系差,时不时的有医闹事件,从情感上,你能理解病人。花了所有的钱,付出了所有能付出的一切,但最后恢复不了健康。内心的那种失望和痛苦,是不难想象的。但是理性来看,这样的结果,难道不是自己负主要责任吗?怎么想的,就会怎么做,就会带来怎么样的结果。如果你一开始想错了,自然不会有正确的结果。

在这个过程中,他忘记了自己真实的问题是,恢复健康。而不是找医生看病。可能有些人以为,我们现在能这么说,是因为我们知道人体有自愈能力。那些人是不知道的。实际上,自愈能力,自我修复,都只是概念,它是从自然规律中总结出来的。即便不知道这些概念,如果你善于观察,自然会有相应的结论,只不过不一定叫这个名字。

老一辈的人,我认识好几个,活得挺高寿,从不去医院,生病了她们也不愿意去。她们没什么知识,不知道什么医患关系差,不知道很多病治不好,更不知道什么叫自愈力,也未必是怕花钱,她们就是随自己的心,随心而活,她们做什么决定,不依赖外力和外人,她们顺着内心真实的感受。

你如果清楚的知道,自己真实的问题,是恢复健康,而不是找医生看病,那你自然会有不一样的想法,和不一样的做法。很多人听说,现在很多病治不好,生病了不愿意找医生,就去吃保健品,做各种理疗。这又是另外一种错误。恢复健康,不等于找医生看病,也不等于吃保健品。

为什么老是出错,是因为我们怎么做一个决定,我们考虑一件事,总是依据外来的信息在判断。而不是像我上面提到的,那几个老一辈人,跟着自己的内心走。我们内心的问题是恢复健康。外在的信息是,这个医院好,那个医生好,某个牌子的保健品不错。这二者不是一码事。

始终记住你真实的问题,是恢复健康。如何恢复健康,身体用对了,自然不生病,生病了也会逐渐恢复。你要考虑的是,如何正确使用自己的身体。而不是直接去考虑,吃什么药、找哪个医生。身体用得不对,吃什么药,搞什么锻炼都没用。

身体怎么用,才是对的呢。这个很简单,多去观察大自然。人是大自然的产物,受自然规律的制约。当然,你临时去观察大自然,一时之间,恐怕也得不出有用的结论。这个结论,我可以先告诉你,你去观察大自然时,看看是不是对的。

这个结论,不同的人,有不同的描述,我这里给出的描述是,松静自然。在每一刻,都尽量让自己的身体,达到松静自然的程度。如何才能松静自然,你自己细细去体会。不同人的方法,可能并不一样。

现在,考察你是否真正看懂本文的时间到了。记住你真实的问题是,恢复健康。而我抛给了你一个新问题,就是要确保自己松静自然。我给你的这个问题,是不是等于你真实的问题,这需要你去验证了。不过,你可以放心,这个验证的成本,是非常小的。

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