心理测试——马斯洛《安全感——不安全感问卷》
临床心理学家马斯洛（A.
马斯洛S——I问卷答案纸
请在答案纸上回答下列各题。选择最符合你的情况的一项。如果实在不好回答，可以选择“不清楚”一项。
Y=是
请选择符合你的情况一项
|
1 |
Y |
N |
？ |
26 |
Y |
N |
？ |
51 |
Y |
N |
？ |
|
2 |
Y |
N |
？ |
27 |
Y |
N |
？ |
52 |
Y |
N |
？ |
|
3 |
Y |
N |
？ |
28 |
Y |
N |
？ |
53 |
Y |
N |
？ |
|
4 |
Y |
N |
？ |
29 |
Y |
N |
？ |
54 |
Y |
N |
？ |
|
5 |
Y |
N |
？ |
30 |
Y |
N |
？ |
55 |
Y |
N |
？ |
|
6 |
Y |
N |
？ |
31 |
Y |
N |
？ |
56 |
Y |
N |
？ |
|
7 |
Y |
N |
？ |
32 |
Y |
N |
？ |
57 |
Y |
N |
？ |
|
8 |
Y |
N |
？ |
33 |
Y |
N |
？ |
58 |
Y |
N |
？ |
|
9 |
Y |
N |
？ |
34 |
Y |
N |
？ |
59 |
Y |
N |
？ |
|
10 |
Y |
N |
？ |
35 |
Y |
N |
？ |
60 |
Y |
N |
？ |
|
11 |
Y |
N |
？ |
36 |
Y |
N |
？ |
61 |
Y |
N |
？ |
|
12 |
Y |
N |
？ |
37 |
Y |
N |
？ |
62 |
Y |
N |
？ |
|
13 |
Y |
N |
？ |
38 |
Y |
N |
？ |
63 |
Y |
N |
？ |
|
14 |
Y |
N |
？ |
39 |
Y |
N |
？ |
64 |
Y |
N |
？ |
|
15 |
Y |
N |
？ |
40 |
Y |
N |
？ |
65 |
Y |
N |
？ |
|
16 |
Y |
N |
？ |
41 |
Y |
N |
？ |
66 |
Y |
N |
？ |
|
17 |
Y |
N |
？ |
42 |
Y |
N |
？ |
67 |
Y |
N |
？ |
|
18 |
Y |
N |
？ |
43 |
Y |
N |
？ |
68 |
Y |
N |
？ |
|
19 |
Y |
N |
？ |
44 |
Y |
N |
？ |
69 |
Y |
N |
？ |
|
20 |
Y |
N |
？ |
45 |
Y |
N |
？ |
70 |
Y |
N |
？ |
|
21 |
Y |
N |
？ |
46 |
Y |
N |
？ |
71 |
Y |
N |
？ |
|
22 |
Y |
N |
？ |
47 |
Y |
N |
？ |
72 |
Y |
N |
？ |
|
23 |
Y |
N |
？ |
48 |
Y |
N |
？ |
73 |
Y |
N |
？ |
|
24 |
Y |
N |
？ |
49 |
Y |
N |
？ |
74 |
Y |
N |
？ |
|
25 |
Y |
N |
？ |
50 |
Y |
N |
？ |
75 |
Y |
N |
？ |
这个问题旨在了解不同的人所具有的不同的心理特征。因此，每道题目的答案并没有是非、好坏之分，你不必有任何顾虑，请真实回答。
1．通常，我更愿与人呆在一起，而不是个人独处。
2．在社交方面我感到轻松。
3．我缺乏自信。
4．我感到自己已经得到了足够的赞扬。
5．我经常感到对世事的不满。
6．我感到人们像尊重他人一样尊重我。
7．一次窘迫的经历会使我在很长时间内感到不安和焦虑。
8．我对自己感到不满意。
9．一般说来，我不是一个自私的人。
10．我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情。
11．当我与别人在一起时，我也常常会有一种孤独的感觉。
12．我感到生活对我来说是不公平的。
13．当朋友批评我时，我是可以接受的。
14．我很容易气馁。
15．我通常对绝大多数人都是友好的。
16．我经常感到活着没有意思。
17．一般说来，我是一个乐观主义者。
18．我认为我是一个相当敏感的人。
19．一般说来，我是一个快活的人。
20．通常，我对自己抱有信心。
21．我常常自己感到不自然。
22．我对自己不是很满意。
23．我经常情绪低落。
24．在我与每个人第一次见面时，我常常感到对方可能不会喜欢我。
25．我对自己有足够的信心。
26．通常，我认为大多数人都是可以信任的。
27．我认为，在这个世界上我是一个有用的人。
28．一般说来，我与他人相处融洽。
29．我经常为自己的未来发愁。
30．我感到自己是坚强有力的。
31．我很健谈。
32．我有一种自己是别人的负担的感觉。
33．我在表达自己感情方面存在困难。
34．我时常为他人的幸运而感到欣喜。
35．我经常感到似乎遗忘了什么事情。
36．我是一个比较多疑的人。
37．一般说来，我认为世界是一个适于生存的好地方。
38．我很容易不安。
39．我经常反省自己。
40．我是在按照自己的意愿生活，而不是按照其他什么人的意愿生活。
41．当事情没办好时，我为自己感到悲哀和伤心。
42．我感到自己在工作和职业上是一个成功者。
43．我通常愿意让别人了解我究竟是怎样一个人。
44．我感到自己没有能很好地适应生活。
45．我经常抱着“车到山前必有路”的信念而坚持将事情做下去。
46．我感到生活是一个沉重的负担。
47．我被自卑感所困扰。
48．一般说来，我感到还好。
49．我与异性相处得很好。
50．在街上，我曾因感到人们在看我而烦恼。
51．我很容易受伤害。
52．在这个世界上，我感到温暖。
53．我为自己的智力而忧虑。
54．通常，我使别人感到轻松。
55．对于未来，我隐隐有一种恐惧感。
56．我的行为很自然。
57．一般说来，我是幸运的。
58．我有一个幸福的童年。
59．我有许多真正的朋友。
60．在多数时间中我都感到不安。
61．我不喜欢竞争。
62．我的家庭环境很幸福。
63．我时常担心会遇到飞来的横祸。
64．在与人相处时，我常常会感到很烦躁。
65．一般说来，我很容易满足。
66．我的情绪时常会一下子从非常高兴变得非常悲哀。
67．一般说来，我受到人们的尊重和尊敬。
68．我可以很好地与别人配合工作。
69．我感到自己不能控制自己的情感。
70．我有时感到人们在嘲笑我。
71．一般说来，我是一个比较陌生的人。
72．总的说来，我感到世界对我是公正的。
73．我曾经因怀疑一些事情并非真实而苦恼。
74．我经常受羞辱。
75．我经常感到自己被人们视为异乎寻常。
计分方法
安全感——不安全感问卷记分键
|
1Y |
20Y |
39N或？ |
58Y |
|
2Y |
21N或？ |
40Y |
59Y |
|
3N |
22N |
41N或？ |
60N |
|
4Y |
23N |
42Y |
61N |
|
5N |
24N |
43Y |
62Y |
|
6Y |
25Y |
44N |
63N |
|
7N |
26Y |
45Y |
64N |
|
8Y |
27Y |
46N |
65Y |
|
9Y |
28Y |
47N |
66N |
|
10N |
29N |
48Y |
67Y |
|
11N |
30Y |
49Y |
68Y |
|
12Y |
31Y |
50Y |
69N |
|
13Y |
32N |
51N或？ |
70N |
|
14N |
33N |
52Y |
71Y |
|
15Y |
34Y |
53N |
72Y |
|
16N |
35N |
54Y |
73N |
|
17Y |
36N |
55N |
74N |
|
18N |
37Y |
56Y |
75N |
|
19Y |
38N |
57Y |
|
凡是选择与表中一致的记零分，其余的一律记1分。大部分选“不清楚”的都记为1分。将所有题目的得分相加即为最后得分。
说明
0~24分属于正常范围；25分以上，则具有不安全感的倾向；31分以上，则具有不安全感，39分以上则具有严重的不安全感，即存在着严重的心理障碍。
对于具有安全感和具有不安全感的人，马斯洛从142个方面进行了对比，见下表。
|
缺乏安全感的人 |
具有安全感的人 |
|
（1）感到被拒绝，感到不被接受，感到受冷落，或受到嫉恨、歧视（2） 感到孤独、被遗忘、被抛弃（3）经常感到威胁、危险和焦虑（4） 将世界、人生理解为危险、黑暗、敌意、挑战，像一个充满互相残杀的角斗场（5）将他人视为基本上是坏的、恶的、自私的，或危险的。（6） |
（1） |
