茼蒿炒虾米；美容减肥无色斑

食材：茼蒿1把、虾米1把、干辣椒5根、蒜粒3个、少许盐和鸡精。

做法：

1、食材准备好。

2、茼蒿洗干净后，杆和叶子分开切成小段。

3、干辣椒切段，蒜粒切碎，虾米放入清水中浸泡一会，去除虾米中多余的盐分。

4、食材准备好，锅内烧油，油温热，倒入蒜碎干辣椒段香味。

5、倒入茼蒿杆，翻炒至变色快熟。

6、放入茼蒿叶翻炒均匀。

7、倒入虾米，最后加少许盐，鸡精，开大火迅速翻炒茼蒿断生，就可以出锅装盘。

8、 这道简单的快炒菜端上餐桌，素菜比肉菜都吃得快。