随着试管婴儿技术的日益成熟,越来越多地人加入到”试管婴儿”助孕这一行列中来，但是最关注的莫过于试管婴儿的成功率，有人觉得试管成功率高，有人觉得很低，特别是大家经历了紧张的促排卵治疗和取卵手术后，她们又迎来了胚胎移植。那么试管移植后怎么做可以提高试管婴儿成功率呢？
1、寻求有经验的医生
胚胎移植虽是常规操作，但是，尽量选择有经验的医生进行移植。经验虽然看不见摸不着，但很重要，熟练的从业者拥有稳定的操作手感，而不熟练的新手则是手感不稳，导致操作时引起子宫收缩，影响成功率。
2、不要在有输卵管积水时做移植
在输卵禁忌名单上排在第一位的是输卵管积液。输卵管积液是说在一个或两个输卵管中存有积液，通常与性传播疾病或子宫内膜异位症相关，这使得正常怀孕几乎是不可能的，但这也会影响IVF治疗。讨厌的积液会渗入子宫，与子宫内膜混在一起，对刚植入的胚胎造成严重破坏。在进行胚胎移植之前，最好先进行超声检查和子宫输卵管造影（HSG）。如果确诊是积水，请在胚胎移植前进行输卵管的手术修复。
3、按时服药
胚胎移植后需要进行黄体支持，通常是打黄体酮针，其目的只有一个：保胎。因为在促排卵阶段，为了控制排卵时间，生殖专家使用了药物来阻止自发性促黄体生成素高峰（即自发性排卵）的出现，但是这些药物影响了黄体发育。而且在取卵过程中，抽吸卵子的同时，也抽吸出了大量的颗粒细胞，颗粒细胞数量减少导致黄体发育不全。
所以在胚胎移植后需要大量补充黄体酮来维持妊娠，患者朋友们此时应严格遵医嘱用药，切忌随意增减药量。
4、培养一个爱好
让自己有一个兴趣爱好，分散注意力，避免过度关注试管婴儿的过程。
5、解除心理压力
国外专家用心理测试的量表对接受IVF治疗的夫妇做心理评估后数据评估发现，良心理状态是影响试管婴儿成功率关键因素。由于心理压力较重的妇女，她们的内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。所以解除心理压力，医患之间进行交流，夫妇双方互相体谅和鼓励是非常重要的。
6、胚胎移植后不要立马上床睡觉
胚胎移植后的第一天就回床上睡觉？这其实是错了。胚胎移植后卧床休息是对身体有帮助的，但最好选择轻松的方式度过。建议去吃一顿美味午餐——当然，不包括酒精和咖啡。然后在公园里散步，但不要做剧烈运动。不去做重物搬运或蹦床。胚胎需要患者的活跃来保持血流供应，而不是过度喧嚣。
7、心情愉快
情绪非常重要，移植的时候，如果患者的情绪状况不好或者特别的紧张，会给身体造成一定的影响。相信自己，增强心理能量，一定要注意好自己情绪，保持心情愉快，不要过度紧张。
8、科学饮食
胚胎移植后的饮食如之前一样，大的原则是保持饮食健康、营养均衡。可以适当多吃一些高蛋白食物，还有水果、蔬菜，除了能提供人体所需的多种营养物质，也可以促进排便，防止便秘。
胚胎移植后的准妈妈，可能会由于黄体酮药物的使用，活动量的减少，以及心情比较焦虑，导致胃口不太好，可以通过“少吃多餐”的方式进食，一来可以摄取足够的能量，二来可以减轻肠胃负担，更有利于营养物质的吸收。
最后齐康喜孕多建议：做试管婴儿那最好是趁年龄越早越好。另外，心态很重要，不要因为之前的失败而感到死心，心态的不好对胚胎的移植和生长都没有益处，所以，要学会调整心态，迎接下一次的试管婴儿，希望下一次会一次成功。
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