糖尿病人能吃乌贼吗

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收藏于 : 2021-10-14 20:15   被转藏 : 1       转藏到我的文章库

随着糖尿病人的数量逐年增加,关于糖尿病在饮食方面应注意的问题越来越受人关注,由于生活水平的提高,糖尿病的患者逐年怎多,由于糖尿病人在患病的过程中,对饮食会有很多规定和要求,含糖量高的东西不能吃,随意换着一定要注意自己的饮食,防止病情的加重。

糖尿病患者一定会想知道有关这方面的知识吧,其实多了解这方面的知识可以帮助患者减轻病痛的折魔,同时也可以减轻自己精神上的压力,那糖尿病人到底能不能吃乌贼呢?

乌贼鱼又称乌鲷、缆鱼、墨斗鱼、目鱼、墨鱼等。乌贼鱼含较多蛋白质和多肽类物质,还有一定量的碳水化合物、低脂肪、无机盐、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷,铁等成分。

乌贼鱼每100克食部能量84千卡,维生素B1 0.02毫克,钙44毫克,水分80.4克,维生素B2 0.06毫克,镁 42毫克,蛋白质17.4克,烟酸 1.6毫克,铁 0.9毫克, 脂肪 1.6克,锰 0.08毫克 维生素E 1.68毫克,锌2.38毫克,胆固醇268毫克,铜0.45毫克,维生素A35微克,钾290毫克,磷19毫克,钠110毫克,硒38.18微克,硫胺素0.2毫克、核黄素0.1毫克。

乌贼骨,即海螵蛸,一种良好的和胃制酸药,主要用于内外伤出血、肺及胃肠出血,尿血及崩漏等多种出血症的治疗;对于白带、遗精等亦有收剑固涩之效。止血、收敛。墨鱼肉益胃通气,治妇女闭经。

乌贼鱼的卵开胃利水。乌贼鱼体内的墨汁是种全身性止血药,对子宫出血、消化道出血、肺结核或支气管炎咳血和鼻出血均有疗效。乌贼鱼的介壳,中药叫海螵蛸,可治胃酸过多和妇女白带过多等症。

乌贼是一种低脂肪的动物,含有的糖分也很低,所以糖尿病人是可以食用乌贼的,糖尿病人应该格外注意自己的饮食,因为血糖一旦升高就很难再恢复原状。希望上述所说对于血糖的平衡有所帮助,祝愿所有的患者早日逃出疾病的魔爪。

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