在我们的思维中总是把痛风和尿酸高紧密的联系在一起。这是因为大家觉得尿酸高了，这就说明了人们的身体健康出现了问题。因此当有人痛风发作的时候，人们第一时间想的就是这个人的尿酸一定很高。但是事实是这样的吗？我们曾经听说过，有的人去体检的时候检查自己的尿酸不高，但是却出现了痛风的症状，这是为什么呢？尿酸不高痛风发作吗？
尿酸不高也会痛风。血尿酸只是诊断痛风的一个参考指标，不是绝对的。有些病友血尿酸高但没有任痛风的表现，而有些病友血尿酸不高但却有痛风的临床表现。目前饮食按痛风处理。一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。
痛风发作具有显著的年龄性别特征，并且以中老年人群为主，40～50岁是发病高峰期，男性多见，女性绝经后发病率升高。不过，除了年龄因素，痛风的发生也与饮食习惯，代谢情况，遗传因素等密切相关。现在35岁以下的体胖年轻人高尿酸血症及痛风发作亦不少见。因为痛风的发作与饮酒及高嘌呤饮食密切相关，长期大量饮酒，长期食海鲜类产品及动物内脏，缺乏锻炼的人都很容易得痛风。
从上面的文章中我们可以对尿酸不高痛风发作吗这个问题已经有了清晰的了解，你就是尿酸不高也会出现痛风。这是因为痛风跟我们的生活习惯有着非常大的关系。因此，如果你的身体非常的肥胖，那么你一定要做好减肥的准备。还有就是多参加运动，饮食多以清淡为宜。不喝酒不抽烟对于身体健康那就更好了。
