扁平足又称为平足症，它一般是指由于一些特殊的原因，导致足骨的形态产生了异常，还有肌肉变得萎缩，而且具有遗传倾向，一般这种病症多发于青少年身上，有些扁平足不是很严重，不会引起疼痛就不需要治疗，要是疼痛厉害的话就要去检查了。下面是小编找到的关于扁平足如何治疗的内容。
1、本病重在预防，而治疗的目的则是针对站立和行走的改善。有遗传
倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势，防止疲劳。
2、早期采用体疗法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾运动。
3、可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋，将鞋跟内侧垫高，使负重线向外移，以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm)，目的是使后脚内翻。
4、可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。
5、理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。
6、切除舟、楔关节软骨，从舟、楔的跖侧向背侧分别钻一骨孔，两者在背侧的深面相汇合成倒“V”形骨隧道，用羊肠线或尼龙线固定舟楔关节在矫正的位置上
7、紧缩缝合关节囊、韧带瓣及跖舟跖侧韧带后、再把胫前、胫后肌腱断端编织缝合在一起，从舟骨所预制骨孔的跖侧把胫前胫后肌腱向背侧牵拉。
以上这些内容讲得就是平足症的治疗方式，之所以在青少年身上多发，这跟平时的生活习惯有很大的关系，要学会把自己走路的姿势控制好，尽量保持一个正确的站姿，这样可以预防扁平足的发生，不严重的话基本可以自己治疗，后期严重的话就不能够用这种方式来改善了，所以应该要引起注意。
