动则大汗淋漓是怎么回事呢

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收藏于 : 2021-06-11 15:31   被转藏 : 2       转藏到我的文章库

我们经常说“劳动就是关荣的”。的确,我们每个人,诞生在这个世上。每一分每一秒就开始在劳动。只是劳动的程度不同。而劳动,的确可以创造很多东西。像财富、智慧、修养等等、所以,我们总在努力的劳动着,而有的人却劳动着大汗淋漓了。那么,这动则大汗淋漓是怎么回事呢?您药师还不了解,别担心,小编这就为您解答!

出汗少阳虚作怪

夏季不易出汗的阳虚患者一般以脾肾阳虚型居多。这类患者要注意少吃寒凉的食物,不宜在空调房间待得太久。平时可以在中医师的指导下,吃一些比较温补的食物配合中药汤剂调理。

动则大汗淋漓的原因:

出汗多湿热气虚所致

相对于出汗少的人,还有另外一种人,那就是,动一动则大汗淋漓。莫笛谈到,这主要是因为湿热体质和气虚体质所致。

湿热体质的人面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便经常不舒服,小便甚至有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。平时有喝酒、抽烟和熬夜不良生活方式的市民,很容易出现湿热体质,这类人夏季特别容易出汗,而且脾气会比较暴躁,多见于青壮年。

气虚出汗的患者多见于中老年。在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止则是气虚的表现。此类人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。这类人饮食上可在中医师的指导下,选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡,以补益机体,缓解气虚症状。

出汗异常需警惕

除上述两种情况外,还有三种出汗状况说明身体有异常,应该引起重视。(注因个人体质差别,市民也可去中医生处就诊,以便更清楚了解自己的体质,对症下药。)

A盗汗:阴虚内热。有些人半夜醒来时常发现自己的枕头有点湿,或者醒来时发现自己的背部是湿的,这都发生在睡觉时,醒来后就不出汗了。莫笛指出,中医认为盗汗多由因阴虚内热而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。

中医建议:可吃点知柏地黄丸,也可多吃些养阴的食物,比如百合、枸杞等。

B自汗:肺虚。通常人们出汗是因为天气热,或自己活动大,身体温度升高,因而为了降温而出汗。但有一种人出汗不受外界环境影响,经常头面、颈胸、四肢或全身出汗,白天汗津津,一活动的话出汗更多。“这种人往往容易患上感冒等疾病。”莫笛说。

中医建议:可以吃点固表止汗的中药,例如玉屏风散。同时要少吃寒凉的食物。

C黄汗:湿热。有些人出汗,衣衫上没有任何痕迹,但有一些人出汗,白色的汗衫或衬衣上留下黄色的印记。这就是中医所说的“黄汗”。

莫笛介绍,一般来说,流黄汗的人往往肝胆湿热,肝火比较旺,容易发脾气。因为肝火旺会引起肝功能减退或胆汁瘀积堵塞、胆红素在血液中浓度增高,当其随汗液排出体外时,便可出现黄汗。甚至有些人还有上腹部闷胀疼痛、乏力倦怠、厌油腻、眼睛巩膜发黄、皮肤瘙痒、小便色黄等症状,市民可以通过B超、肝功能等检查及早发现病变。

以上就是“动则大汗淋漓”的相关介绍,您还满意吗?在此,小编还得提醒您,当流了大量的汗您就要注意自己的身体方面是不是出现了什么问题。要坚持的喝大量的水或者可以清热祛湿的水。这样,对您的身体可是有很大的帮助!

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