时间不够用成为很多人不能完成某项特定工作的惯用借口,但其实时间不够用只是主观上的感受,问题的关键在于我们没有妥善安排及运用时间。 时间管理是人生重要的一课,所谓时间管理,其实就是自我管理,核心是管理自己而不是时间。 下面就谈谈时间管理的一些基本原则: 原则一:明确目标——我们要做什么? 明确了目标,也就明确了我们行动的方向,也就知道了我们要做什么?针对这点,我们需要: 1、列举出我们在某个时间段内需要达成的目标; 2、针对目标,按其对我们的重要性次序进行优先级的排序; 3、把目标细分为近期、中期及远期目标; 4、计算每一目标所占时间的百分比; 5、制定目标需要遵循SMART原则; Specific——具体 Measurable——可度量 Attainable——可达成 Relevant——相关性 Time-limited——时间限制 原则二:预先计划——怎样做才能完成目标? 妥善的计划必须要有良好的行动,在实施之前,可以好好想想怎样做才能完成目标? 1、为每一个目标写下相应的动作流程; 2、按动作流程制定出执行计划的步骤; 3、给每一步骤设定一个时间期限; 4、随时监控每个步骤工作的成果; 5、根据实际情况灵活调节及修订行动方案; 原则三:分配时间——什么时候去做? 制定一个实施时间表,明确什么时候要做什么事。 1.根据每天的事项清单(To-do List)来完成当天的工作,每完成一项打勾确认。针对未做完的事项,写下未完成的原因,不断反思和优化,帮助我们拟定更实际的清单。 2.根据我们的近期、中期、远期目标制定周计划、月计划和年度计划,计划应包含时间表和对应需要完成的工作。在每个阶段检查计划完成情况; 3.时间表需要有一定的弹性,预留一些时间处理一些突发的事件; 原则四:衡量轻重 我们可以按照事情的轻重缓急来安排执行的次序,所谓轻重,就是指事情对你的重要性,而缓急是指处理事情的迫切性。 紧急且重要的事情必须立即处理,重要的事情一定要预留足够的时间来处理。尽量避免浪费太多的时间在非紧急且不重要的事情上。 原则五:避免拖延 人都是有惰性的,加上缺乏一些自我约束的能力,常常喜欢抱着“晚一些才做”的心态去延误该做的工作,时间久了就习以为常,慢慢变成生活上的一种陋习,难以改变。因此,建议: 1、找出自我拖延的原因; 2、对症下药,寻求解决的方法; 3、增强完工的迫切性及计算不能完成后的后果; 4、立即开始行动,Just do it。 5、制定自我奖赏的计划; 马上就做(Just do it)是克服拖延的妙方,也是踏出自律的第一步。 原则六:持之以恒的毅力 知易行难,要真正实行时间管理,需要很大的决心和毅力。我们要不停的鞭策自己,挑战自我及周围的环境。一生之计在于勤,一切成功从管理自己开始。
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时间管理的几个基本原则
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