学会正确刮痧的必备知识 帮你扫除疾病 +脐部刮痧,排出胃火胃胀气 +按摩、敲经络、刮痧注意事项 (转帖舍得美文) 学会正确刮痧的必备知识 帮你扫除疾病 步入十月,处于夏秋交接之时,天气骤冷骤热,人体的自律神经特别容易失衡,就会出现各种不适,诸如头昏、胸闷、疲倦、胃口不佳、失眠……等。若是去医院就诊,医生也看不出是什么具体的病症。这种情况很有可能是因为体内的“痧”气所致,在临床上有很多疾病与不适,皆可称为“痧症”。 什么是“痧”? 中华民国中医抗衰老医学会理事长王剀锵指出,“痧”是一种瘀结,也就是指体内存在的不平衡状态。“瘀”有阻塞之意,由于体内受阻塞而使得气血不通顺,而气血不通顺,则进一步产生疼痛不适。人体是由数以万计的微小细胞所组成,细胞与细胞之间彼此透过血管神经、经络相互连结,因此,当体内有障碍而无法进行正常的运作时,就会产生凝滞、瘀塞,于是形成“痧症”。也就因此有“百病皆可发痧”的说法。 远在清朝时期,邵新甫就曾于《临证指南医案》中明确指出:“痧者,疹之通称,有头粒如粟。”也就是疾病在发展过程中,反映在皮肤表面上,出现红点如粟的疹点。这种现象也称作“痧胀”和“痧气”,这并不是一种独立的病症,而是属于一种毒性反应的临床综合症。 让体内的气更通畅 中国医学有许多流传千年的民俗自疗法,刮痧就是其中一种广为民间应用的非药物疗法的生活医学,同时也是“中国传统复健医学”的一种方式。中医强调的是一种“气”的医学,肉眼虽看不见,但却具有功能在体内运作。依中医理论而言,人体是一个有机的整体,身体的各个器官并不是孤立存在的,且具备自控调节的系统。而我们的皮肤更在身体自控调节系统当中,扮演非常重要的角色 |
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