后背，阳气之镜！两味药，升后背阳气，缓解腰酸、背凉、脊椎疼

我常常说，人的后背，是一片海。

什么海？我告诉你，是阳气之海。

阳气足不足，是不是亏空了，就看我们的后背。

为什么？后背走咱们的督脉和膀胱经啊。这两条经脉，里头的阳气最充盛。如果这两条经脉所经过的地方，因为阳气虚弱而出现了异常，那说明我们身体的阳气，真是不够用了。

这片阳气之海啊，就有了干涸的危险。

我以前在农村工作的时候，有一回，就见到一个老爷子。

这老爷子年纪不大，70多岁，但看上去特别苍老，主要就是弯腰驼背，走路缓慢，天热的时候也得穿长衣长裤，不敢见凉。

听当地乡亲们说，这老爷子年轻的时候曾经做过教员，是挺有文化的一个人。后来，因为一些其他因素，导致他丢了工作，家里没了收入来源，老婆又中途离他而去。所以啊，这么多年下来，曾经那个三尺讲台上的教师，如今已经满目消沉了。

就是这个人，有一回来找我。

什么毛病呢？就是他的后背，总感觉到阵阵发凉，尤其是腰骶部向上，到肩胛骨底角水平连线处，说不出来的冷痛、发酸，想直起腰来特别费劲，另外就是四肢不温，乏力，感觉紧帮帮的。

本来啊，这个状态都持续好久了，他觉得这是人老了以后的正常现象。但是最近这一个礼拜，加重了，后腰疼痛明显。另外就是，半夜尿频，有的时候甚至遗尿。这让他非常苦恼。

当时我一看啊，脉象弦紧，舌苔白腻，舌头淡胖，心中就有了定数。

我说，你呀，回去用两味药食疗一下试试。

这就是用中药狗脊12克，配中药金樱子9克，加上狗肉200克。狗肉洗净切块，狗脊切成片，二者和金樱子一同入砂锅，加水适量，武火烧沸以后文火慢煮，等狗肉熟了，加入调味品调味来服用。两天吃这么一回，看看感觉如何。

结果，大概不到一个月的时间吧，老爷子给我反馈说，后背确实暖和不少，至少不像从前那么嗖嗖冒凉风，遗尿的现象也有所改善。

我说，这是一个食疗的办法，对你来说可以常用。等症状完全缓解了，可以停用。

其实，这老爷子的问题，在我们现在的很多人身上也比较多见，他属于寒湿阻痹，伤及肝肾了。

你看这个人，四肢不温、腰部冷痛，再结合舌脉，你会发现属于寒湿阻痹无疑了。寒湿之邪，伤身日久，就会殃及肝肾。肝肾一旦为寒湿所伤，则进一步造成腰膝失养。尤其是肾中阳气，为寒邪所伤，会大大影响整个机体的状态。我们的脊柱部位，恰好是督脉所走的地方。肾阳为寒湿所伤，则督脉亏空，脊柱也就失养。结果，就是弯腰驼背，腰部酸冷，后背发凉，周身上下关节可能都僵硬、屈伸不利、酸痛萎软。

所以说，这个老爷子，后背阵阵发凉，就是寒湿日久伤及阳气的写照。我这么说一点都不夸张。

其实，这样的老人，在我们生活里比比皆是。他们大多在走路的时候迈着小步子往前蹭，弯腰驼背，关节日久僵紧，身上长年累月穿厚衣服，腰膝无力，关节后背酸痛，肢体畏寒。这样的人，以后你就清楚了，往往属于寒湿之邪，累及肝肾。

这时候怎么办啊？我觉得，狗脊是一味可用的药材。

所谓狗脊，不是狗的脊骨，而是一种植物金毛狗的根茎。这玩意儿长得像狗脊，但不是真正的脊椎骨。不过，中医说了，像啥补啥。这个东西像脊柱，所以它确实能补养脊椎。据我临床观察所见，寒湿周痹伤及肝肾的人，用狗脊较好，可以缓解腰背酸痛、腰膝无力、浑身关节不适等问题。尤其是后背腰部的病痛，相对更好合适一些。

金樱子这个药，主要是可以缩尿。狗脊本身也有固摄缩尿的功效。所以两味药配合起来，可以改善患者肾阳虚、膀胱失于固摄而遗尿的问题。

至于说配伍里头加狗肉，完全取决于狗肉的温热之性。若换成鸡肉，也可以。

我把这个写出来，供我的读者朋友借鉴、参考吧。我觉得，它是有一定现实意义的。尤其是现在，马上入冬，天寒地冻之时，说不定有多少老年朋友会受到寒邪的困扰呢。我这篇文说，就算用不上，也可以给读者传递传递一点温暖。不过，阴虚、内有湿热、实邪之人，万万不能用金樱子配狗脊，否则的话就是闭门留寇，坏事了。