我们人体是由细胞、组织、器官 心、肝、脾、肺、肾等组成…… 根据中医的阴阳五行,相生相克的理论:五行是:木 火 土 金 水。按大自然规律:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系,从而形成统一整体,人体五脏,又是五大元素,有着对应关系。 五行与五脏 五脏自身就是一个极为精密庞大的循环系统,它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。 1、肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器; 2、肝属木,肝主免疫,肝是解毒的; 3、心属火,心是动力泵,心是推动血液运行的脏器; 4、脾属土,脾胃不和。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液; 5、肺属金,肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气 肾是先天之本:肾功能调养好了,滋养肝;肝功能调养好了,滋养心;心功能调养好了,滋养脾;脾功能调养好了,滋养肾。这是相生,也是良性循环。与肾向对应的是膀胱,如有肾虚的朋友小便多;与肝对应的是胆,肝胆相照;与心对应的是小肠,心系小肠;与脾相对应的是胃,脾胃不和。与肺对应是大肠,这是五俯。心包与三焦:经络相通,互为表里。 五脏与五窍 1、肾开窍于耳,耳鸣,耳闭,耳朵发炎,都与肾虚有关。 2、肝开窍于目,眼睛发干,发涩,发雾,与肝脏有关; 3、心开窍于舌,舌头发麻。起泡,溃烂与心脏有关;4、脾开窍唇,口发干,唇发干,都是脾胃不和; 5、肺开窍与鼻,嗅觉差,与肺脏有关。 五脏与五色 1、肾功能不好的人,脸面颜色发黑【肾虚】 2、肝功能不好的人,脸面颜色发青【造血功能差】 3、心功能不好的人,脸面颜色发红【血液循环弱】 4、脾功能不好的人,脸面颜色发黄【消化系统功能弱】 5、肺功能不好的人,脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】 五色入五脏 在中医养生理论中,根据五行(金、木、水、火、土)学说,把自然界五色(绿、红、黄、白、黑)与五脏(肝、脾、心、肺、肾)属性联系起来,形成了“五色养五脏”理论。 1、木为绿色,绿色食物养肝; 2、火为红色,红色食物滋心; 3、土为黄色,黄色食物益脾; 4、金为白色, 白色食物润肺; 5、水为黑色,黑色食物补肾。 五脏与五志 1、肾功能弱的人,恐惧,胆小,害怕,肾虚; 2、肝功能弱的人,易怒,怒伤肝,脾气大,火气大; 3、心功能弱的人,喜,容易激动,喜伤心,乐极生悲; 4、脾功能弱的人,爱思,思伤脾胃,吃不得,睡不得,恶性循环 5、肺功能弱的人,悲忧,多愁善感。这是五志。 五脏与五味 1、肾功能弱的人,喜咸(肾病的人少吃盐) 2、肝功能弱的人,喜酸; 3、心功能弱的人,喜苦; 5、脾功能弱的人,喜甜; 4、肺功能弱的人,喜辛辣,这是五味。 五脏相生相克 1、肾功能弱的人,首先影响心脏(肾是人的第二心脏) 2、心功能弱的人,影响肺脏; 3、肺功能弱的人,影响肝脏; 4、肝功能弱的人,影响脾脏; 5、脾功能弱的人,影响肾脏, 肾是先天之本,脾胃是后天之源。这是相克,也是恶性循环。 养生必先养肾,养肾即养命 俗话说人有五脏,心肝脾肺肾,而其中肾为先天之本,养生先养肾。 除日常保健之外,还可以选择一些温和、便捷的方式,如使用固本养元保健贴以扶助肾阳,且滋养肾阴。滋阴清热、温补肾阳、滋阴助阳、交通心肾、温肾健脾,双补气血、理气、清泻肝经湿热。 |
中医五行与五脏,五色,五窍,五味,五志的关系
张老师
收藏于 : 2020-11-29 01:57 被转藏 : 25
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