老中医奶奶的故事（六十四）

老中医奶奶的故事（421）

找准原因中医小方法可治大病

学习中医运用中医其实很有趣

作者：曾乐

       还是先来看一个博友的治病经历：

         用户0954633544说： 学习了体温与健康的关系，我猜测，我寻医十几年未好的疾病是否与此有关？我用手摸身上任何部位，都是冰凉的，吃了很多化痰温补脾胃的药都无效。前胸胸骨感觉有东西紧紧附在骨头上，舌头正中有一块腻苔，十几年不化。

       刚购买了配方陈艾绒，不知道泡脚是否能去除我寒湿病症?目前已经严重影响我的生活了，恳请您有空时帮我问下奶奶，我有救否?

          ysys911_6ee1c7说： 有救啊！奶奶说，在泡脚的同时，每天用15克枸杞泡着当茶喝。

           用户0954633544说： 天哪！真是万分感谢奶奶和你的帮助！我求了好多好多的医，十几年了，从频繁干呕一直到现在胸骨感觉有东西紧紧粘在上面，病一天天越发重了，求了无数个医生，真的都要绝望了我！然后一不小心发现了你博客里有陈艾绒泡脚的方法。结果就只泡了一次，原先腹部胸部后背后腰屁股膝盖全是冰凉的，结果嘿嘿，真的就慢慢回温了，虽然现在还有些冰凉。

           用户0954633544说： 现在已经泡了4天了吧，全身冒酸臭汗。而且心脏呯呯跳的感觉已经消失好多了，估计就是寒湿影响心脏的。现在就只感觉前胸膻中穴两旁侧都有东西紧紧粘在骨头上面，拍CT X光都说没东西。希望我边泡脚边喝枸杞，能彻底好起来。

         再次感谢奶奶和你的帮助！万分拜谢!

         顺便请教奶奶一下，我这胸骨有异物感，我是否可以服用膈下逐瘀汤更快解决?

           ysys911_6ee1c7说： 不要急，奶奶说是长期经络堵塞造成的筋骨粘连，只要寒湿去掉，再做些推拿或拍打，会松开。

            用户0954633544说： 谢谢啊！真的不知道要怎么感谢奶奶和你!

         这十几年，我真的过得好惨。这身体因为频繁干呕，无法做事，现在已经快5年没有工作了，还要家人照顾，说起来都是泪啊。现在泡了几天脚，可以不用药了，现在已经只有一点点不舒服，相比以前来讲，进步超级大超级大呀！

            用户0954633544说： 我小时候也摔过，脊柱侧弯了，再加上之后夏天超大过量饮用冷饮，估计这就是根本的致病原因。寒湿之气无法排出，陈年累积了。现在正在积极寻找传统中医手法正骨，希望能把侧弯的脊柱恢复。

            用户0954633544说： 祝博主和奶奶身体健康，天天开心!

            用户0954633544说： 乐乐您好！泡脚十天了，发现脚板原来脱皮好了好多，我想，肯定是原先体内寒湿太重！感谢奶奶！感谢乐乐！

           我用手揉按腹部，发现有些硬团。内服附子理中丸，腹部灼热，但硬团还是没什么改变。艾灸肚脐左边的天枢，发现双脚踝以下胀麻沉。感觉这两个方法加泡脚还是化不开腹部硬团。想请奶奶给个意见，还有什么方法能化开吗？谢谢！

          下面这个也很典型。

          博友”何时听涛声“她老公本来就是寒性体质，前几天又因天热而大量食用冰箱里的西瓜，一天下来，晚上就开始腹泻，肚子疼痛，半夜开始，上吐下泻，全身无力。第二天去医院打吊针，泻依然没有止住，吐得更加厉害。

          妻子见此，突然想起曾在我的博客里看到用陈茶煮鸡蛋可以止泻，就给他煮了陈茶鸡蛋让他一下子吃了三个。并且在博客上发纸条给我，我一看此，立刻明白，她老公是因寒致病，让他用配方陈艾绒泡脚发汗排寒，发汗的同时补充生理盐水，喝生姜红糖水解腹寒。在吃三个陈茶鸡蛋的后，加倍服用保和丸，再按剂量服用两天的附子理中丸。

          她老公以前不相信中医，这次可能因为非常痛苦，医院治疗没有见到效果，就立刻照办。结果，当天泻止吐也止住，第二天能吃能喝，恢复如常。

         为什么会有如此立杆见影的效果，我认为可能因她老公还比较年轻，加上诊断准确，方法得当，病立刻就好了。对于老人小孩，我在这儿提个醒，夏天湿热之时，千万要注意饮食得当，不然会得病。

       “何时听涛声”直呼中医神奇，我把她的纸条念给奶奶听，奶奶说，一点儿也不神奇啊，中医一直就是这么治病的。现在的人之所以认为中医神奇，说明人们已经很久没有体会到好的真正的中医了，这其实是一种悲哀。

          奶奶说，中医不但好用，其实也很有趣儿，在漫长的中医长河里，有许许多多的中医故事，我们听故事，都可以学到不少的中医知识。你如果听了下面这个故事，你就会记住一个治疗小儿腹胀的中医简便方——田螺方。

          明代才子唐伯虎有一次应邀到祝家饮酒，酒过三巡，忽闻后院小儿哭声不绝，唐伯虎惊问主人祝允明“贤侄为何如此啼哭？”

          祝允明不由一声长叹：“唉，实不相瞒，三天前，小儿腹胀如鼓，小便不利，连请几位郎中治疗均未见好转，如今不知唐兄有何高见？”唐伯虎略一沉吟，说：“不妨，待我试试？”说罢，取过笔墨纸砚，立刻开了一张药方。他一边把药方交给祝允明，一边叮嘱：“速将此物选取三个大的，用同一个薤白共同捣碎，然后敷于患者脐部，不几天就会好的。”

          祝允明接过药方，只见上面题着一首诗谜：“尖顶宝塔五六层，和尚出门慢步行。一把圆扇半遮面，听见人来就关门。”

          祝允明看了微微一笑，提笔在诗的下边注上两个字“田螺”，便叫家人如法炮制，遵照唐伯虎的嘱咐医治，果然，不到两天，小儿就饮食如常，康复如初了。原来唐伯虎开的药方是田螺方。

         奶奶说，田螺也叫黄螺，它不仅味道鲜美，营养丰富，是一道美食，而且更是一种中药，历代医药家证明，它可以用于治疗小儿鼓胀病、治疗痔疮、小便不畅等多种疾病。

老中医奶奶的故事（422）

女性学会会生活爱自己

避免妇科病和不育不孕

作者：曾乐

          现在不孕不育，停孕，习惯性流产的，非常多，而有妇科病的女性朋友也不在少数。经常有一些个女性朋友为此而苦恼，到处求医。花钱不说，人的精神压力和失落失望，疾病的痛苦，也不断地折磨着这些朋友。

           几乎每隔一段时间，就会有类似的朋友发纸条，请求帮助。当然，发生了这些情况，积极治疗是非常必要的，但是，如果我们事前若是能够重视一下，有预防的观念，懂得一些爱惜自己的方法，就象奶奶说的，女性朋友学会会生活爱自己，不让这类事情发生之后，再在苦恼之中求医，那不是更好吗？那么，哪些情况容易引起妇科病或是引起不孕不育呢？

            奶奶说，第一，多次人流，这个绝对有害！现在有一些不良医院，宣传什么无痛人流，搞得好象人流没什么大不了的一样，诱使一些不懂事的女孩，把怀孕不当一回事，简单地认为，怀孕了，大不了人流。奶奶说，这是极为有害！极为有害的！

           很多年轻不懂事的女孩子，不懂得珍惜保护自己，屡次的意外怀孕，但又不得不做人流，多次的人流常常会造成盆腔炎，这个盆腔炎不但会造成下腹部坠胀，疼痛，还会造成腰酸，极难治愈。生殖器官发生炎症，很容易导致各种粘连，堵塞，象输卵管粘连堵塞，就会引起不孕。多次人流，还会造成习惯性流产，子宫内膜异位等，如果炎症得不到及时消除，还会导致慢性妇科病，将会长期痛苦。女孩子，千万不可用短暂的快感去换取长久的痛苦，千万不可啊。

         第二，过度减肥。现在的女孩子，对于自己的身材的重视，胜过对于自己健康的重视，对于自己气质的重视，这是极为错误的！没有美丽，还有事业，没有事业，还有家庭、还有快乐、还有幸福等等人生中的东西，但若是没有健康，这些东西的基础就都失去了，疾病的痛苦不仅会折磨本人，还会连累家人。

         现在社会上，苗条的女性似乎越来越多，但是由于减肥不当而一辈子怀不上孕的例子也越来越多。

        许多女性，在减肥过程中控制饮食不讲究科学，只讲究实效，认为体重下降就算成功。一些人经过一段时间的减肥之后，首先出现月经减少，月经周期延长，继而发生闭经，这种现象医学上称为“减食性闭经”。这就是减肥会导致不孕的原因。由于大量减少饮食，会引发人大脑内的下丘脑摄食中枢和饱食中枢发生功能紊乱，当人们发生厌食或主观上强制性地减少饮食时，大脑皮层就会发生强行抑制。如此长期抑制下去，就会使下丘脑的两个食欲中枢发生功能性紊乱，引起人的体重减轻，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和卵泡生成素也减少，引发了所谓的饮食性闭经，当然也就难以怀孕了。

         现在为什么多囊卵巢综合症的女孩子越来越多，除了不良的生活方式影响，乱吃乱喝的影响，压力增大的影响外，就是减肥的影响，很多多囊综合症患者，都有减肥的经历。这种不科学的减肥往往是越减越肥，还会减出病来。

         第三，生活不规律。现代生活丰富倒是十分地丰富越来，但这也在很大程度上诱使很多女孩子，难以控制自己，保持规律的生活。生活没有规律，不但对人体危害极大，也会影响到人体的激素分泌，导致内分泌紊乱，打乱规律的排卵周期。有的女孩子几个月不来例假，有些间隔时间只有十多天等等，这都是排卵紊乱的现象。过去这样的现象也有，但是极少数，现在却越来越多，过去中医治疗月经不调比较容易，因为那些月经不调一般不是由生活不规律而是由情绪波动造成，很容易通过药物将其调整过来。但现在的月经不调很难治疗，有些女性服用中药就规律，就按时来例假，但一旦停药，又会紊乱。这是为什么呢？奶奶说，因为人体的内分泌受人的生活方式的影响，没有建立起良好的规律的周期机制，只在药物的作用下，才正常，对药物形成了依赖。这种女性不但容易得妇科疾病，而且容易发生不孕。严重的生活不规律，还会造成女性的下丘脑功能失常，不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍，造成女性不孕症。现在有些女性朋友正为多囊卵巢综合症困扰，靠药物维持。

          第四，过度和乱使用香水。女人爱美爱整洁，时不时往身上喷喷香水，是天性使然，若是使用没有添加麝香的天然香水，对健康没有什么不良影响，倒也无可厚非。

          但是，现在市场上却有很多添加了人工麝香的香水，香水里面含有麝香成分，麝香会导致不孕。据研究表明，长期接触麝香是可以影响怀孕的，麝香有闭孕的作用，而且怀孕后与麝香接触也会导致流产。女士假如长期大量使用香水，可能会接触大量的麝香，从而影响日后怀孕。尤其是已经怀孕的女士，接触麝香可能影响胎儿发育，甚至造成停孕和流产。还有一些喜欢洁净的女性，喜欢用香水冲洗阴道，这会破坏阴道的自洁功能，不但会导致妇科炎症，可能还会导致不孕。

           第五，过度食用冷食冷饮。许多人在夏天，不但大量食用冷食水果这些寒凉的食物，还过度饮用冷饮，尤其是年轻女性，更是如此。长期如此，不但导致痛经，还会导致宫寒不孕。以及一系列的，由寒引起的寒症性疾病，象痛经，少经，血块，腹痛胃痛，大量头皮屑，非真菌性脚癣、手脱皮等等。

           此外，熬夜，暴饮暴食，吸烟，食用含有人造黄油等反式脂肪酸的酥软食品，象蛋糕、冰淇淋等。都会严重威胁女性的身体健康和生理功能。

           奶奶说，女孩子要学会爱惜自己，做到规律生活，有正确的生活观念，过规律有节制的生活，不乱吃乱喝，把防病保健始终记在心上，不给自己的人生增添遗憾和痛苦。

           安静地多读一些有易的诗书，多欣赏一些美好的音乐，甚至学习一些琴棋画舞，古人早就发现“腹有诗书气自华”，这种诗书养出来的高贵气质、这种自信、这种沉静练达、这种大家秀气、才华，是任何身材所无法比拼的美丽，而且可以持久不衰，越老越好。不要为那些个什么苗条不苗条这些无关紧要的东西，去折腾自己的身体健康和美好未来，该是多好啊？

老中医奶奶的故事（423）

神经性皮炎、痛经、流产等等都与寒重有关

根本解决用配方陈艾绒泡脚通经活络来排寒

作者：曾乐

        下面是我与一位石女士的纸条交流，今天看了，觉得对于很多有类似病情的人，可能会有所帮助，在未征得这位女士的同意的前提下，我将这些内容进行了简单的编辑和整理，发在此。为了保护博友的隐私，我将博友的网名（也许就是她的真实姓名改为“石女士”。特此说明。）感谢这位博友的反馈。更感谢杨教授一直以来，以自己的专业精神，不厌其烦地为大众服务。也许因为我的介绍，给老先生增添了不少的麻烦，请杨教授原谅我的冒昧。

         请大家在看这些零散的纸条“对话”时，关注下面的时间，这样才会使内容更容易相互联系起来。为了更准确地表达，我对其中的某些不清楚处作了补充和点评。

石女士说：曾乐你好！我前段时间问过您我脚底皮肤，又硬又痒，您说是典型的神经性皮炎，建议用苍耳子洗脚，我用了7天了。脚也没有裂，也没有脱皮，几乎没有变化，还是有些痒，皮很硬。您看我是需要继续用苍耳子洗呢？还是证明这个方法不适合我的病改用其他的方法？

2013-03-20 14:27

        点评：对于小儿或是患病时间不太长久的患者，可能用苍耳子泡脚一段时间会脱皮。脱皮之后，冬天会裂口，也许比较痛苦，必须加以注意。

曾乐说：恩，看来你得这个病，有些年头了。还是让医生判断清楚再对症治疗好一些。

2013-03-20 15:10

          点评：奶奶曾经说，神经性皮炎在她看来，就是寒毒外表于脚部所致，正如某些人的寒毒对称外表于双腿和双手肘，发为牛皮癣一样，极难治疗。坚持配方陈艾绒泡脚排寒，是从根本上解决问题的最佳方法，只是时间长，很多人难以坚持。

石女士说：是啊都8、9年了。我花了好多钱，看了很多中医、西医，都没治好，有的还更厉害。我不相信他们了！但我相信您和奶奶，只要能用苍耳子治好的话，哪怕是几个月我也会坚持的，我只是想咨询您一下，不是很特殊的话，苍耳子应该管用是吧？我还需要坚持吗？

2013-03-20 15:57

曾乐说：是的，可能很多人是得病时间不长，用苍耳子泡几天就会脱皮，我第一次见到这样的病人，还有些怕呢。你再查一下，我文中是否还介绍有其它的方法啊。若有，你就选个合适的，再试一试。因为我只是一个记录者，对于治疗，真是不敢随便乱说。

2013-03-20 15:58

石女士说： 好的，我试试，谢谢你！

2013-03-20 17:26

石女士说：乐乐姐，我是脚部得神经性皮炎的博友。昨天与你交流后，我想起有个西医给我开过叫肤肌宁（曲安奈德新霉素贴膏）的药膏，贴脚上一个月后硬皮厚皮会脱落，皮肤焕然一新，但可惜的是过些日子皮肤又开始变厚变硬。我在想，是否可以先用那个药膏把厚硬皮脱落后再用苍耳子洗脚，效果是否会更好？可惜肤肌宁是激素药。你看能用吗？

2013-03-21 08:36

曾乐说：我没有学过医，真地不敢乱讲，问奶奶，奶奶说，如果结合内部或是发汗排掉内毒，可能会好得更快。奶奶说，她没有在临床用过的方法，她也不敢乱说是否可以。

2013-03-24 20:34

曾乐说：奶奶说，苍耳子是她了解到的治疗效果比较好的一种方法，但任何治疗方法都不可能包治百病，所以，做为一个诚实的医生，不能说一些过分绝对的话。

2013-03-24 21:06

石女士说： 好的，谢谢你，祝你好运！

2013-03-25 09:28

石女士说：乐乐姐，我脚上的神经性皮炎每天用300克苍耳子洗了有一个多月了，不痒了，但一停药还是痒，皮还是很硬，没有变软也没有脱皮，变化不大。看到奶奶在湿疹上有这么一套完美的治疗方案，真是羡慕。恳请奶奶能否在治疗神经性皮炎上给予一套治疗方案，以减轻像我这样的病人的痛苦。不胜感激！

2013-05-22 09:14

石女士说：接着上面的说：你以前介绍的治疗神经性皮炎的方法我基本都试过，因为脚上病变皮肤的皮又厚又硬，所以抹的药基本不管用，因为渗不进去。希望奶奶能给予指导。谢谢！

2013-05-22 09:17

曾乐说：奶奶说，这个本来就是顽症，原来所说的"当医莫治癣，治癣常丢脸"，就指的是治疗你这个癣了。所以，治疗必须要有打持久战的准备，可以使用两种方法配合来治，一是用陈艾绒加白醋来泡，泡过后再用薄膜包紧发汗，排出内毒。陈艾绒必须是那种干燥发酵过的，找杨教授18855151008

2013-05-22 13:39

石女士说：乐乐姐，留言已收到，非常感谢。但是你说用两种方法配合来治，一是用陈艾绒加白醋来泡，那么第二种方法又是什么呢？再就是陈艾绒加白醋还需要用水煎一下吗？

2013-05-22 14:42

曾乐说：是的，陈艾绒得要煎一下，然后再加白醋。另一种方法就是用塑料薄膜包着发汗啊。

2013-05-22 15:21

石女士说：谢谢乐乐姐。我每天都在关注你的博客，我会一直默默的支持你的。我由于近视也不大喜欢上电脑写博客，博客一直也是空空如也，当然最初的目的也是为了跟你联系，从你哪儿我受益匪浅呀，特别是我理解了善良的含义。知道吗乐乐姐，我们应该是同行。继续加油吧，我们都会支持你和奶奶的。你忙吧，不用回复了。

2013-05-22 17:11

石女士说：乐乐姐，我上午从杨教授哪儿买了陈艾绒，他还询问了我的病症，给予了我一些治疗神经性皮炎的建议。你说我还需要每天喝红豆薏米汤吗？还抹醋蛋液吗？陈艾绒泡脚泡多长时间呢？薄膜在晚上泡脚之后就包上，白天拿下来，是这样吗？麻烦你了乐乐姐。

2013-05-23 14:52

曾乐说：你好！1、喝红豆薏米汤这个是健脾理气的，非常好，希望你能够坚持。2、醋蛋液可以抺也可以不抺，这个看你自己了。3、每次泡脚15至20分钟就可以了。4、薄膜包脚发汗是你说的这样，但要注意现在天热了，是否难受，若难受就不要包了。

2013-05-23 16:47

石女士说：乐乐姐，我觉得你的工作量太大太辛苦了。奶奶的故事你可以隔上几天写一篇，间隔再长一些就可以了，财富那个专题也可以适当地间隔几日写一篇，细水长流吗！要保重身体呀。你忙吧，不用回复。

2013-05-24 14:21

石女士说：乐乐姐，又来麻烦你了。我已经流产三次，最后一次已经过去半年了，准备要孩子。有宫寒、肾阳虚、还有气血不足，听了你和奶奶的话，吃艾叶煮鸡蛋已经一个多月。感觉肚子比以前暖和了。我还有神经性皮炎一直用陈艾绒泡脚，也是感觉不错。我想咨询你几个问题：一，怀孕的话还可以继续用陈艾绒泡脚吗？二、继续吃艾叶煮鸡蛋可以吗？

2013-07-09 14:18

石女士说：接着上面的说：二、继续吃艾叶煮鸡蛋可以保胎吗？三、杨教授教我这样一个保胎方：将玉米包衣切碎，煎水，代茶频饮。从孕后开始饮用。至将流产月份（上次流产时期），将用量加倍，一直饮用至足月为止。这个方子可以吗？有的用玉米须代替玉米衣。到底哪个更有效或者都可以。这个方子跟艾叶煮鸡蛋方哪个好？或者都可以用？

2013-07-09 14:23

曾乐说：玉米衣更好一些，若是冬天没有玉米衣，就得用陈艾煮鸡蛋方了。也可以同时用。祝你怀上聪明的宝宝！怀孕之后停止用陈艾绒泡脚，一般三个月以后可以继续，只是注意泡过后不要感受风寒，更不要吹风。

2013-07-09 17:04

石女士说： 谢谢乐乐姐！祝你旅途愉快！

2013-07-10 08:17

石女士说：乐乐姐，又来麻烦你了。我觉得自己真的很苦。有神经性皮炎在泡脚治疗；年龄不小了还有习惯性流产，用着艾煮鸡蛋；有严重便秘，也喝着醋蛋液。正当一切都有起色准备怀孕的时候，又得了阑尾炎，我只好一边输液一边用着个中医方子（芋头、姜、青黛和好敷上），倒是很见好，也不知谁起了作用。但是听说光输液打针很难除根， 要除根只能做手术，而且怀孕期间也很易犯阑尾炎。我实在是不想做手术，又怕怀孕后犯了很麻烦。所以恳求乐乐姐，问问敬爱的奶奶有没有中医办法能除阑尾炎的根，哪怕是平时多注意什么能不犯病也行，我还是很相信中医的。我对自己的身体状况都有些悲观甚至是绝望了，求求乐乐姐给我力所能及的帮助吧！麻烦乐乐姐和奶奶了！

2013-09-15 10:12

曾乐说： 你好！阑尾炎手术是一个小手术啊，这个手术倒是可以除根儿的。

2013-09-18 08:45

曾乐说： 中医反倒没有优势。

2013-09-18 08:45

曾乐说：奶奶说，治这个中医反倒没有优势可言，还是手术省事，是一个小手术。当然，如何选择，还看你自己。奶奶只是说一下她的看法，供参考一下。

2013-09-18 09:49

曾乐说：好的，谢谢你乐乐姐!我现在也好多了，而且去医院也开了中药，先看看吧。听说有的吃中药很多年不犯了。再次感谢你和奶奶!祝你们幸福健康！

2013-09-18 10:25

石女士说：乐乐姐，我们第一天正式上班，在这里先给你和奶奶拜个晚年了！祝奶奶在新的一年里身体更加硬朗，笑颜常开！祝乐乐姐你越长越漂亮，事事顺心！

2014-02-15 07:53

石女士说：乐乐姐，你好！我现在已经怀孕三个月了，近10天来便秘很厉害，两天大便一次，很吃力还很硬，跟羊粪蛋一样，也喝香油，吃香蕉，不管用。不知乐乐姐有什么好办法？怀孕喝醋蛋液可以吗？

2014-03-10 15:26

石女士说：乐乐姐你好！先跟你反映一下：我的脚上有神经性皮炎很严重，各种方法试过都不行。在你和奶奶的推荐下用了陈艾绒泡脚泡了几个月，后来因为怀孕停止了泡脚，但我意外地发现，我的脚好了很多很多，皮肤变软了，基本不再痒了，由此我真是佩服奶奶医术之高明啊！非常高！非常感谢你和奶奶！在这里我还有一个问题咨询一下你：  听说蓖麻油炒鸡蛋可以帮助顺产，还有核桃分心木可以帮助开骨缝，这些东西能随便用吗？奶奶那里有帮助顺产的小秘方吗？麻烦你和奶奶了！

2014-08-30 10:41

曾乐说：祝贺你！奶奶说，女人只要在产前有适量的运动，都能够正常分娩，不要过于担心啊。也不需要随便用这些东西，这些东西如果有人指导，具体情况你可以向她仔细咨询，一般在自己没有把握的情况下，不要随便用。

2014-08-30 11:44

曾乐说：谢谢乐乐姐的及时回复！祝奶奶身体永远康健，乐乐姐永远青春美丽！

2014-08-30 18:24

石女士说：乐乐姐，我的小宝宝顺利出生了。这里面有你和奶奶的功劳，因为我一直听从你和奶奶的保胎方——艾叶煮鸡蛋，什么时候我得去好好谢谢你。当然这里有一点小状况——小宝宝出生后大约两天出现了黄疸，大夫开了茵栀黄颗粒（中成药），但喝了几天效果不明显。我记得你在文章里说过好像是这个时候的黄疸不用去治，到时候会好。是这样吗？如果要治，有没有什么好办法？现在小宝宝才20天，这么小该怎么办好呢？又麻烦乐乐姐了。

2014-10-05 16:49

        点评：其实有些小儿黄疸会自然退去，是不需要治疗的。

石女士说：乐乐姐，我以前有习惯性流产，后来听了你和杨教授的方子，艾叶煮鸡蛋吃到大概五个月，玉米皮煮水从怀孕到出生不间断，孩子很结实但不胖，10个月就会走，到11个月时已经走得很快，现在11个半月了都会跑了。浑身很硬邦，其他家长都问我们小孩是怎么养的。其实我家小孩就是跟着大人吃饭连钙片都没加过。我想或许是当时得保胎起作用了。你提供的这些保胎方很值得推广。谢谢你们提供了这些个治病救人的方子！祝你们这些好心人身体健康，事事顺利！

2015-08-29 08:29

曾乐说： 你说得很对，完全是如此！也感谢你的反馈！

2015-08-29 20:57

老中医奶奶的故事（424）

这些中风先兆易被忽视

乐观情绪是秋冬的大补

作者：曾乐

        很长时间没有整块的时间来打理博客，有博友说我已经冷落了我的粉丝了。看到“粉丝”两个字，内心愧得慌，象我这样的人，还能够有粉丝，如何不惭愧？一是写作水平让人不敢恭维，连自己都觉得过于平庸，二是做事喜欢随性而为，没有专一的定力，更不是某一专业领域的翘楚，跟明星大腕儿名人那距离又不是一般地远，何来粉丝呢？闲话少述，还是书归正传吧。今天就写两篇应景保健文章，以回报不抛弃我还不断给我鼓励支持的粉们。

       有博友问，秋冬来临，如何保健进补？尤其是体弱压力山大的亚健康人群。我将此问题提给奶奶，奶奶说，要说大补，倒真有一方。你先听我讲一个故事你就明白了。据说英国著名的化学家物理学家法拉第年轻的时候，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，虽然长期用药物治疗，仍无起色。后来，他找到一位名医看诊，诉说自己的病情和痛苦，听病人诉说完毕，名医又进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语“一个小丑进城，胜过一打医生。”就扬长而去。法拉第对医生的这句话仔细品味后，悟出其中奧秘，为了健康，便经常去看滑稽戏和喜剧表演，常常高兴得哈哈大笑。从此以后，法拉第健康状况大为好转，头痛、失眠不医而愈。

         中国人说，笑一笑，十年少。这是很有科学道理的。这是中外都认可的大补名方：乐观、多笑，对身心健康大有益处。奶奶说，我也不知道为什么，现在的人的笑点越来越高，总是板着个脸，笑不起来，这是非常有害的，既不利已，更伤别人。因为给人笑脸，也是对人的一种礼貌和尊重，能够让人际关系更加和谐，老是板着个脸，象大家都欠他八百万不还似的，有什么好？

        我说，奶奶，这个乐观爱笑，这个大家也知道好，但为什么对身体健康有益，科学道理是什么呢？奶奶说，研究发现，笑是一种特殊的运动啊。它可以活动面部肌肉和胸腹肌肉啊，捧腹大笑时，全身都会跟着运动，从而使血液流动加快，促进全身新陈代谢，有助于提高人的免疫力。笑还是一种有效的消化剂，愉快的情绪可增加消化液的分泌，这就是为什么古人提倡饭桌上不要教训和指责家人孩子的道理啊。第三，笑还可以提高人体对于氧气的吸进量，这个大大有利于人体排毒，对此法国医生有专业的研究和论述。笑也是良性心理活动，它可以让人克服孤独和抑郁这些不良情绪的毒害，最关键的是，人一笑，人便会瞬间就从紧张之中松驰下来，笑能够抑制皮质醇和肾上腺素，全面化解压力给人带来的伤害。奶奶最后笑着说，笑一笑，十年少，今天，你笑了吗？你及时进补了吗？我被奶奶一逗，立刻笑了起来。

       有好几个博友说，中风是当今极为普遍而对生命伤害极大的疾病，如何预防？中风之前有没有先兆？请让奶奶给我们讲一讲这个。奶奶说，中风如何预防，这个上网一搜，文章会多得不得了，我就不说了。只是提醒各位，下面这几个中风的前兆，不能忽视但又最容易忽视。一是突然说话口齿不清；二是张嘴忘话，这个经常被人忽视；三是经常头痛值得警惕，因为这个常常被认为是感冒或是偏头痛发作；四是行动突然不稳，一脚高一脚低，突然找不到平时那种稳稳当当的感觉；五是看东西重影；六是胳膊麻或是难以抬起，或是突然感觉手用不上力；七是手脚不听使唤，有恶心的感觉。如果发生以上这些情况，就得特别注意，及时去医院检查排除中风的可能。

老中医奶奶的故事（425）

一分湿气一分寒

小方治好早醒症

作者：曾乐

       现在患鼻炎和过敏症的人越来越多，尤其是春秋两季，更是高发，现在已经有不少的博友说鼻子开始闻不到味道，闭塞不通气了。这些博友特别关注“中医如何看待过敏症？因为西医对于这个，好象无能为力。各种西医方法用过，不解决问题。”其实这个问题不用问奶奶，中里巴人先生就有论述，下面我引用先生的论述做个简单回答。

      很多人有过敏症，从两方面的因素考虑，一是寒气，一是湿气。如最常见的过敏性鼻炎，通常会在天气转凉的时候加重。因为寒气不能随汗而出，造成“寒凝血滞”，也就是血液流通不畅，所以鼻子此时堵的更为严重。但我们这时只要运动一下，出点汗，用配方陈艾绒泡泡脚，寒气排出了，鼻子也就马上通畅了。当然，这个通畅也只是暂时的，因为体内多年积累起来的寒气，还堵塞着经络。

      本来夏天天气炎热，容易出汗，过敏的症状应该轻许多，但由于我们已经习惯在空调的屋里一坐一天，然后再冰镇冷饮一通猛吃，结果受的寒气反而比冬天还多。

      人体有很完善的排寒系统，根据受寒部位不同，排寒的形式也不同，有打喷嚏，呕吐，打冷颤、腹泻，但目的是明确的，就是排出体内多余的水分，也就是中医里所说的湿气，排湿中也跟着将寒排出。有人鼻子不通气，用取嚏法，流出很多的清涕（寒气、湿气），鼻子马上就通了。有人受寒后头痛剧烈，用取吐法，汗水痰涎齐出（寒气），头痛立止。有人吃一点儿凉的，就会腹泻，这是身体帮你把寒气排出去啊，不必恐慌。

       夏天，热气外发，我们身体自主的排寒是靠出汗，凡是体寒重，通过配方陈艾绒泡脚打通了经络的，往往有很长一段时间，会变得爱出汗，这是排寒反应，而不是体虚了。本来夏天是身体借助热气排寒的好时节，可是因为现代科学的贡献，我们呆在空调房里，冷气堵住了我们的排汗通道，结果寒气被留在体内出不来，再加上喝很多冷饮，成了外寒内湿，而且我们现在过量食肉，食肉导致脾脏负担加重，也积累湿气，所以，现在的小孩子，就有许多的湿疹患者。

        另一方面，我们有一个经验，如果冬天取暖设备不好，我们就会变得尿多，其实，这也是一种冬季人体排寒的机制，冬天，我们的身体自主排寒的方式就是通过排尿来实现的。可是，现在我们的取暖条件很好，室内温度过高，常常会让人出汗，小便并未增多，我们靠肾脏膀胱排寒的功能逐渐削弱。这样寒来暑往，我们的两大排寒通道，发汗，利尿，就处于紊乱状态。体内湿气也就越积越多，湿气一重，人就特别怕冷，夏天怕热，冬天怕冷，一动就出冷汗，上热下寒，身上常常粘糊糊的，很难受。

        俗话说，水停百日生毒，人体的湿浊不能及时排出，血液就会被污染，产生积液，囊肿、水肿、腿肿、湿疹、眩晕、以及各种炎症感染。其中，过敏症，就是寒湿共同造成的典型病症。为什么过敏中的荨麻疹用配方陈艾绒一洗就断掉？就好了？原因就因如此。

       一分湿气一分寒，如果我们不知如何去湿，那我们就先设法，躲避和排除寒气，为什么坚持用配方陈艾绒泡脚，在排寒之中，湿气也去掉了，因为寒湿相生，互为因果。

        有位博友询问夜里早醒，醒后难以入睡，有没有中医方法调理一下，因为夏天还好，一到冬天，夜长寒冷，早醒之后再也睡不着是非常急人的。奶奶说，可以试一下这个小方子。半夏10克，小米一两（50克），加水500毫升，用大火烧开，改小火慢煎至熟烂(大约再煮20分钟），每天晚上睡前一个小时服用，连用一周就会有效果，可以服用一月或更长时间，以巩固疗效。

        奶奶说，为什么用半夏一味药就行了？半夏半夏，名字就说明它是生长在夏天的中期，谓之半夏也。这个时候，暑气还盛，而阴凉之气也在暗暗升发，一药含了两种自然之气，使得半夏有调和阴阳，交通寒热的功效，巧妙地起到了桥梁的作用，将阴阳二气结合在一起，使之运转自如，使人在睡醒之间，转换自如，顺应了身体的自然规律。