腹泻与便秘交替出现，你应该警惕这2种疾病，不要大意了

在正常情况下，每个人的排便都有一定的规律性，或每天1次，或隔日1次。便秘腹泻交替出现是指大便无规律，不是数天不解大便，就是腹泻每天大便数次。排便不仅透露着生命体征存在的事实，更是我们人体环境的书信。经常性出现便秘腹泻交替出现的原因多与以下肠道疾病有关：

一、肛门直肠疾病

尽管排便的规律和粪便性状发生改变是大肠癌的报警信号，但是，由于痔疮、肛瘘和其它肛门直肠疾病也会有便血、排便规律改变的症状。轻者局部胀满，下坠，重者里急后重，频繁蹲厕，便后重坠依然，令人十分痛苦，临床并不罕见。

出现便秘腹泻交替现象时，一般很多不引起重视，认为跑肚拉稀不算什么大毛病，更不会去想到癌症方面有关，所以会导致错过了早期诊断、早期治疗的机会。

二、大肠癌

大肠是消化道的“终点站”，食物由口腔经过食道、胃等消化器官消化吸收之后，在大肠形成粪便并定时排出体外。得了直肠癌以后，大便的形状也会变细，还会带有黏液等，除了大便的性质改变之外，排便的时间也会改变。有时便秘，大便3～4天一次；有时腹泻，每日4～5次甚至更多；或便秘、腹泻交替出现；或解便后有便意未尽、排便不畅的感觉。这种便秘和腹泻交替出现，正是直肠癌发出的一个十分重要的报警信号。就需要尽早去医院进行处理。早期的大肠癌一经发现被治愈的几率可达九成，而一旦发现是大肠癌晚期，五年的生存率低至10%。

所以，如果出现以下情况之一时，应该及时去医院检查，以便能早发现，早治疗。比如一向大便规律的人，近期内出现排便习惯改变，如腹泻、便秘，或腹泻便秘交替出现，有排便不畅感者；大便性状发生改变，如拉稀便、黏液便、脓血便或便中带血呈鲜红色或果酱色者就要引起足够的重视。要及时检查治疗。

少吃红肉和烧烤

临床数据显示，60%的大肠癌患者有家族病史，因为其高脂肪，高血糖，高蛋白的三高环境，致癌物才能为所欲为，肆无忌惮扩散；很多的年轻人在加班熬夜的时候都会吃宵夜，都会选择吃一些烧烤，再弄一点啤酒喝喝，这些高热量脂肪烧烤食物中有很多的致癌成分，这样就会对肠道产生很大的伤害，诱发大肠癌。