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首先申明，我即将谈到的非药物治疗疾病方法都是取自周尔晋老先生的《火柴棒医生手记》和《人体X形平衡法》《简易X形平衡法》，并非我所创，只不过机缘凑巧学到了，在这里将我多次反复成功运用过几个方法系统总结呈现给大家。 先开篇对周老的理论体系给个初步认识吧，我认为他对祖国中医主要有三点贡献：首先系统的提出了内药的概念，认为人体与生俱来，其本身体内即是一个“取之不竭、用之不尽”的丰富大药库，所谓“内药是根据，外药是条件，外药通过内药而起作用”，而长期以来，我们却是重外药而轻内药；其次，解决了如何调动内药的问题，用火柴棒、牙签替代传统的银针，使得原本高深莫测的针灸成为每个普通人都很容易掌握的操作方法，而且更加安全、简便易行。再则，提出的“高低医疗学”发前人所未发，从《黄帝内经》的“缪刺论”中悟出下病上治、上病下治、左病右治、右病左治、中间有病四边治、四边有病中间治的方法，有“四两拨千斤”之效。
在讲以下各种治疗方法之前，请大家一定要克服畏难情绪，“哇，这么多穴位啊，还是耳朵里面，密密麻麻的哪看得清楚啊，岂不很容易压错”“中医理论我一点都不懂，我是学不会的了”“啊，要压这么长时间，给小孩退个烧，要推拿40分钟，我坚持不了，太费劲了，还是打针吃药吧”“呀，火柴棒要到耳朵穴位上太疼了，象皮肤被撕裂的感觉，我受不了，还是吃药吧”以上抱怨和畏难情绪必须先要克服，才能真正掌握好这套方法，要知道，我也是对中医一窍不通，对穴位也没有过研究，但我却照样现在运用自如，不是我有多厉害，而是你要首先相信这套方法和尽量实践运用，经验和信心要从实践中来，我就是从第一次用小儿推拿法给我小孩成功退烧开始，建立起的信心，后面的学习就得心应手了。
当然，鼓励大家实践，不是随便乱试，方法没看清楚就上场给人治病推拿，鲁莽同样会出问题的。尤其是这套方法很讲究推拿方向、次数和顺序，如果方向没搞对，恐怕会起反作用，这方面我也有过教训，周老的火柴棒一书也记载他很多心得总结和失败教训。所以既要大胆又要心细才行。
一、小儿退烧
先还是从小儿退烧说起吧，一是因为它是小儿推拿中最难和最复杂的，掌握好它，其他方法都触类旁通，二是，我学小儿推拿也是从退烧开始的。 三组动作，开始吧，大约40分钟-1个小时，你准备好了吗 1、清脾土300次、清肝木300次，清心火300次，清肺金300次，补肾水400次，看专业名字又有人犯难了，还是看图吧，看了后，哦，这么简单，不就是推手指的第一节嘛。呵呵，十个手指都要推，这一组动作是耗时最长的。 
2、揉外劳宫200次、推三关300次
3、清天河水300次，推脊柱300次，如果小孩高烧超过40度，加退六腑300次。
推完脊柱这就做完了，你可以去呼呼大睡了，接下来的事情就是等着小孩退烧，你收获成果和喜悦吧。不过，虽然方法很清楚，还有几个注意事项： 1、以上次数是2岁小孩的标准剂量，如果小孩不是2岁，则需要根据实际年龄加减，如1岁小孩，则手指推拿次数需要减100次为宜。这套方法最适合5岁以下小孩，超过10岁则必须用成年人的退烧方法，后面我就会谈到。 2、每个动作必须做完，方向和顺序不能错，尤其是方向。这方面我是有深刻教训的，手指直推为清，旋推为补，有一次我给小孩退烧时，无名指我用了补的手法（旋推），结果小孩差点得了中耳炎。注意：退烧的手法是，五个手指全部是往指尖一个方向推，而且只推指尖这一段指节。 3、小儿如果不配合，可以等他睡觉了后做。另外，推拿是，最好沾点润肤露什么的，有润滑作用。推六腑这个手法只能是高烧40度以上才能用，40度以下高烧不要用，有点伤人。如果小孩不出汗，可以给小孩泡个生姜熬的热水脚，配合小孩推拿法很快就可以退烧。
二、成年人退烧（10岁以上都可以使用该方法）
成年人退烧方法是记录在周老的火柴棒一书的139、三天清退无名高烧。虽然整书就这么一节是说成年人退烧，但作者无不掩饰的说：退热方法是他最引以为豪的，只有成功，从来没有失败过。从我的十几次退烧经验来看，确实是这样，心理也由衷感谢周老的创造。 还是分为三组动作，包括耳穴、手穴、体穴，耗时40-60分钟。同样成年人退烧这套方法是所有火柴棒治疗方法中最复杂的一套，学会了它，你就掌握了基本的耳穴，学会了用耳穴进行消炎的方法，也掌握了手穴。 首先要准备的工具：火柴棒，按压是用有火药的圆头接触患者的皮肤，如果手头没有，用牙签的圆头，或自己削一段木棍替代也可以，木棍一头要削圆。
关于火柴棒压耳穴和手穴的注意事项：
(一)火柴棒的选择。为了预防火柴棒忽然折断．要选择比较粗壮的火柴棒．无须用全根火柴棒．可将火柴棒杆部掐除三分之一，带火柴棒头留下三分之二．即可应用。这样．压耳穴更实在有力．更不易折断。 (二)采取垂直压法。一般均是垂直压在耳穴之上．只有极少穴位，如交感穴，因为其位置在眼看不见处，只能斜压．一般不斜压，更不能横压。因垂直压更实更有力．有利治疗． (三)采用火柴棒头(即带药部分)压穴?，（1）要选用安全火柴．即黑头火柴．(2)因患者的耳上高升点(也即反应点)，极为敏感，用火柴杆压．痛得吃不消。而火柴棒头是圆而秃的。比较柔和，易于掌握，使患者既有有较强的胀痛热感，又不致达到难以忍受的程度。(3)耳壳处皮肤娇嫩，一定要妥善保护，用火柴棒圆头，正是保护皮肤的，必要措施，本人压耳穴长迭二十七年，从未造成皮肤感染事例，(4)有人询问是否因火柴头的药有医疗作用，实则是误解．火柴药是没有医疗怍用的．只要不擦破皮肤，对人体也无伤害作用．大可以放心使用，但需要提出的是切不可将火柴头弄断．掉进“耳窍洞”，那是有危险的．但只要注意了，这种可能就不存在了。．我在长期实践中．也无此事例。 (四)用火柴头压在耳穴上不动．无须晃动与上下动，其压力强度视人而定，体强则稍强，体弱则稍弱．不敏感者强，敏感者弱。既要造成有较强的胀热痛感，又要使患者能够忍受。按压之后，觉两耳充血，发热、发红、发胀，保持时间越长，疗效越好.所以提倡不动。(1)要保持较长较强的胀痛热感，其感觉均匀、持续、有力，如若晃动与上、下动，便达不到此种目的。有些患者，特别是失眠患者，如果按压上、下动，便会造成“时睡时醒”的怪现 象，这是我亲身体会到的。(2)晃动与上、下动，既易折断火柴杆，又易损坏耳壳皮肤，有悖于安全，故不可取。 五)耳压时间与掌握重点的问题。(1)以一个穴一个穴地压为好，每穴可压两到三分钟，如无钟，则可以默念两百数计时(注意：这是计时，不是手动两百次，手仍是压住不动)。(2)重点穴可压四到五分钟(如肾病取肾，肝病取肝)，可以在压完全耳之后．将重点穴再重压一遍。这样才能将综合作用与重点作用有机地结合起来口(3)一般均采取压双侧耳穴，压完一耳，再压另一只耳，一般耳针，乃是同侧耳医治同侧之病，但按压健侧之耳，亦可增进患侧之医疗作用。正如用双手提水，比用一只手提水有力一样，故宜双取。一般耳压是每天压一次，如需压两次，则将时间错开，如早晨压一次，晚上再压第二次。 (六)关于选准耳穴的问题。由于耳穴多达一百三十余个，且大小、形状有异，还是在所指示的方位之上，以压痛取准为好，即哪里最痛、最敏感就向哪里按压，坚持压下去，必有良效。
再来看看耳朵结构和耳穴按压操作方法，耳朵结构我刚开始看的时候也觉得很难找，但你只要将耳图对照他人的耳朵看，弄清楚耳朵内的几条主要线条和分区，就很容易找到穴位了，而且常用的耳穴无非就是：枕、肾上腺（两个消炎穴位）、皮质下、神门、肺、肾、肝等等十来个穴位。
(一)耳朵的结构(附图)：耳朵共分三角窝、对耳轮、耳甲艇、耳甲腔、耳屏、外耳道口、耳舟、耳轮、耳垂等部分。 其中三角窝代表女子的子宫区、男子的相对应部位；对耳轮 上脚代表腿脚；对耳轮下脚代表臀；对耳轮代表颈椎、胸椎、腰椎、尾椎、胸等；耳舟代表肩、臂、手；甲耳艇代表肾、膀胱、大肠、小肠等；耳轮脚尽头处则是胃、肝、脾等；耳甲腔代表心与肺、气管等；耳垂上部代表脑穴，下部有面颊、眼、口等。有了这样一个大体的概念，再参照我所绘的筒图，压痛取穴，就可以取准穴位了。其主要规律乃是如同胎儿在母体之中，头下脚上，乃是倒置的形状，掌握这个要点乃是准确取穴的关键。 二)火柴棒头压耳穴的具体操作万法： 首先要准确判断病情，选定棒压的穴位，宜少而精，不宜多而滥，如无“参考书”或无医生处方可采取压痛取穴法，即用火柴棒头遍压耳朵，仔细探寻最痛最敏感点，找到便做记号，作为棒压点。每耳可取三到六个棒压点不等，坚持每天棒压，越敏感越痛效果就越好(当然，要考虑病人能够忍受的程度，不可蛮干)，当有一天．耳穴的敏感点消失．疾病也裁好了。就这方面来说．人人都可成为¨火柴棒医生”、其次，棒压耳穴的操作手法：患者取坐位或卧位均可，患者取坐位．则施术者采取站位；患者取卧位．则施术者取坐位。一般身体过度衰弱、疲劳或心脏病、高血压患者宜取卧位。可选取结实耐用火柴棒一根，用棒头带药部分去压穴(因耳穴太敏感，用棒脚去压吃不消)，以一手捏耳壳既便于取准穴位，又能压得准确有力。另一只手将穴柴棒头用些力度压在选定的耳穴之上，压上不动，无需摇动与上下动，注意病人的接受能力，或是减压或是加压，都是越敏感越痛，其效果会越佳。每穴压两到三分钟．压完一次，再换压另一穴位。全耳选定穴位压完以后，对病变所在穴位(如腰椎病的腰椎)，可以多压一次．以加强疗效。压完一耳，再换压另一耳。两耳压完之后，以耳廓发红发烧，保持一段时间．其效则佳。 |
《火柴棒医生手记》
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