治疗“打呼噜 ” 的小妙招——推“拇指”，一学就会

风起帝国

收藏于 : 2019-06-19 09:42   被转藏 : 1   

治疗“打呼噜 ”  的小妙招—— 推“拇指”，一学就会

 

..


 
第二天，继续，但我连同左右手大拇指也各推100下，共计400下。夜间基本没有呼噜声了，比上次更轻了；
第三天，继续但我连同左右手大拇指也各推100（A、B区各50）下，共计400下。晚上竟然没有呼噜声了。

真的没有呼噜声了！实在是超出我的想象，原来的穴位按摩，针灸，也没有这么神奇。现将这个小方法介绍出来，供打呼噜的参考，如果有效果，请跟帖说明下，让更多的网友受益。
本人仅仅实践了三次，所以在这里没有写治愈，因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了，坚持一段时间，看看不推后效果如何。

推摩要点：

1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。
2、力度适中，不要用力太大，把皮肤推破了。

3、最好手脚大拇指同时进行，效果更佳。
 阅读文章全部内容  
点击查看
文章点评
相关文章
风起帝国 关注

文章收藏：4836

TA的最新收藏