腰间盘突出折磨人，民间一良方，杜仲 茴香，在家轻松治骨病！

对于长期伏案工作的职业者来说，腰椎间盘突出的症状是常见的事了。不仅如此，现代社会环境下，学生和司机等，也都有出现腰椎间盘突出的症状的可能，腰椎间盘突出已经是危及人类健康的一大杀手了。

此种诱发因素常与以下原因有关：

1、腰椎间盘的退行性改变是基本因素：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可1因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2、不良体位，人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部压力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病

3、外伤：这是常见的导致腰间盘突出的原因之一。因为外伤可能引起纤维环的水平破裂，而压力主要使软骨终板破裂，也有可能是外伤使髓核进一步突出到外面有神经支配的外层纤维环从而引起疼痛，从而导致腰间盘突出的发生。

那么腰肌劳损有什么症状呢？

1、腰椎骨赘形成骨赘多发生在退变椎间盘的相邻边缘，在椎间孔的骨赘和后纵韧带上的较大的骨赘可压迫神经根而出现腰椎间盘突出症征象。

2、黄韧带肥厚、钙化慢性腰肌劳损可使黄韧带肥厚>1CM，椎板间黄韧带肥厚可使椎管狭窄而压迫硬脊膜囊，关节囊部黄韧带肥厚可压迫神经根，产生类似椎间盘突出的征象。

3、退行性腰椎滑脱症椎间盘突出和退变可导致腰椎不稳和关节突骨关节炎，这两者是退行腰椎滑脱症的主要原因，都会出现各种腰·腿症状。

4、后关节退变与骨质增生腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。一方面腰椎间盘突出及退变致椎间隙变窄、椎间盘松弛，另一方面，上关节突的骨质增生可使椎间孔进一步狭窄，增加神经根受压机会。

如果说你是上列人群，平常就需要非常注意了，腰椎间盘突出症是指椎间盘老化以后，弹性降低，在某种因素下造成纤维环破裂，髓核被挤压出来，压迫刺激周围神经根血管，而出现痛麻等症，发病时腰部呈撕裂样剧痛，曲膝卧床休息后疼痛减轻，活动或咳嗽，喷嚏，均可是疼痛加剧，并沿坐骨神经走行路线向腿部放射，明显受限病程较长的患者，下肢有放射痛合并麻木。

一旦发现有病症出现，我们就需要及时的进行确诊以及专业的治疗，临床上90%的患者都可以采用非手术保守疗法来完全祛除痛苦，所以大家也不用担心。

分享几款关于腰部不适的食疗方法

1、杜仲煲猪肚

杜仲50克，猪肚200克，精盐适量。猪肚用盐和水搓洗干净，切块，与杜仲加水炖汤，至猪肚烂熟后入精盐调味，即成。饮汤吃猪肚。补肝肾，强筋骨，益精血。适用于慢 性腰肌劳损。

2、杜仲茴香炖猪肾

茴香15克，杜仲10克，猪肾2只，葱、姜、精盐、料酒各适量。猪肾洗净，在凹处剖一口，纳入茴香、杜仲、精盐，用线缝合，然后放入沙锅中，入其他调味品及适量清水，先用武火烧沸，再用文火炖熟，即成。食猪肾，喝汤。温肾，散寒，止痛。适应于腰肌劳损。

以上食疗方法对于那些病症较轻的患者也有一定的功效，对于那些平时工作繁忙或病症较重的患者，建议尽早对症膏贴治疗，以免引发一系列后遗症，尽早康复，尽早享受健康生活。

以上方法仅能起到缓解效果，要想真正治愈还需配合中药外敷。其中最受广大患者欢迎的是'夏教授骨痛贴”，它是由制草乌、骨碎补、红花、土鳖虫、五加皮、蚂蚁、制川乌、鸡血藤、乌梢蛇、威灵仙、全蝎、牛膝、蜈蚣、肉桂、乳香、没药、三七、伸筋草、血竭、冰片、薄荷、植物油等多种中草植物为原料，精心制作而成。对腰腿肩颈疼痛有突出疗效。一般二到三个周期就能很好康复。现在随着网络技术的发达，在家 淘 上 宝 就能买到，非常方便