牙痛不求人!神奇3穴位止痛

牙痛不求人!神奇3穴位止痛

「牙痛不是病，痛来要人命！」牙痛几乎使每个人都会经历的过程，其不时发作的剧烈抽痛或隐隐作痛，都让人难以忍受，恨不得立刻找医师打麻醉针止痛。然而，医师不是24小时的贴身管家，若要快速止痛还需自力救济，此时穴位按压是不错的方法。

中医认为每颗牙齿都有固定的经络，不同的牙痛位置和口腔病变代表不同的脏腑疾病，而近年来西方医学也证实口腔保健没做好，恐增加心血管疾病、脑中风等全身性疾病的风险，故平时除了清洁牙齿保持口气清新之外，经常按压对应口腔的穴位也能达到保健功效，甚至可在牙痛急性发作时缓解疼痛的严重程度。

快速止牙痛 中医推荐3手穴

对于民众经常出现的龋齿牙痛、牙周病之牙龈肿痛，义守大学学士后中医学系教授、中医师陈旺全表示，按摩穴位最能达到急救止痛的功效，建议可按压手部的合谷、支沟和内关穴，镇静神经，快速止牙痛。

合谷穴：位于手背的虎口处，属于手阳明大肠经的原穴，是全身反应最大的刺激点。牙痛时，按压疼痛部位的对侧虎口穴，可达到镇痛、麻醉的效果。除了缓解牙齿疼痛之外，合谷穴也能舒缓中暑、发热和面部神经痛。

支沟穴：位于前臂背腕横纹上3寸、约4横指距离处，尺骨与桡骨之间。此穴属于手少阳三焦经，主治便祕、呕吐等肠胃疾病，按压可缓解因肠胃火气大所引起的牙龈红肿、剧烈牙痛，但按压时需与牙痛部位左右相对，也就是压右手止左边牙痛。

内关穴：位于前臂内侧，手腕横纹上方2寸、约3横指距离处，介于尺骨和桡骨中间，手握拳时可明显看到两筋凹陷的地方。内关穴位于经络枢纽交会处，对侧按压可缓解因上火所引起的牙痛、牙龈红肿、发热。此穴另有镇静神经、强心定喘、止吐、治咳嗽等作用。

【小叮咛】

穴位按摩只能做为暂时缓解牙痛之用，无法治疗因口腔细菌滋生所导致的牙髓炎、牙周炎，也无法根除因牙齿断裂、牙齿结构破坏所引发的牙痛，建议有牙痛还是应尽快找牙医师处理和治疗，以免延误治疗落得拔牙一途。