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03:17 中医简单学 
巧学国医精粹，妙用针灸百草 又到了冬天了，对于一些慢性鼻炎的患者，鼻塞、流鼻涕令他们非常困扰。我曾经也深受其苦。 那时候在上高中，一到冬天鼻子就塞住了，而且鼻涕一直一直在流，隔一段时间冲一下，难受得就想将鼻子割掉。看过很多医院，被诊断为慢性单纯性鼻炎，试了很多药：口服的，喷雾的，都不管用。直到上大学，我学了中医，找了针灸学院的老师，请教可以在短期内缓解鼻塞、流鼻涕的穴位和正确的按摩手法，试用了一个礼拜还真得管用。 迎香穴
位置：在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。 按摩手法：用双手食指手腹用适当的力按摩，以感受到酸胀感为度。一次按压3分钟。 口禾髎
位置：鼻孔外缘直下，平鼻唇沟上1/3水沟处即是。 按摩手法：用食指指腹按压口禾髎，每次5分钟，以有酸痛感为宜。 印堂穴
位置：在额部，两眉头的中间。 按摩手法：用拇指和食指轻轻地揪印堂穴，作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发涨为宜，一般2分钟。 合谷穴
位置：简便取穴法，以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指下是穴。 按摩手法：用拇指按压，以感受到酸胀为宜。一次按压3分钟。 |
治疗鼻塞、流鼻涕效果最好的穴位是？
小南海
收藏于 : 2019-01-11 12:19 被转藏 : 1
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