相信大家从小到大一定都被感冒困扰过,感冒咳嗽的时候是非常痛苦的。那么你知道止咳的水果有哪些吗? 止咳吃什么水果好 梨 有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。 柿子 有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。 苹果 有补心益气、生津止咳、降压等功效。 甘蔗 有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。 枇杷 枇杷中含有苦杏仁甙,能止咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。 荸荠 荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。 橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。 杏 咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。 点击了解更多,获取更多养生知识! |
8种止咳的水果 让你不再咳个不停
宛若
收藏于 : 2018-09-23 21:33 被转藏 : 1
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